Využijte sezónu ovoce na maximum: Srpnové plody nasytí a posílí zdraví
Letní sezóna ovoce vrcholí a srpen přináší úrodu, která potěší chuťové buňky a posílí i naše zdraví. Sladké broskve, šťavnaté švestky, lahodné ostružiny či voňavé meruňky – to vše laskomina pro chuťové buňky, ale i zdroj cenných látek pro tělo. Využijte krátkou sezónu ovoce naplno, ať už si letní plody vychutnáte čerstvé, zamrazíte, zavaříte nebo z nich připravíte domácí zmrzlinu.
Lunární kalendář
ÚTERÝ 05. 08. 2025
STŘEDA 06. 08. 2025
ČTVRTEK 07. 08. 2025
PÁTEK 08. 08. 2025
SOBOTA 09. 08. 2025
NEDĚLE 10. 08. 2025
PONDĚLÍ 11. 08. 2025
Zdraví a krása Jak zhubnout chůzí: Proměňte běžné procházky v účinný trénink
Chůze je nejpřirozenější pohyb a obvykle jí dávají šanci i ti, pro které je náročný silový či kardio trénink nepřekonatelnou překážkou. Aby ne, můžete si ji přizpůsobit úplně podle svého gusta, nic nestojí a bě...
Nejčtenější články
tento měsíc
- Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci
- Hand made výrobky mají lidé rádi. Proč je ruční práce tak ceněná a oblíbená?
- Pýchavka patří k nejoblíbenějším houbám. Poradíme tři recepty z pýchavky pro mlsné jazýčky
- Hřib žlutomasý neboli hřib babka – sběr zvládnete i jako houbařský začátečník
- Dodržujete pitný režim? Správná hydratace je v létě základem pohody i zdraví
z celého portálu
- Vajíčková pomazánka 10x jinak
- Recepty z cukety
- 30 tipů na zdravý a rychlý oběd do 30 minut: Co uvařit k obědu, když není času nazbyt?
- Sobotní oběd 30x jinak: Co vařit o víkendu, aby si pochutnala celá rodina
- Dýně Hokaido – recepty: 12 skvělých receptů z dýně Hokaido, které z vás udělají mistry kuchaře!
Dodržujete pitný režim? Správná hydratace je v létě základem pohody i zdraví
Slunečné dny a vyšší teploty mají zvýšené nároky na náš organismus. Správná hydratace a vyvážený pitný režim jsou klíčové nejen pro zdraví, ale i pro dobrou náladu, výkonnost a celkovou pohodu. V horkých dnech ...
Letní lásky často přicházejí i odcházejí právě během prázdnin – proč tomu tak je?
Letní láska potkala snad každého z nás. Letní lásky přicházejí neplánovaně, často na dovolené, u vody nebo během prázdninových več...
Jak se zbavit plevele bez použití chemických přípravků?
Letní měsíce přejí růstu zahradních rostlin, ale stejně tak se daří i nežádoucím návštěvníkům – plevelu. Ten se dokáže rychle rozrůst a konkuruje užitečným rostlinám o vodu, živiny i prostor. Pokud se mu chcete...
Cestování s malými dětmi: Tipy na zvládnutí dlouhých cest bez stresu
Cestování s dětmi může být náročnější, ale s dobrou přípravou je zvládnutelné, i když jde o delší vzdálenosti. Klíčem je plánování, respekt k tempu dítěte a dále pak drobnosti, které usnadní průběh celé cesty. ...
Co dělat v létě místo nekonečného scrollování
Léto by mělo patřit slunci, klidu a chvílím, které si skutečně užijete, ne trávit hodiny na telefonu. Pokud máte pocit, že vás obrazovky pomalu pohlcují, zkuste se na chvíli odpojit. Přinášíme pět tipů, co děla...
Recepty ze sušených rajčat 10x jinak aneb Zpestřete si svůj letní jídelníček
Recepty ze sušených rajčat si nelze nezamilovat. Sušená rajčata totiž mají nejen výraznou sladkokyselou chuť, ale i univerzální využití. Hodí se do těstovin, salátů, pomazánek, pečiva nebo k masu, kterému dodaj...
Psychologie barev aneb Jak nás barvy každý den ovlivňují?
Barvy nás obklopují všude kolem a ovlivňují naše emoce, nálady i rozhodování. Znáte sílu, kterou mají barvy v našem životě? Psychologie barev se zabývá tím, jak jednotlivé odstíny působí na lidskou psychiku a p...
Úplněk v srpnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak otevře své nitro a Štír najde vnitřní klid
Úplněk v srpnu 2025 nastane 9. 8. v 9:54 ráno a ponese se ve znamení svobodomyslného, nezávislého a originálního Vodnáře. Obecně p...
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Wellness doma? Vířivka na terase je trend, který si zamilujete
Vířivka na terase nabízí jedinečný způsob, jak doma povýšit relaxaci na novou úroveň. Ať už toužíte po sólo odpočinku pod širým nebem nebo wellness večeru s partnerem, tento typ venkovního relaxačního prvku si ...
Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby
Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...
Fitness aplikace a chytré hodinky: Jak si měřit a plánovat pohyb
Fitness aplikace a chytré hodinky dnes dominují světu aktivního životního stylu a už od první vteřiny vám ukážou, jak posunout svoje zdraví dál. Umožní vám sledovat každodenní pohyb, monitorovat spánek i srdečn...
Síla ranní rutiny: jak začít den s energií, dobrou náladou a jasnou myslí?
Ráno dělá den – tohle rčení platí víc, než si mnozí připouštíme. Ranní rutina není jen módní pojem ze sociálních sítí, ale funkční nástroj, který ovlivňuje naši produktivitu, náladu i zdraví. Jakmile si vytvoří...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Co dělat když vám přes cestu vběhne srna
Napadlo vás někdy, co dělat, když potkáte toulavého psa, kočku nebo divoké zvíře? V tomhle článku zjistíte, proč je odchyt zvířat a zvěře důležitý, jak to celé funguje a proč je lepší zavolat odborníka, než ris...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Co na štípance od hmyzu? Tyto babské rady vám mohou pomoci
Pokud přemýšlíte, co na štípance od hmyzu, možná najdete účinnou pomoc přímo ve svých kuchyňských zásobách. Někdy stačí obyčejná cibule, ocet nebo kostka ledu, babské rady totiž často fungují překvapivě dobře. ...
Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Marek Terzijský je pilot s více než dvacetiletou praxí. Je kapitánem Boeingu a létání je pro něj nejen profesí, ale i splněným dět...
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
Biopeople.cz: Sexuální turistika
Důvodů, proč cestovat, existuje hned několik. Patří mezi ně poznávání nových míst a jiné kultury, zábava, výlety za památkami, hrady a zámky, odpočinek a relaxace. A taky sex. Takzvaná sexuální turistika nabývá v poslední době na velké oblibě.
Poslední
komentáře u článků
Znakový systém ne...