Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Špagety s bazalkovým pestem Hlavní jídla
06. 01. 2020 Přečteno: 2232x

Špagety s bazalkovým pestem

Ingredience
- +
  • špagety: 200 g
  • bazalkové pesto na těstoviny: 30 g
  • krevety: 8 ks
  • stroužky česneku: 2 ks
  • olivový olej: 2 PL
  • chilli paprička: 1 ks
  • limetková šťáva
  • sůl
  • pepř

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu

Špagety s bazalkovým pestem - recept

Špagety si uvaříme al dente. Neuvařené krevety zakápneme limetkovou šťávou, osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme nadrobno nakrájený česnek a chilli papričku. Krátce orestujeme. Přidáme krevety a bazalkové pesto na těstoviny. Restujeme dokud krevety nejsou růžové, asi 2 minuty. Poté připravenou směs smícháme s uvařenými špagetami.

Špagety s bazalkovým pestem jsou ideální jako lehký a zdravý oběd. 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

Doporučené recepty

Lívance z kvásku

Dezerty: Lívance z kvásku

Všechny suroviny vložíme do mísy a umícháme hladké těsto, které necháme na teplém místě pod utěrkou asi 1 hodinu…

Daňčí hřbet

Hlavní jídla: Daňčí hřbet

Daňčí hřbet opepříme a maso naložíme do marinády, kterou si připravíme z červeného vína a nasekaného tymiánu. Maso…

Pomerančové cukroví

Vánoční cukroví: Pomerančové cukroví

Nad párou rozpustíme pomerančovou čokoládu s máslem. Necháme čokoládu zchladnout. Mouku smícháme s práškem do…