bezlepkové
Jiný typ
vegetarián
dietní
pro děti
raw
vegan
rychlovky
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Saláty
Salát z krabích tyčinek
Ingredience
- tyčinky surumi: 100 g
- menší jablko: 1 ks
- červená paprika: 1 ks
- sterilovaný celer: 80 g
- bílý jogurt: 80 g
- majonéza: 50 ml
- jarní cibulka: 1 ks
- kopr: 1 PL
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zlatá střední cesta
Salát z krabích tyčinek – recept
Krabí neboli surumi tyčinky pokrájíme na menší kousky, celer slijeme a propláchneme, jablko zbavíme jádřinců, a pokud chceme, můžeme ho oloupat, ale od slupkou je nejvíce vitamínů. Jablko a papriku pokrájíme na kousky, stejně tak nakrájíme jarní cibulku. Všechny suroviny vložíme do misky a promícháme. Dochutíme solí a pepřem.
Salát z krabích tyčinek je možné podávat v mnoha variantách. Pokud chceme dietnější verzi bez majonézy, vystačíme si při přípravě pouze s jogurtem nebo můžeme použít lehký čerstvý sýr. Kombinaci s ovocem a zeleninou se také meze nekladou, využít můžeme rajčata, salátovou okurku, mrkev, ananas nebo broskev.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.