Skotské střiky – silné proudy teplé a studené vody zlepšují imunitu a uvolňují svaly
Nejvíce však skotský střik „proslavila“ psychiatrie. Tato šoková hydroterapie byla totiž v minulosti běžně užívána v psychiatrických léčebnách na…
Suché uhličité koupele – osvědčená detoxikace a regenerace vašeho těla
Podstatou suché uhličité koupele je uzavření celého těla (kromě hlavy) do speciálního vaku, který se plní oxidem uhličitým. Zvýšením obsahu oxidu…
Floating: simulace prostředí Mrtvého moře pro dokonalou relaxaci
Mrtvé moře je vyhledávaným místem mezi turisty především kvůli uvolňujícím a léčivým účinkům. Ty jsou spojeny se schopností lidské tělo nadnášet bez…
Kávový zábal proti celulitidě a dalším neduhům
Kofein, který se aplikuje na pokožku, vyvolává zrychlení krevního oběhu v místě použití a tím vypíná pokožku. Ta se vyrovnává a projevy celulitidy se…
Zeštíhlující zábal z mořských řas bojuje s celulitidou i zadržováním vody
O tom, že mají mořské řasy blahodárný vliv na naše tělo, není pochyb. To věděli již lidé před mnoha staletími, odkud pocházejí první zmínky o využití…
Aromaterapie v praxi: Jaké vůně mohou ovlivnit vaši náladu a produktivitu?
Aromaterapie je skvělou relaxační a ozdravnou metodou, kterou si prostě musíte zamilovat. Ostatně, kdo by nebyl nadšený z čichání příjemných vonných esencí? Vůně mají obecně velkou moc a dokážou vyvolávat nejen...
Vodoléčba v akci: Poznejte účinky skotských střiků a dalších vodních procedur
Léčivá síla vody provází lidstvo od nepaměti. Vodoléčba, známá i jako hydroterapie, dnes znovu získává na oblibě – a není divu. Studené sprchy, střídání teplot nebo masážní proudy mají řadu blahodárných účinků ...
Tuina masáž: Speciální masážní technika uvolní blokády v páteři a obnoví tok energie
Někdy ani nejlepší klasická masáž nestačí. Pokud jsou problémy a bolesti větší, žádá si tělo hlubší zásah. Ten by měl odblokovat s...
Viscerovertebrální vztahy a viscerální masáž aneb Revoluční přístup k bolestem těla
Naše tělo je chytřejší, než si možná myslíme. Každý orgán má své nervové propojení s páteří a právě tato jemná komunikace často ro...
Panchakarma terapie: Detoxikace organismu, která může zlepšit vstřebávání živin a regeneraci tkání
Panchakarma je tradiční ájurvédský rituál, který slibuje hloubkovou detoxikaci organismu, zlepšení vstřebávání živin a intenzivní ...
Parní sauna a její výhody pro naše zdraví
Parní sauna je běžnou součástí bazénů a dokonce i některých fitness center. Je to zajímavá alternativa klasické sauny. Většinou ti, kteří nevydrží horko v běžné sauně, parní saunu zvládají s přehledem. Navíc má...
Termální lázně mají léčivou moc. Pomohou při akutních i chronických onemocněních
Termální voda nebo termální pramen je specifický druh pramene, ze kterého vyvěrá ohřátá podzemní voda, obohacená o různé prvky a m...
Viscerovertebrální vztahy a viscerální masáž aneb Revoluční přístup k bolestem těla
Naše tělo je chytřejší, než si možná myslíme. Každý orgán má své nervové propojení s páteří a právě tato jemná komunikace často ro...
Jóga pro seniory: Vyzrajte na bolest a udržujte se v kondici i ve stáří
Mnoha obtížím, které jsou způsobené stárnutím, se vyhnout nedá. Můžeme je akorát zmírňovat, aby člověku tolik neznepříjemňovaly život. Nutno ale říct…
Ultrazvuková liposukce: Hubnutí bez námahy nebo jen další trend? Může ultrazvuk nahradit cvičení?
Představa, že si lehnete, necháte na sebe působit ultrazvuk a tuky se samy rozpustí, zní skoro jako sen. Žádná dřina v posilovně, ...
25.1.26 18:29
0
Vážení. Ohledně ostruhy jsem vyzkoušel vše možné i nemožné, listy, zábaly, cibule ultra...