Chilli
Chilli představuje jednu z nejzdravějších surovin na světě. Milióny lidí jsou živoucími důkazy jeho blahodárných účinků, včetně zvýšení odolnosti…
Máta
V přírodě máme několik druh máty, mezi nejznámější patří máta rolní, vodní, dlouholistá a vonná. Máta obsahuje především fenoly, třísloviny, silice a…
Zelený čaj
Únava, vyčerpání a málo energie? Zařaďte do jídelníčku potraviny, které vás pořádně nakopnou!
Posttraumatický syndrom dokáže ochromit duši i tělo. Jak se s ním vypořádat?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?