Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
 recept na přání
vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
Tropické snídaňové smoothie Nápoje
18. 03. 2022

Tropické snídaňové smoothie

Ingredience
- +
  • marakuja : 3 ks
  • zralý banán : 1 ks
  • mango: 1 ks
  • pomerančová šťáva : 300 ml
  • led dle potřeby

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Léčivá potravina
Mango
Mango
info o potravině >
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme

Tropické snídaňové smoothie – recept

Vydlabejte dužinu z marakuji a vložte ji spolu s kousky loupaného banánu do mixéru. Také přidejte oloupané a vypeckované mango, přelijte pomerančovou šťávou, doplňte o led a rozmixujte v chutné tropické smoothie. To si dopřávejte třeba na zahradě při opalování!

 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
banana-g45e0bcf02_1920.jpg Nápoje

Smoothie s arašídovým máslem

Do mixéru nejprve vložte oloupaný banán, pak jej zasypte vločkami, přidejte arašídové máslo, skořici, nové koření, muškátový oříšek, led a vše rozmixujte na hladké smoothie. Podávejte jak k snídani, tak třeba…

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
smoothie-ge2afc6ff1_1920.jpg Nápoje

Třešňové smoothie

Mražené nebo čerstvé třešně bez pecek vložte do mixéru a rozmixujte spolu s bílým jogurtem, loupaným banánem a také s vanilkovým extraktem. Smoothie pak dle libosti ještě nařeďte studenou vodou a podávejte.…

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
drink-g32a139b0e_1920.jpg Nápoje

Ostružinové smoothie

Ještě mražené ostružiny vsypte do mixéru a rozmělněte spolu s kousky loupaného banánu a šťávou z granátových jablek. Pro pikantnost lze přidat i malou špetku sušeného nebo čerstvého zázvoru. Ledové smoothie…

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
smoothie-ge335ac914_1920.jpg Nápoje

Smoothie s borůvkami a jemným tofu

Borůvky (mražené nebo čerstvé) spolu s vařenou ovesnou kaší, jemným (silken) tofu, loupanými banány a vodou umixujte na jemné smoothie. To pak konzumujte ideálně vychlazené z lednice. Plnohodnotně nahradí…

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bez laktózy bez laktózy Jiný typ raw raw bezlepkové bezlepkové vegan vegan rychlovky rychlovky těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování na imunitu na imunitu sladké sladké sladké bez cukru sladké bez cukru domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
pudding-g81c4a4baf_1920.jpg Nápoje

Smoothie s broskvemi, malinami a pudinkem

Začnete tím, že si slijete broskve a pak je vložíte do mixéru. K nim pak přidejte maliny, pomerančovou šťávu, pudink a všechny suroviny prošlehejte. Poté je vaše pudinkové smoothie hotové. Dokonale se hodí…

Tip na recept
všechny recepty >

Cizrnové kari
Cizrnové kari

Začněte tím, že si dáte vařit rýži. Mezitím si rozpalte v hluboké pánvi trochu oleje a na něm restujte plátky zázvoru společně s nasekaným česnekem, kari kořením a očištěnou chilli papričkou...

Celý recept

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Adopce - ano nebo ne?

    Dobrý den, jmenuji se Fastova, poctivá soukromá věřitelka poskytující rychlé půjčky do 1 hodiny. Potřebujete p...

  • Jak se naučit znakovou řeč?…

    Výraz Znaková řeč se nepoužívá a je špatně, to by měl někdo kdo píše o tomto tématu vědět. <br> Znakový systém ne...

  • Výroba slaměných ozdob je…

    Je to moc krásná práce, zajímá mě jak a čím bych udělala větrací dírky do slamáku, aby byl vzdušnější. Mohli b...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Stejně jako mnoho jiných lidí, i já vřele děkuji Dr. Dr. Ogugu za jeho pomoc a řešení mých problémů. Byla jsem...
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Doporučené recepty

Roastbeef

Hlavní jídla: Roastbeef

Maso na roastbeef naložíme den předem. Očistíme ho, odblaníme, osolíme, opepříme, pomažeme dijonskou hrubozrnnou…

Koprová omáčka

Hlavní jídla: Koprová omáčka

Z oleje a mouky připravíme jíšku, zalijeme vývarem a povaříme asi 25 minut. Přidáme ocet, osolíme a omáčku…

Domácí jablečný džus

Nápoje: Domácí jablečný džus

Jablka oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na menší kousky. V hrnci jablka podlijeme vodou a dusíme doměkka.…

Všechny recepty >