dietní
ryby
rychlovky
Jiný typ
vegetarián
pro děti
raw
bezlepkové
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Hlavní jídla
Kuskus s tuňákem
Ingredience
- celozrnný kuskus - hrnek: 1 ks
- voda - hrnek: 1 ks
- tuňák v konzervě: 1 ks
- červená cibule: 1 ks
- cherry rajčata: 5 ks
- černé olivy - hrst: 1 ks
- máslo: 10 g
- citronová šťáva
- bylinky (bazalka, kopr, petrželka...)
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Kuskus s tuňákem – recept
Kuskus zalejte vroucí vodou (poměr by měl být 1:1), přidejte máslo, zakryjte a nechejte nabobtnat. Zeleninu a olivy nakrájejte na kousky. Oblíbené bylinky nasekejte. Všechny ingredience promíchejte s tuňákem. Zakápněte citronovou šťávou, osolte a opepřete.
dietní
ryby
rychlovky


Diskuse k receptu: 0 příspěvky.