Plavání pro seniory - ideální aktivita pro lidi nejen staršího věku
Vhodná pohybová aktivita ve vodě je pro seniory účinným prostředkem pro udržení a posílení základních životních funkcí, jako je krevní oběh, dýchání…
Číst článek
Hemolytická nemoc novorozenců
Příčinou hemolytické nemoci novorozenců je přenos mateřských protilátek přes placentu. Protilátky se pak navážou na červené krvinky plodu. K této…
Číst článek
Z historie cukrářství - víte, že cukr byl kdysi považován za lék?
Celá historie výroby cukrovinek byla ovlivněna mnoha faktory, např. rozvoj technologií, leč naprosto zásadním byl přístup k surovinám. Podle toho,…
Číst článek
Jak se zbavit deprese a začít spokojeně žít?
Nevíte, jak se zbavit deprese a máte dojem, že se všechno proti vám spiklo? Buďte si jisti, že tomu tak nemusí být. Jen se vás o tom snaží přesvědčit…
Číst článek
Vitamín B ovlivňuje lidskou psychiku víc, než by se mohlo zdát
Vitamíny B tvoří skupinu, kterou souhrnně nazýváme B-komplex. Každý z vitamínů řady B plní svou funkci, ale působí také společně, přičemž významně…
Číst článek
Canicross – běhání se psem, které vás bude bavit
Pokud uvidíte někde v lese, na poli či kdekoli jinde v terénu člověka, který má k sobě lanem přivázaného psa, a oba společně běží, patrně jste…
Číst článek
Význam čísla 0 podle numerologie: Citlivost i vnitřní napětí
Nula v čísle deset podle numerologie
Nula stojící vedle jedničky, tedy desítka, posiluje nezávislost a smysl pro originalitu. Lidé, kteří se…
Číst článek
Venkovní sauna - vychutnejte si výhody sauny na vlastní zahradě
Slovo sauna zná asi každý. Výraz pochází z finštiny a používá se pro označení malé stavby či místnosti, která se vytápí a následně slouží jako…
Číst článek
Banány můžeme v kuchyni využít na mnoho způsobů. Vyzkoušejte banánové recepty na sladké i slané pokrmy
Banány jsou nejenom výživné a přitom nízkokalorické, ale také ideální pro rychlé doplnění energie. Nedávné výzkumy ukázaly, že dva banány jsou…
Číst článek
Tinnitus
Ucho mladého zdravého člověka je schopno vnímat zvuky v rozsahu frekvencí 20-20000 Hz (Hertzů), starší osoba s nedoslýchavostí pak vímá frekvence 50…
Číst článek
Jak zvládnout vztah na dálku a vytěžit z něj maximum
V první řadě je potřeba si uvědomit, že v dnešní době jsou vztahy na dálku čím dál častější záležitostí. Všudypřítomný internet takovéto vztahy…
Číst článek
Hořčík a jeho využití při sportu
Nervozita, úzkost, bolest a třes svalů, křeče, zvýšený krevní tlak i zrychlená činnost srdce. To vše jsou výrazné projevy nedostatku hořčíku v těle,…
Číst článek
Víte, proč je domácí lékárnička i autolékárnička opravdu zapotřebí?
Domácí lékárnička by měla mít svoje stálé místo, kde všichni ví, že ji v případě potřeby najdou.
Na první pohled by mělo být jasné, že se jedná o…
Číst článek
Kadidlo v aromaterapii jako silný stimulant lidského ducha
Kadidlovník je poměrně vzácný strom, který najdeme v Saudské Arábii, Indii, ale i Jihoafrické republice či Somálsku. Kadidlovníku je mnoho druhů, ale…
Číst článek
Ponožkám pod stromečkem odzvonilo. Pořiďte letos vánoční dárky, které opravdu potěší
Vánoce jsou nejkrásnější zejména v dětství. Vzpomínáte si ještě na to vzrušení, když jste večer přicházeli ke stromečku? Výběru dárků pro děti bychom…
Číst článek
Směsi koření: Vyrobte si domácí kořenící směsi bez glutamátu a nadbytku soli
Kořenící směsi je nejlepší uchovávat ve skleněné nebo keramické dóze s uzávěrem. Neskladujeme je ve vlhku ani v přílišném teple, například nad…
Číst článek
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu
Lunární den
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody