Foodscaping si zamilujete - šetří peníze, podporuje zdraví a dělá radost.

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý kout svého zeleného útočiště v živoucí kuchyň plnou barev a vůní. Poradíme vám, jaké plodiny a okrasné rostliny vedle sebe pěstovat.

Věděli jste, že foodscaping podporuje biologickou rozmanitost? Směs bylin, bobulí a květin totiž více přitahuje opylovače a prospěšný hmyz.

Co je foodscaping a proč se vyplatí

Foodscaping je moderní přístup k zahradní architektuře, který integruje jedlé rostliny – jako zeleninu, ovoce, bylinky a jedlé květiny – přímo do okrasných zahrad nebo krajiny místo tradičních oddělených záhonů. Tento přístup spojuje krásu zahrady s praktičností, tedy získáte nejen místo "hezkého výhledu" ale i čerstvou úrodu. Foodscaping je ideální zejména pro malé zahrady i městské dvorky.

Čtěte také:

Víte, co je to dormance? Zjistěte více o zimním spánku zahradních rostlin a podpořte jejich zdravý růst

Jednoznačné výhody foodscapingu:

  • Čerstvá a zdravá strava: mít vlastní zeleninu a ovoce znamená chutnější a výživnější jídlo než z obchodu, méně chemie a snazší přístup k čerstvým surovinám přímo z vaší zahrady.
  • Úspora peněz: méně nákupů v obchodech znamená nižší výdaje, zvlášť pokud kupujete organickou zeleninu, a zároveň méně plýtvání potravinami.
  • Ekologické přínosy: kratší cesta jídla od zahrady k talíři šetří vodu, snižuje emise a pesticidy a podporuje život pro včely a další užitečný hmyz.
  • Krása a praktičnost: jedlé rostliny mohou nahradit trávník a vytvořit krásný, nízkoúdržbový prostor, který se každý rok obnovuje.
  • Zdraví a komunita: foodscaping vás láká trávit čas venku a také podporuje pohybovou aktivitu či sociální vazby – zahradničit může celá rodina.

Díky foodscapingu si vypěstujete hojnou úrodu a potěšíte se i krásnými květy.

Foodscaping v praxi: Jak kombinovat okrasné a jedlé rostliny

Zaujal vás foodscaping a nevíte, jak se do něj v praxi pustit? Inspirovat se můžete několika jednoduchými tipy. Tyto kombinace se vzájemně podporují, tj. odhánějí škůdce, přitahují opylovače a zlepšují úrodu:

  • Rajčata + měsíček nebo tařinka: měsíček odhání bílé mšice a háďátka díky obsahu limonenu. Tařinka kvete brzy a přitahuje prospěšný hmyz.
  • Okurky/dýně + lichořeřišnice: lichořeřišnice odpuzuje škůdce a její pepřové listy a květy jsou jedlé do salátů. Funguje také jako pokryv půdy, tj. udržuje půdu vlhkou a chrání ji před plevelem.
  • Kukuřice + fazole + dýně („tři sestry“) + thunbergie: fazole vážou dusík pro lepší růst kukuřice. Kukuřice slouží jako opora pro fazole. Dýně stíní půdu a zadržuje vlhkost. Přidejte thunbergii pro extra barvu a opylovače – ideální pro barevný foodscaping záhon.
  • Kapusta/brokolice + levandule nebo třapatka: levandule a třapatky odpuzují škůdce a přitahují včely. Barevné listy kapusty dodávají zahradě texturu a kontrast.
  • Česnek/cibule + borůvky + hortenzie: společná kyselá půda podporuje všechny rostliny. Cibule odpuzuje ptáky, hortenzie modrají v kyselém prostředí.
  • Jahody + tymián nebo violky: tymián chrání před plísněmi. Violky jsou jedlé a odolné vůči chladu – ideální pro začátek sezóny.

Další vhodné kombinace pro foodscaping najdete na různých zahradnických portálech nebo se můžete poradit přímo v zahradnictvích.

Zajímavosti o foodscapingu na závěr

  • Foodscaping nahrazuje neproduktivní trávník, který spotřebovává vodu bez úrody.
  • Foodscaping má dlouhou tradici. Jeho principy se uplatňovaly už ve starověkém Římě a ve středověku – například klášterní zahrady byly plné bylinek a zeleniny, které sloužily jak k jídlu, tak k léčebným účelům.
  • Termín „foodscape“ vymyslela v 90. letech kanadská antropoložka a výzkumnice Dr. Gisèle Yasmeen.
  • Trend foodscaping nabral na síle po globální finanční krizi v roce 2008. Lidé hledali praktické způsoby, jak snížit výdaje na potraviny, a zároveň zvýšit soběstačnost v době nejistoty.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.