Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin se v přírodě vyskytuje například v modřínu sibiřském, z něhož se také nejčastěji získává pro použití v doplňcích stravy. Na rozdíl od některých jiných flavonoidů má velmi dobrou biologickou dostupnost – tělo jej dokáže efektivně vstřebat a využít. Taxifolin působí jako silný antioxidant, což znamená, že chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Jeho účinky potvrzují i klinické studie, zejména v oblasti kardiovaskulárního zdraví a imunitní podpory.

Taxifolin a buněčná ochrana

Jedním z nejvýznamnějších benefitů, které taxifolin v rámci doplňků stravy nabízí, je ochrana buněk před oxidačním stresem. Tento proces, kdy volné radikály poškozují buněčné struktury, je spojován se stárnutím i rozvojem řady chronických onemocnění. Taxifolin dokáže účinně neutralizovat tyto škodlivé molekuly a podporuje tak regeneraci a dlouhodobou vitalitu buněk. V některých studiích se ukazuje i jeho potenciál v oblasti prevence neurodegenerativních onemocnění.

Taxifolin podporuje zdraví cév a srdce

V doplňcích stravy je taxifolin ceněn také pro své pozitivní účinky na kardiovaskulární systém. Pomáhá udržovat pružnost cévních stěn, snižuje oxidaci LDL (“zlého”) cholesterolu a přispívá ke zlepšení mikrocirkulace krve. Díky těmto vlastnostem může působit preventivně proti vzniku aterosklerózy i vysokého krevního tlaku. Provedené studie naznačují, že pravidelný příjem taxifolinu může snižovat riziko srdečně-cévních onemocnění.

Taxifolin a imunita

Doplňky stravy s taxifolinem bývají hojně doporučovány při oslabené imunitě. Taxifolin podporuje činnost imunitních buněk, snižuje zánětlivé procesy v těle a může napomoci rychlejší rekonvalescenci. Jeho protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti ocení zejména lidé náchylní k infekcím nebo ti, kteří chtějí imunitní systém posílit v období zvýšené zátěže. Výhodou taxifolinu je, že působí jemně, ale komplexně – podporuje totiž obranyschopnost, aniž by organismus jakkoliv přetěžoval.

Taxifolin a zdraví pokožky

Mezi méně známé, ale velmi zajímavé účinky taxifolinu patří jeho vliv na kvalitu pokožky. Díky svým antioxidačním vlastnostem pomáhá chránit kožní buňky před poškozením způsobeným UV zářením, znečištěním i stresem. V doplňcích stravy se taxifolin objevuje jako součást anti-aging formulací, které podporují pevnost, pružnost a přirozený jas pleti. Navíc má schopnost tlumit zánětlivé reakce, což ocení i lidé s problematickou nebo citlivou pokožkou, například při akné či růžovce.

Doplňky stravy s taxifolinem pro sportovce

Doplňky stravy, ve kterých hraje taxifolin hlavní rolik si nacházejí své místo i mezi fyzicky aktivními lidmi. V organismu pomáhá taxifolin redukovat oxidační stres, který vzniká při náročné fyzické zátěži, a urychluje tak regeneraci svalových tkání. Některé výzkumy také naznačují, že taxifolin může mírně zlepšovat vytrvalost a pomáhat při adaptaci na fyzickou námahu. Díky svým protizánětlivým účinkům může být přínosem i při prevenci přetížení a svalových mikrotraumat, což z něj činí zajímavý doplněk pro sportovce i rekreační aktivní jedince.

Autor článku: Monika Poledníková