Expert na problematiku konopí, Lukáš Hurt

Rozhovor: „Konopí má obrovský léčebný potenciál,“ říká expert Lukáš Hurt

Lukáš Hurt patří k nejvýraznějším českým popularizátorům konopí. Jako novinář, překladatel, šéfredaktor magazínu Konopí a člen pacientských i osvětových organizací se tématu věnuje více než patnáct let. Sleduje světový výzkum, spolupracuje s odborníky a pomáhá měnit pohled veřejnosti i českou legislativu. V rozhovoru vysvětluje, co konopí skutečně umí, kde má své limity a proč kolem něj stále přetrvává tolik mýtů.

Lukáši, o konopí se zajímáš opravdu dlouho a do hloubky. Můžeš na úvod bylinu představit čtenářům, kteří o ní třeba moc nevědí? Co je na konopí tak výjimečného?

„Konopí je výjimečné tím, že kromě jiných obsahuje i skupinu látek zvanou kanabinoidy. Ty se jednak v přírodě jinde nevyskytují, jednak různými způsoby dokážou interagovat s lidským tělem prostřednictvím tzv. endokanabinoidního receptorového systému, který se nachází v celém organismu – mozku, kůži i vnitřních orgánech. To vysvětluje, proč má konopí tak všestranné účinky na psychické i fyzické zdraví člověka.“

Přestože jde o rostlinu s dlouhou historií využívání, stále je v mnoha ohledech nepochopená. Proč je konopí vlastně zakázané a proč kolem něj přetrvává tolik mýtů, dokonce často i v odbornějších médiích?

„Zakázané je kvůli jedné jediné složce z celkových více než 1000 látek, které v něm najdeme. Jedná se samozřejmě o psychoaktivní THC neboli tetrahydrokanabinol a důvod zákazu je ten, že mocným v USA se před nějakými 90 lety ‚hodilo do krámu' využít těchto psychoaktivních účinků v boji proti mexickým přistěhovalcům. Ti přicházeli do Ameriky a konopí často konzumovali ‚pro zábavu'. Přitom v té době byla ta samá rostlina konopí dostupná v každé lékárně a využívala se hojně i k výrobě textilu, papíru a pěstovala se prakticky po celém světě. Jenže válka proti konopí, kterou v Americe rozjeli ve 30. letech minulého století, vedla až k celosvětové prohibici a následujících zhruba 80 let svět prakticky zapomněl, že se tu samou rostlinu předtím tisíce let využívali lidé po celém světě jako zdravou potravinu (semínko), léčivo (THC a další kanabinoidy obsažené v květech samičích rostlin) i k ošacení (stonek). Stejně tak se zastavil i výzkum a místo vědecky podložených informací se začaly šířit lži a různé mýty.“

Čtěte také:

Opravdu koupel z konopí může vyléčit atopický ekzém?

Kdy je vhodná léčba konopím a jak na ni

Co jsou Fénixovy slzy? Kontroverzní výtažek z konopí u nás není legální

Když se řekne konopí, málokdo si uvědomí, kolik různých látek tato rostlina obsahuje. Můžeš přiblížit, jaké účinné látky v konopí najdeme a jak působí na lidský organismus?

„V konopí bylo dodnes identifikováno přes 100 kanabinoidů, další stovky terpenů (to jsou látky zodpovědné za vůni, které mají také zajímavý zdravotní potenciál, nicméně terpeny najdeme běžně všude v přírodě, nikoli výlučně v konopí), flavonoidy a další stovky obsahových složek. Působení na lidský organismus vychází z interakce s endokanabinoidním systémem, o jehož existenci se svět dozvěděl teprve před zhruba 40 lety i díky práci českého chemika Lumíra Hanuše, jenž působil v Izraeli. Cílem této nesmírně důležité receptorové soustavy je udržovat v těle rovnováhu neboli homeostázi a k tomu přispívá i konopí díky tomu, že látky v něm obsažené interagují s receptory endokanabinoidního systému. To vysvětluje, proč THC nejen ovlivňuje vědomí, ale také tlumí bolest, potlačuje záněty, zvyšuje chuť k jídlu, pomáhá lidem s roztroušenou sklerózou atd. atp. Podobně široké spektrum účinků vykazuje i druhý nejčastěji zastoupený kanabinoid CBD i další, méně známé kanabinoidy jako CBG, CBC nebo THCV.“

Nejčastěji se mluví o CBD a THC. Laik v tom může mít zmatek. Jaký je mezi nimi rozdíl, jaké mají účinky a existují i rizika nebo nežádoucí reakce?

