Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
 recept na přání
bezlepkové bezlepkové rychlovky rychlovky Jiný typ vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti raw raw vegan vegan těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny bez laktózy bez laktózy maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
Špenátový salát Saláty
27. 10. 2017 Přečteno: 3062x

Špenátový salát

Ingredience
- +
  • baby špenát
  • cherry rajčata
  • vlašské ořechy
  • niva
  • slanina 
  • vinný ocet
  • olivový olej

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Léčivá potravina
Špenát
Špenát
info o potravině >
Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu

align="justify">Špenátový salát – recept

Poměr ingrediencí v salátu je otázka individuálních preferencí. Někdo má rád více aromatického sýra, někdo upřednostňuje kyselejší chuť atd. Plátky slaniny nakrájíme na menší kousky a orestujeme na suché pánvi dokřupava. Vlašské ořechy rovněž necháme rozvonět na suché pánvi. 

Smícháme špenát, přepůlená rajčata, rozdrobenou nivu, vlašské ořechy a vychladlou slaninu. Špenátový salát dochutíme olivovým olejem a octem. 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

Domácí chilli omáčka s mangem

Domácí chilli omáčka s mangem

e
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody

1

Doporučené recepty

Rajská omáčka z protlaku

Hlavní jídla: Rajská omáčka z protlaku

Základem omáčky je poctivý a silný hovězí vývar. V hrnci si rozpustíme máslo, zaprášíme moukou a vytvoříme jíšku.…

Sýrové fondue

Předkrmy a chuťovky: Sýrové fondue

V míse smícháme oba nastrouhané sýry, hladkou mouku, pepř, muškátový oříšek. Do silnostěnného kastrůlku dáme bílé…

Dýňová marmeláda

Ostatní: Dýňová marmeláda

Pomeranče, citróny i dýni důkladně omyjeme, očistíme, vyjmeme semínka a pecičky a nakrájíme na kousky. Vše dáme…

Tikka masala

Hlavní jídla: Tikka masala

Kuřecí maso nakrájíme na kousky a naložíme přes noc do oleje se strouhaným zázvorem a prolisovaným česnekem. Na…

Všechny recepty >