Foodscaping si zamilujete - šetří peníze, podporuje zdraví a dělá radost.

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý kout svého zeleného útočiště v živoucí kuchyň plnou barev a vůní. Poradíme vám, jaké plodiny a okrasné rostliny vedle sebe pěstovat.

Věděli jste, že foodscaping podporuje biologickou rozmanitost? Směs bylin, bobulí a květin totiž více přitahuje opylovače a prospěšný hmyz.

Co je foodscaping a proč se vyplatí

Foodscaping je moderní přístup k zahradní architektuře, který integruje jedlé rostliny – jako zeleninu, ovoce, bylinky a jedlé květiny – přímo do okrasných zahrad nebo krajiny místo tradičních oddělených záhonů. Tento přístup spojuje krásu zahrady s praktičností, tedy získáte nejen místo "hezkého výhledu" ale i čerstvou úrodu. Foodscaping je ideální zejména pro malé zahrady i městské dvorky.

Čtěte také:

Víte, co je to dormance? Zjistěte více o zimním spánku zahradních rostlin a podpořte jejich zdravý růst

Jednoznačné výhody foodscapingu:

  • Čerstvá a zdravá strava: mít vlastní zeleninu a ovoce znamená chutnější a výživnější jídlo než z obchodu, méně chemie a snazší přístup k čerstvým surovinám přímo z vaší zahrady.
  • Úspora peněz: méně nákupů v obchodech znamená nižší výdaje, zvlášť pokud kupujete organickou zeleninu, a zároveň méně plýtvání potravinami.
  • Ekologické přínosy: kratší cesta jídla od zahrady k talíři šetří vodu, snižuje emise a pesticidy a podporuje život pro včely a další užitečný hmyz.
  • Krása a praktičnost: jedlé rostliny mohou nahradit trávník a vytvořit krásný, nízkoúdržbový prostor, který se každý rok obnovuje.
  • Zdraví a komunita: foodscaping vás láká trávit čas venku a také podporuje pohybovou aktivitu či sociální vazby – zahradničit může celá rodina.

Díky foodscapingu si vypěstujete hojnou úrodu a potěšíte se i krásnými květy.

Foodscaping v praxi: Jak kombinovat okrasné a jedlé rostliny

Zaujal vás foodscaping a nevíte, jak se do něj v praxi pustit? Inspirovat se můžete několika jednoduchými tipy. Tyto kombinace se vzájemně podporují, tj. odhánějí škůdce, přitahují opylovače a zlepšují úrodu:

  • Rajčata + měsíček nebo tařinka: měsíček odhání bílé mšice a háďátka díky obsahu limonenu. Tařinka kvete brzy a přitahuje prospěšný hmyz.
  • Okurky/dýně + lichořeřišnice: lichořeřišnice odpuzuje škůdce a její pepřové listy a květy jsou jedlé do salátů. Funguje také jako pokryv půdy, tj. udržuje půdu vlhkou a chrání ji před plevelem.
  • Kukuřice + fazole + dýně („tři sestry“) + thunbergie: fazole vážou dusík pro lepší růst kukuřice. Kukuřice slouží jako opora pro fazole. Dýně stíní půdu a zadržuje vlhkost. Přidejte thunbergii pro extra barvu a opylovače – ideální pro barevný foodscaping záhon.
  • Kapusta/brokolice + levandule nebo třapatka: levandule a třapatky odpuzují škůdce a přitahují včely. Barevné listy kapusty dodávají zahradě texturu a kontrast.
  • Česnek/cibule + borůvky + hortenzie: společná kyselá půda podporuje všechny rostliny. Cibule odpuzuje ptáky, hortenzie modrají v kyselém prostředí.
  • Jahody + tymián nebo violky: tymián chrání před plísněmi. Violky jsou jedlé a odolné vůči chladu – ideální pro začátek sezóny.

Další vhodné kombinace pro foodscaping najdete na různých zahradnických portálech nebo se můžete poradit přímo v zahradnictvích.

Zajímavosti o foodscapingu na závěr

  • Foodscaping nahrazuje neproduktivní trávník, který spotřebovává vodu bez úrody.
  • Foodscaping má dlouhou tradici. Jeho principy se uplatňovaly už ve starověkém Římě a ve středověku – například klášterní zahrady byly plné bylinek a zeleniny, které sloužily jak k jídlu, tak k léčebným účelům.
  • Termín „foodscape“ vymyslela v 90. letech kanadská antropoložka a výzkumnice Dr. Gisèle Yasmeen.
  • Trend foodscaping nabral na síle po globální finanční krizi v roce 2008. Lidé hledali praktické způsoby, jak snížit výdaje na potraviny, a zároveň zvýšit soběstačnost v době nejistoty.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 23. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
STŘEDA 24. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Váš spolehlivý partner pro rychlou finanční pomoc

Finanční potíže se mohou stát komukoli – ale najít skutečnou pomoc by nemělo být tě...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍDKA SOUKROMÉ PŮJČKY Hledáte rychlé a bezpečné financování pro projekt, pokryt�...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Buchu neboli těhozev: přírodní detox a podpora vitality

Africká bylina buchu, známá také jako těhozev, si získává pozornost milovníků přirozené péče o tělo. Tradičně byla využívána původními obyvateli Jižní Afriky, dnes se k ní vrací moderní wellness svět. Buchu je ...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.