„Stručně řečeno THC vás ‚zkouří', protože ovlivňuje vaše vědomí a vnímání okolního světa. Proto se pod jeho vlivem nesmí například usedat za volant. Oproti tomu CBD nemění člověku vědomí a není samo o sobě zakázané, zároveň ale výzkumy v posledních desetiletích ukazují, že obě tyto látky mají potenciální přínos v desítkách různých nemocí a zdravotních stavů. Ostatně i proto funguje oficiální léčebné konopí v Česku tak, že lékaři předepisují různé odrůdy právě dle přesného obsahu THC a CBD. Obecně se odrůdy s hodně THC užívají především na velké bolesti, zatímco odrůdy s více CBD (nebo vyrovnané 1:1) se využívají u pacientů s neurologickými obtížemi, případně u těch, kterým vysoké hladiny THC nedělají dobře.“

Lukáš Hurt

Kolem CBD se rozjela obrovská vlna zájmu, ale zároveň i byznys. Dá se ještě dnes najít kvalitní a opravdu účinné CBD nebo už je trh zahlcen nekvalitními produkty? Jak a podle čeho případně poznat ty kvalitní?

„Kvalitní CBD produkty poznáte tak, že prodejce dokáže věrohodně doložit původ daného produktu – kde konopí před sklizní a sušením rostlo, jaké to byly odrůdy, jak proběhla extrakce atd. Ke všemu je schopen doložit certifikáty a analýzy. Osobně užívám a doporučuji pouze CBD produkty, které jsou tzv. celospektrální, tedy obsahují kompletní extrakt z rostlin, do kterého nebylo nic přidáváno ani z něj nic odebíráno. Ideálně když je to konopí pěstované a zpracované přímo v Česku. Jakmile se jedná o pouhé přeprodejce, kteří vůbec nevědí, jaký má jejich produkt původ, raději jdu o dům dál, protože se většinou jedná o produkty s nejistým složením a velmi často obsahem pouze tzv. izolovaného CBD (tedy zcela bez obsahu dalších kanabinoidů či terpenů).“ 

Změnila se nějak v posledních letech legislativa kolem konopí? Co je dnes u nás legální a jaké možnosti má běžný člověk, pokud se chce o konopí aktivně zajímat nebo s ním pracovat? Můžu si vypěstovat doma nějakou rostlinu?

„Mám velkou radost, že se nám po mnoha letech dobrovolnické práce podařilo loni přesvědčit dostatek zákonodárců, aby udělali historický krok – povolili v Česku pěstování 3 rostlin na osobu lidem nad 21 let. Zákon má sice spoustu nedostatků (například člověk může přechovávat pouze 100 gramů sušiny, přičemž z jedné rostliny sklidí průměrně zkušený zahradník 200–500 gramů), ale i tak jde o přelomový krok správným směrem. Kromě toho se podařilo vyčlenit konopí od ostatních drog a snížit tresty s ním spojené, takže čeští soudci už nemohou posuzovat kilo konopí stejně jako kilo pervitinu, což se bohužel dlouho dělo a vedlo to ke zcela absurdním trestům odnětí svobody na mnoho let za pěstování pár rostlin.“

Pojďme se dotknout i toho, co se ti osobně letos povedlo prosadit nebo rozjet. Jak se letos posunuly věci směrem k větší svobodě a odpovědnosti pro běžné lidi?

