Jedno poupravené přísloví říká, že “co můžeš udělat dnes, můžeš udělat i zítra”. Přesně taková je prokrastinace. Téměř až chorobné odkládání úkolů nás ale může časem začít pořádně ničit. Prokrastinace však za sebou může skrývat i syndrom vyhoření. Kdy úkoly odkládáme, protože už zkrátka nemůžeme. Jak se s prokrastinací poprat?

Záchvaty vzteku bývají obvyklé v dětství a dle psychologů nejsou ničím nenormálním. Daly by se také nazvat jakousi běžnou součástí vývoje dítěte. Ti nejmenší se teprve společensky přijatelnému chování učí a neumí tedy své emoce ovládat tak dobře, jako dospěláci. Když však takovéto výbušné stavy přetrvají do oné dospělosti, bývají považované okolím za problematické. Svou roli má v tomto ohledu mnoho různých faktorů. Zjistěte společně s námi, co ovlivní projevy vzteklosti v dospělém věku a jak se k nim případně postavit.

Pojem spřízněné duše je skloňován ve společnosti ve všech pádech. Dokonce panuje obecné dogma, že každý hledá v životě tu svou, jedinou, výjimečnou, která přesahuje hranice normálního vnímání. Ve skutečnosti ale můžeme mít mnohem více spřízněných duší, tedy nejenom jednu. Ponořte se do světa, jenž touží každý z nás objevit. A pokud jste ho již objevili, máte vyhráno!

Zklamání v přátelství představuje velmi složitou situaci, která má zřídka kdy nějaká řešení. V momentu, kdy jste zrazeni někým, komu jste plně důvěřovali, je velmi těžké odpustit. Stojí však za to, dojít odpuštění alespoň vnitřně. Zkrátka to necháte být a jdete dál. Jedině tak se vám může ulevit na duši. Jde tu primárně o vás, ať už dáte druhou šanci či nikoliv. Je to však dlouhá cesta propojená i s vlastním sebepoznáním.

Sémantická paměť umožňuje ukládat znalosti, které máme o sobě, jako je náš věk nebo například pojmy, pravidla, poučky i abstraktní vědění. Zjednodušeně řečeno, sémantická paměť ukládá slova, nápady a koncepty. Je to taková naše “mentální encyklopedie”.

Důvěryhodný člověk není ani zdaleka samozřejmostí ve všech mezilidských vztazích. Ve společnosti se totiž vyskytují i lidé, kteří nějakým způsobem maskují své skutečné pocity, věří fámám, či je dokonce podporují, anebo s vámi zkrátka nehrají fér. Někdy je komplikované, poznat skutečně toho, komu můžete věřit a pokud se spálíte, jen těžko se znovu otevíráte. Pomoci vám může čtení mezi řádky – důvěru si lidé musí zasloužit, zpravidla tím, jak se vyjadřují a chovají. Odhalte ty osobnosti, na které se můžete opravdu spolehnout!

Proč je právě slon spojován s dobrou pamětí? Toto zvíře si totiž velice dobře pamatuje místa i lidi. Zvládne si dokonce i zapamatovat trasy, kterými se vydal před několika lety. A kromě vlastní rozvinuté paměťové kapacity přenáší své úspěchy i na další generace, čímž přispívá k přežití druhu. Slon je zkrátka považován za tvora se skutečně unikátní pamětí.