Závislost na jídle a přejídání jsou neblahým fenoménem naší doby

Možná se v dnešní, poměrně složité době, vytrácí často ze života radost, láska i jeho celý smysl. A čím jsme méně šťastní, tím více jídla konzumujeme…

Kurkuma - zázračné koření s obdivuhodnými účinky na zdraví

Nové studie, které zkoumají účinky kurkumy, budí v poslední době velkou pozornost. Zjišťuje se, že kurkuma může být zvláště v současné době ideálním…

Korsakovův syndrom - porucha paměti, která je typická pro alkoholiky

Název této psychózy je označen po ruském psychiatru a neurologovi Sergejovi Sergejevičovi Korsakovovi (1854-1900), který se snažil vyvrátit doposud…

Jak se zbavit trémy? Řešením je nadhled, odstup i důkladná příprava

Mezi lidmi existuje jen velmi málo těch, kdo neví, co je to tréma. Při veřejných vystoupeních cítí trému až 50% z nás. Tréma je strach. Strach z…

Jak se vyrovnat s rozchodem v 7 bodech

Nejdůležitější krok pro to, jak se vyrovnat s rozchodem, je bod, kdy se nadobro smíříte s koncem vztahu a přestanete hledat možnosti, jak vše vrátit…

Rybí tuk - přírodní prevence psychických i fyzických onemocnění

To, že rodiče dříve podávali svým dětem rybí tuk na lžičce nebylo jen tak pro nic za nic. A už vůbec ne proto, že by tím chtěli své děti trápit. Rybí…

Psychologie barev dokáže o člověku ledacos prozradit

Barvy hrají v našem životě velmi důležitou roli, neboť přímo ovlivňují naše pocity a náladu. Každý z nás má vlastní spektrum oblíbených a…