„Jak jsem uvedl výše, od 1. 1. 2026 můžeme pěstovat 3 rostliny na osobu starší 21 let v místě svého bydliště nebo v místě, k němuž máme smluvní nájemní vztah. Není ale možné výpěstky s kýmkoli sdílet (ani s manželkou!), a když sklidíte více než 100 gramů, tak můžete mít stále problémy. Snažili jsme se s kolegy ze spolku Racionální regulace prosadit vyšší limit, ale bohužel 100 gramů bylo maximum možného. I tak je to ale obrovský posun, zejména když se podíváme na sousední země jako Slovensko nebo Polsko, kde i dnes končí lidé za pár gramů na roky ve vězení.“

Téma léčebného konopí je už v Česku přítomné nějaký čas, ale stále v tom nemají mnozí jasno. Pokud vím, o jeho prosazení ses osobně zasadil i Ty a máš na tom obří podíl. Tedy co přesně je „léčebné konopí“ a komu může pomoci?

„O legalizaci léčebného konopí v roce 2013 jsem se osobně nijak nezasadil, jelikož jsem v té době žil ještě v zahraničí. Nicméně jsem jedním ze zakládajících členů spolku konopných pacientů KOPAC, v jehož rámci se snažíme ten původně dost nešikovně nastavený systém neustále vylepšovat a tlačit na politiky i úředníky na Ministerstvu zdravotnictví s cílem zvýšit jeho dostupnost. K tomu slouží i náš magazín Konopí, který už osm let informuje laickou i odbornou veřejnost o nových výzkumech, přináší rozhovory s konopnými pacienty i lékaři a prosazuje racionální přístup k této všestranné léčivce.“

Expert na konopí, Lukáš Hurt, na konferenci

Kdo vlastně může léčebné konopí předepsat, na jaké diagnózy a kde ho pacient získá? Je dostupné pro každého? Kolik vůbec léčebné konopí stojí?

„Všechny tyto informace najdete přehledně například na webu KOPAC nebo v našem magazínu. Ve stručnosti se u nás předepisuje zdaleka nejvíc na chronické bolesti a všechny možné neurologické obtíže. V menší míře pak onkologickým pacientům. Velkou novinkou je povolení předepisovat praktickým lékařům na chronické bolesti do dubna 2025, což vedlo k výraznému nárůstu počtu lékařů, kteří v ČR aktivně předepisují.“

Začněme teď trochu prakticky: pokud někdo uvažuje o pěstování konopí doma, jak na to? Jak vybrat správný druh nebo odrůdu?

„Pokud jde o pěstování na zahradě nebo ve skleníku, není to žádná jaderná fyzika, ale podobné jako pěstování třeba rajčat. Potřebujete kvalitní půdu, semínka a dostatek slunce (aspoň 5 hodin denně). Pěstování pod umělým osvětlením doma je už složitější, potřebujete stan, ventilátory, osvětlení, substrát atd. Pro úplného začátečníka je nejlepší načíst si základní zásady například v našem časopise, kde máme na webu samostatnou rubriku Pěstování. Základem je kvalitní genetika v podobě semínek od renomovaných semenářství, které lze dnes bez problémů zakoupit online, případně můžete ušetřit a koupit si je výhodně jako součást předplatitelských balíčků s naším magazínem.“

Kde se dají semínka nebo sazenice sehnat a podle čeho pozná, že jsou kvalitní?

„Základem je vybírat od prověřených semenářství neboli seedbank. Těch je třeba 20 a většina z nich pochází z Nizozemska, ale v ČR mají své prověřené distributory a prodejce. Jmenovat můžu například seedbanku Dutch Passion, která má skvělý informační blog v češtině, případně další oblíbené stálice jsou třeba Paradise Seeds, Royal Queen Seeds nebo americké Humboldt Seed Company. Rozhodně bych nedoporučoval nějaké málo známé společnosti, které často jen přeprodávají cizí genetiky, protože na kvalitě semínek se nevyplatí šetřit. Sazenice neboli klony nebo řízky se dnes legálně prodávají pouze odrůdy, které mají méně než 1 % THC (většinou mají vysoký obsah CBD).“

Kdy je ideální doba na výsadbu, co všechno konopí potřebuje k růstu a jaké podmínky bychom mu měli doma vytvořit?

