Chcete mít lepší sex? Vyzkoušejte cvičení doma. Kegelovy cviky zaručeně pomohou ženám i mužům

V 50. letech minulého století se ještě o gynekologii nevědělo tolik co dnes. Některé problémy jako inkontinence po porodu nebo prolaps pochvy se tak…

Zažijte dobu japonských samurajů. Bojové umění kendo vás naučí bojovat s mečem

Můžeme říci, že kořeny bojového umění kendo sahají až do doby japonských samurajů, kteří působili především ve 12. století. Právě mistrovský boj s…

Extrémní sjezd na kole downhill: Zábava pro diváky i jezdce

Rychlost, odvaha, technická preciznost, fyzická zdatnost. To jsou základní předpoklady úspěšného závodníka MTB. Během závodů sjíždí závodníci trasu z…

Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví

Mezi běžci amatéry panuje celkem rozšířená myšlenka „čím víc makám, tím víc hubnu“. To je však čirý nesmysl. Hubnutí je totiž daleko složitější…

Geocaching aneb hledání pokladů s GPS propojuje zábavu s turistikou

Hráči geocachingu se u nás nazývají geocacheři, počeštěně potom geokačeři nebo jen kačeři. Ti si nejprve na internetu vyberou z tisíce kešek ty,…

Ujasněte si, jaká jsou pravidla pétanque a vyrazte s přáteli za zábavou

Hraje se s kovovými koulemi o průměru 70 až 80 milimetrů, jejichž váha nesmí překročit 800 gramů. A ke hře je potřeba i takzvané prasátko (dřevěná…

Squash původně vznikl ve věznici. Zločinci v Anglii si tak krátili čas

Všechny raketové hry včetně nejrozšířenějšího tenisu mají společné kořeny, které historicky sahají až do 12. století. Pokud však chceme hovořit o…