Aerobní cvičení - pohybová aktivita, při níž se dokonale spalují tuky

Aerobní cvičení je samozřejmě ideální provádět venku na čerstvém vzduchu, protože se při něm prohloubí dech a venku dostaneme do plic kyslíku nejvíce… Číst článek

Víte, co jsou trigger points aneb spoušťové body a jak se jich zbavit?

Spoušťové body vznikají v důsledku svalové dysfunkce. V určitých místech ve svalech dojde k narušení schopnosti stahování a uvolňování svalových… Číst článek

Význam čísla 2 podle numerologie: Skromnost, empatie a trpělivost

Pro dvojky je velice důležitý vztah s partnerem, přátelství a citový život obecně. Od svého protějšku dvojka požaduje oddanost. Mínusem lidí s… Číst článek

Biomasa: Buďte šetrní k přírodě a vytápějte domácnost ekologicky!

Energii potřebuje ke svému životu každý. Neobejdeme se totiž bez tepla, světla, elektřiny nutné k napájení spotřebičů a tak dále. Energii můžeme samozřejmě získávat z neobnovitelných zdrojů, jako je uhlí nebo ropa, jejichž zásoby jsou ale omezené a jejichž těžba ničí naše životní prostředí. Na významu proto začínají nabývat obnovitelné zdroje energie, ať už je to slunce, voda nebo vítr. Jejich zásoby jsou neomezené a používání mnohem ekologičtější než u jiných zdrojů. Jedním z obnovitelných zdrojů energie je také biomasa, která se stává čím dál oblíbenější. Číst článek

Houbová polévka na různé způsoby: Dršťkovka z hlívy anebo houbový boršč?

Jednou z možností, jak zpracovat houbařský úlovek, je použít houby ihned v kuchyni. Skvělým nápadem je uvařit z nich polévku. Můžete se teď… Číst článek

ZOO Brno má otevřeno každý den v roce a láká na moderní expozice

Číst článek

Pátá dětská nemoc

Parvovirus se řadí do rodu Erythrovirů. Jak název napovídá, vir má schopnost množit se v kmenových buňkách červených krvinek. Vstupní branou viru… Číst článek

Keramik Tomáš Macek - miska zrozená z jílu

Netřeba mnoha hmotných věcí ku stvoření zázraku. Opravdu, ani v keramice nepotřebujete být mistrem na hrnčířském kruhu, skvělým technologem a ani… Číst článek

Manipulátor ve vztahu je důmyslným taktikem, ale i nejistou osobností

Většinou vnitřně nejistí a narušení vztahoví manipulátoři mají ale jednu nebývale silnou stránku, skoro až schopnost. Jsou nebývale dobří v tom, že… Číst článek

Jaká je správná regenerace svalů po cvičení?

Nejčastěji se s nadměrným zatížením svalů setkáváme u začátečníků. Začátečníci často nemají dobrý odhad toho, jakou zátěž jejich tělo zvládne. Při… Číst článek

Význam čísla 1 podle numerologie: Orientace na úspěch i pragmatismus

Lidé s životním číslem 1 se nevyhýbají konfrontaci, ale rozhodně nepatří mezi pokrytce. Pevné přátelství navázané s tímto člověkem zřejmě překoná… Číst článek

Sruby a roubenky – zdravé a pohodlné bydlení nejen pro chalupáře a hajné

Číst článek

Máta peprná a její použití v aromaterapii

Máta peprná je svou povahou chladivá. Její využití se nabízí především v létě, ale také tehdy, pokud potřebujeme organismus vnitřně zchladit. Vůně… Číst článek

Vepřové, hovězí i kuřecí. Maso na houbách nejen pro milovníky houbaření!

Začneme recepty s použitím vepřového masa, které je nejoblíbenějším masem u nás. Pro vepřové maso na houbách můžeme použít houby čerstvé či mražené,… Číst článek

Činohra, balet, opera i loutky. To vše má Jihočeské divadlo České Budějovice

Číst článek

Batikování – způsob zdobení textilu, který zvládnou i děti

Batika se k nám dostala původně z Asie. Pro barvení textilií se používala přírodní barviva získávaná z různých rostlin a barvilo se všechno - oděvy,… Číst článek

Connův syndrom

Aldosteron je steroidní hormon a hlavní mineralokortikoid, který je produkovaný vnější zónou (zona glomerulosa) kůry nadledvin. Aldosteron hraje… Číst článek

Potraviny bohaté na bílkoviny: co by ve vašem jídelníčku nemělo chybět?

Bílkovina (protein) je základní stavební složka v těle každého jedince. Je složena z mnoha aminokyselin. Některé aminokyseliny si tělo dokáže… Číst článek

Hyperaktivita není pouze problémem dětí, život znepříjemňuje i dospělým

Nadměrná aktivita neboli hyperaktivita bývá spojena s ADHD (z angl. Attention deficit/hyperactivity disorder - porucha pozornosti s hyperaktivitou)… Číst článek

Recepty na dietní dorty: Dopřejte si dietní medovník nebo zdravý dort z červené řepy

Dietní dorty mohou být různé - ať už se rozhodnete upéct zdravou a dietní verzi medovníku, mrkvového dortu nebo třeba oblíbeného cheesecaku, platí… Číst článek