„Venku se sází od dubna do června podle toho, jestli pěstujete krátkodenní odrůdy, které dozrávají na podzim na základě zkracování délky dne, nebo takzvané automaty, které dozrávají 3 měsíce od vyklíčení nezávisle na délce dne a slunečního svitu. To znamená, že u klasických odrůd stihnete jednu sklizeň za rok, zatímco automaty můžete stihnout klidně dvakrát, ale samozřejmě rostliny budou menší. Co se týče konkrétních podmínek, opět doporučuji obrátit se na důvěryhodné zdroje na internetu, zde bohužel není prostor na detailní návody.“

Poradíš i s následným zpracováním? Co můžeme dělat z listů, co z palic? A na co si dát při domácí výrobě pozor?

„Samičí květy neboli palice obsahují naprostou většinu kanabinoidů a terpenů, proto se naprostá většina přípravků vyrábí z nich. Listy jsou dobré akorát na čaj. Na co si dát pozor – zejména na plíseň v době sklizně, ale i při sušení, kdy jsou potřeba optimální podmínky teplotní i skrz provzdušnění. Opět si pro nedostatek prostoru dovolím odkázat na internetové zdroje, kterých je dnes i v češtině přehršel.“ 

Jsem přesvědčená, že není většího odborníka na konopí. Přesto: je něco, co Tě i po letech studia téhle rostliny dokáže překvapit? Nebo co Tě na konopí fascinuje?

„Čím déle a čím intenzivněji se konopí věnují, tím více si s pokorou uvědomuji, že stále jen škrábeme po povrchu a že toho pořád mnohem více nevíme, než víme. Když vám někdo bude tvrdit, že o konopí ví úplně všechno, berte ho proto s velkou rezervou – většina opravdových expertů by si nikdy nic takového nedovolila tvrdit. Na závěr bych jen dodal, že je nutné si uvědomit, že konopí dokáže s dlouhou řadou zdravotních problémů výrazně pomoci, ale samotnou nemoc většinou nevyléčí.“ 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 23. 08. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 24. 08. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ÚTERÝ 25. 08. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
STŘEDA 26. 08. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
ČTVRTEK 27. 08. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PÁTEK 28. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, dnes je úplněk. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se umělecké…
více o tomto dni
SOBOTA 29. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Poslední dobou mám pocit, že už tělo nefunguje úplně jako dřív. Energie míň, po cvičení se dávám dohromady dél...

Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný 

Vážená redakce, moc děkuji za tento rozhovor s panem fyzioterapeutem Novotným. Mám od něj jednu knihu a mohu s...

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Plodnost u chlapa

Zdravím všechny, nemáte někdo zkušenost s nějakýma doplňkama stravy na plodnost u chlap...

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Rychlá a snadná půjčka Dobrý den, máte finanční potíže, potřebujete platit účty...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Speciální nabídka půjčky do 24 hodin Jste v tíživé finanční situaci? Potřebujete...
Zobrazit všechna témata

Letní krize vztahu: Proč je v létě nejvíc rozchodů?

Léto působí na vztahy jako zkouška, kterou ne každý partnerský vztah ustojí. Na první pohled je to období pohody, dovolených a více společného času, ve skutečnosti ale právě v létě přibývá napětí, hádek i rozch...

Na gynekologii bez zbytečných obav a nepříjemného ostychu

Pravidelná gynekologická péče je důležitou součástí zdraví ženy. Citlivý přístup, moderní diagnostika a dostatek prostoru pro otázky mohou pomoci proměnit obavy z návštěvy v přirozenou součást prevence.

Moderní sirtfood dieta vám konečně pomůže “bezbolestně” zhubnout

Sirtfood dieta patří mezi moderní výživové směry, které slibují nejen úpravu hmotnosti, ale také podporu metabolismu pomocí tzv. „sirtuinových“ potravin. Sirtfood dieta staví na myšlence, že některé potraviny m...

Egocentrismus aneb Když se všechno točí jen kolem jednoho člověka 

Na první pohled nemusí egocentrismus působit nebezpečně. Člověk může být sebevědomý, hlasitý nebo výrazný a okolí si jeho chování dlouho vysvětluje jen silnou osobností. Jenže skutečný egocentrismus jde mnohem ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.