Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Malai kofta Hlavní jídla
12. 10. 2021 Přečteno: 2865x

Malai kofta

Ingredience
- +
  • vařené a mačkané brambory: 2 ks
  • chilli koření dle chuti
  • čerstvý a krájený koriandr : 1 PL
  • sýr Panýr : 100 g
  • sůl dle chuti
  • rozinky : 1 PL
  • hladká mouka : 1 PL
  • sekané kešu ořechy : 1 PL
  • římský kmín
  • rostlinný olej dle potřeby ke smažení
  • loupaný a jemně strouhaný zázvor půlka lžičky do omáčky
  • rajčatové pyré do omáčky: 125 ml
  • celé kešu oříšky do omáčky: 1 PL
  • olej na přípravu omáčky: 1 PL
  • máslo na přípravu omáčky
  • celý římský kmín půlka lžičky do omáčky
  • celý kardamom : 1 tobolka
  • celý hřebíček : 1 ks
  • chilli dle chuti
  • cibule (menší) : 1 ks
  • mletá kurkuma čtvrtka lžičky
  • celá skořice (malý kousek): 1 ks
  • mletý koriandr půlka lžičky
  • mletá pískavice půlka lžičky
  • garam masala : 1 špetka
  • sůl dle chuti
  • voda čtvrt hrnku
  • smetana na zjemnění cca: 40 ml

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme

Malai kofta – recept

V míse si nejprve smíchejte ingredience na koule. Tj. propojte vařečkou mačkané brambory, hladkou mouku, drcené ořechy, rozinky, sůl, rozdrobený sýr Panýr, a také přidejte sůl, mletý římský kmín, chilli koření a mletý koriandr. Mělo by vám vzniknout homogenní těsto. Z toho vytvořte rukama koule o velikosti asi tři centimetry a smažte je v dostatečné vrstvě oleje dozlatova ze všech stran.

Dále se pusťte do přípravy omáčky ke koulím. Do pánve si nalijte trochu oleje a na něm orestujte jemně nasekanou cibuli. Po chvíli přidejte strouhaný zázvor, rajčatové pyré a také kešu oříšky. Vše promíchejte a vařte asi pět minut na středním plamenu. Hotovou omáčku následně vlijte do mixéru a rozmělněte v ní ořechy, abyste získali jemnou konzistenci. Dále si v jiné pánvi rozpalte máslo spolu s trochou oleje. Na tuku pak opékejte směs koření, tj. kardamom, skořici, hřebíček, celý římský kmín, chilli koření, kurkumu a koriandr. Nyní na provoněnou pánev vlijte mixovanou omáčku a nechte vařit dalších deset minut. Nakonec zjemněte vše smetanou, dosolte dle chuti, lze zředit i vodou a dochuťte garam masalou i pískavicí. Až se omáčka dokonale prohřeje, podávejte ji spolu se smaženými kuličkami zdobenými sekaným koriandrem. Dobrou chuť.

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

indicka-pakora.jpg Hlavní jídla

Indická pakora

Brambory a cibuli nakrájíme na velmi tenké nudličky, přidáme všechny ostatní ingredience (prosátou mouku naposledy) a důkladně promícháme. V hrnci nebo woku rozehřejeme vyšší vrstvu oleje. Do směsi přidáme asi…

indicky-dhal-z-cervene-cocky.jpg Hlavní jídla

Indický dhál z červené čočky

Čočku propláchneme a uvaříme doměkka (asi 20 minut). Rajčata nařízneme do kříže, spaříme vroucí vodou a oloupeme. Na oleji necháme rozvonět římský kmín, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a necháme zesklovatět…

palačinky.jpg Hlavní jídla

Indické palačinky

Nejprve si připravte indické palačinkové těsto z vody, krupice, hladké mouky a té rýžové. Přidat do těsta můžete dle preferencí trošku chilli koření. Následně si oloupejte brambory, omyjte je, nakrájejte na…

Tip na recept

Lehký mrkvový dort

Lehký mrkvový dort

Mrkev a jablko očistíme a najemno nastrouháme. Smícháme s vejci, olejem, bílým jogurtem, medem a promícháme. Mouku prosejeme, smícháme s práškem do pečiva a mletými vlašskými ořechy. Postupně zapracováváme do…

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Adopce - ano nebo ne?

    Dobrý den, jmenuji se Fastova, poctivá soukromá věřitelka poskytující rychlé půjčky do 1 hodiny. Potřebujete p...

  • Jak se naučit znakovou řeč?…

    Výraz Znaková řeč se nepoužívá a je špatně, to by měl někdo kdo píše o tomto tématu vědět. <br> Znakový systém ne...

  • Výroba slaměných ozdob je…

    Je to moc krásná práce, zajímá mě jak a čím bych udělala větrací dírky do slamáku, aby byl vzdušnější. Mohli b...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Stejně jako mnoho jiných lidí, i já vřele děkuji Dr. Dr. Ogugu za jeho pomoc a řešení mých problémů. Byla jsem...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Doporučené recepty

Kořenová zelenina v soli

Ostatní: Kořenová zelenina v soli

Očištěnou zeleninu nastrouháme nahrubo a promícháme se solí a prolisovaným česnekem. podle chuti můžeme k zelenině…

Hovězí steak

Hlavní jídla: Hovězí steak

Maso naporcujeme na steaky asi 3 - 4 cm tlusté. Ty potřeme kvalitním olejem a opepříme. Poté steaky necháme…

Malinová omáčka

Ostatní: Malinová omáčka

Všechny suroviny kromě pudingu dáme do rendlíku a rozmixujeme. Poté přidáme pudingový prášek a za stálého míchání…