vegetarián
dietní
bezlepkové
rychlovky
Jiný typ
pro děti
raw
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Saláty
Lehký zeleninový salát
Ingredience
- polníček - hrst: 4 ks
- rukola - hrst: 2 ks
- mrkev: 1 ks
- červená cibule: 1 ks
- olivový olej
- jogurtový dresing
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme
Lehký zeleninový salát - recept
Polníček a rukolu umyjeme. Mrkev očistíme a nastrouháme ji škrabkou na tenké plátky, cibuli také nakrájíme na tenké plátky. Zeleninu zamícháme a zakápneme olivovým olejem, lehce zeleninu osolíme a opepříme. Přidáme jogurtový dresing, promícháme a podáváme.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.