Foodscaping si zamilujete - šetří peníze, podporuje zdraví a dělá radost.

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý kout svého zeleného útočiště v živoucí kuchyň plnou barev a vůní. Poradíme vám, jaké plodiny a okrasné rostliny vedle sebe pěstovat.

Věděli jste, že foodscaping podporuje biologickou rozmanitost? Směs bylin, bobulí a květin totiž více přitahuje opylovače a prospěšný hmyz.

Co je foodscaping a proč se vyplatí

Foodscaping je moderní přístup k zahradní architektuře, který integruje jedlé rostliny – jako zeleninu, ovoce, bylinky a jedlé květiny – přímo do okrasných zahrad nebo krajiny místo tradičních oddělených záhonů. Tento přístup spojuje krásu zahrady s praktičností, tedy získáte nejen místo "hezkého výhledu" ale i čerstvou úrodu. Foodscaping je ideální zejména pro malé zahrady i městské dvorky.

Čtěte také:

Víte, co je to dormance? Zjistěte více o zimním spánku zahradních rostlin a podpořte jejich zdravý růst

Jednoznačné výhody foodscapingu:

  • Čerstvá a zdravá strava: mít vlastní zeleninu a ovoce znamená chutnější a výživnější jídlo než z obchodu, méně chemie a snazší přístup k čerstvým surovinám přímo z vaší zahrady.
  • Úspora peněz: méně nákupů v obchodech znamená nižší výdaje, zvlášť pokud kupujete organickou zeleninu, a zároveň méně plýtvání potravinami.
  • Ekologické přínosy: kratší cesta jídla od zahrady k talíři šetří vodu, snižuje emise a pesticidy a podporuje život pro včely a další užitečný hmyz.
  • Krása a praktičnost: jedlé rostliny mohou nahradit trávník a vytvořit krásný, nízkoúdržbový prostor, který se každý rok obnovuje.
  • Zdraví a komunita: foodscaping vás láká trávit čas venku a také podporuje pohybovou aktivitu či sociální vazby – zahradničit může celá rodina.

Díky foodscapingu si vypěstujete hojnou úrodu a potěšíte se i krásnými květy.

Foodscaping v praxi: Jak kombinovat okrasné a jedlé rostliny

Zaujal vás foodscaping a nevíte, jak se do něj v praxi pustit? Inspirovat se můžete několika jednoduchými tipy. Tyto kombinace se vzájemně podporují, tj. odhánějí škůdce, přitahují opylovače a zlepšují úrodu:

  • Rajčata + měsíček nebo tařinka: měsíček odhání bílé mšice a háďátka díky obsahu limonenu. Tařinka kvete brzy a přitahuje prospěšný hmyz.
  • Okurky/dýně + lichořeřišnice: lichořeřišnice odpuzuje škůdce a její pepřové listy a květy jsou jedlé do salátů. Funguje také jako pokryv půdy, tj. udržuje půdu vlhkou a chrání ji před plevelem.
  • Kukuřice + fazole + dýně („tři sestry“) + thunbergie: fazole vážou dusík pro lepší růst kukuřice. Kukuřice slouží jako opora pro fazole. Dýně stíní půdu a zadržuje vlhkost. Přidejte thunbergii pro extra barvu a opylovače – ideální pro barevný foodscaping záhon.
  • Kapusta/brokolice + levandule nebo třapatka: levandule a třapatky odpuzují škůdce a přitahují včely. Barevné listy kapusty dodávají zahradě texturu a kontrast.
  • Česnek/cibule + borůvky + hortenzie: společná kyselá půda podporuje všechny rostliny. Cibule odpuzuje ptáky, hortenzie modrají v kyselém prostředí.
  • Jahody + tymián nebo violky: tymián chrání před plísněmi. Violky jsou jedlé a odolné vůči chladu – ideální pro začátek sezóny.

Další vhodné kombinace pro foodscaping najdete na různých zahradnických portálech nebo se můžete poradit přímo v zahradnictvích.

Zajímavosti o foodscapingu na závěr

  • Foodscaping nahrazuje neproduktivní trávník, který spotřebovává vodu bez úrody.
  • Foodscaping má dlouhou tradici. Jeho principy se uplatňovaly už ve starověkém Římě a ve středověku – například klášterní zahrady byly plné bylinek a zeleniny, které sloužily jak k jídlu, tak k léčebným účelům.
  • Termín „foodscape“ vymyslela v 90. letech kanadská antropoložka a výzkumnice Dr. Gisèle Yasmeen.
  • Trend foodscaping nabral na síle po globální finanční krizi v roce 2008. Lidé hledali praktické způsoby, jak snížit výdaje na potraviny, a zároveň zvýšit soběstačnost v době nejistoty.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 03. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 04. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 05. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
SOBOTA 09. 05. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Zlomeniny pánve

jak dlouho muže bolet a proč se bolest projevuje ruzně sezení ležení chuzevspíše zadek

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Získejte půjčku za méně než 30 minut bez papírování Je to rychlé a snadné: jednod...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Speciální nabídka pro rychlé Mám k dispozici finanční prostředky pro krátkodobé i d...

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Rychlá a výhodná půjčka: Nabízím jednorázovou půjčku od přímého investora v rozme...
Zobrazit všechna témata

Fytoadaptogeny nové generace: Jak rostliny ovlivňují stres a energii

Fytoadaptogeny se v posledních letech dostávají do popředí zájmu nejen mezi odborníky na výživu, ale i mezi lidmi, kteří hledají přirozenou cestu, jak zvládat stres a únavu. Moderní byliny a bylinky jsou často ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji

Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.