Nemůžete otěhotnět? Možná za to může zánět, o kterém nemáte ani tušení

Mnoho žen si pod slovem zánět představí silnou bolest nebo teplotu. Jenže ne každý zánět se projeví tak nápadně. Některé probíhají měsíce nebo dokonce roky téměř bez příznaků. Přesto udržují organismus v dlouhodobé pohotovosti a mohou narušovat jemně nastavené procesy, které jsou pro těhotenství zásadní. Právě proto se dnes o souvislosti mezi chronickým zánětem a plodností mluví mnohem častěji než dříve.

Zánět může těhotenství zkomplikovat

Imunitní systém chrání organismus před infekcemi a pomáhá hojit poškozené tkáně. Pokud je ale dlouhodobě aktivovaný, začíná ovlivňovat i další procesy v těle. Vzniká takzvaný chronický nízkostupňový zánět, který bývá spojován nejen s civilizačními onemocněními, ale také se sníženou plodností. Odborné studie ukazují, že dlouhodobý zánět může narušovat dozrávání vajíček, ovlivňovat ovulaci i prostředí děložní sliznice. To všechno jsou faktory, které mohou ztěžovat cestu k vytouženému těhotenství.

Roli při otěhotnění může hrát i endometrióza nebo chronický zánět dělohy

Jedním z nejčastějších onemocnění spojených se zánětlivými procesy je endometrióza. Postihuje přibližně každou desátou ženu v reprodukčním věku a u části z nich je prvním příznakem právě problém otěhotnět. Typické jsou také velmi bolestivé menstruace, bolesti při pohlavním styku nebo dlouhodobé bolesti v podbřišku. U některých žen však onemocnění probíhá téměř bez obtíží. Lékaři se dnes stále více zaměřují také na chronický zánět děložní sliznice, známý jako chronická endometritida. Ten může probíhat bez výrazných příznaků, přesto narušuje prostředí, ve kterém se má embryo uhnízdit. Právě u žen s opakovanými neúspěšnými pokusy otěhotnět nebo opakovanými potraty se toto onemocnění zjišťuje častěji.

Těhotenství ovlivňuje i zdraví střev

V posledních letech se stále více mluví o propojení střevního mikrobiomu, imunity a ženské plodnosti. Nerovnováha střevních bakterií může podporovat dlouhodobý zánět v organismu a nepřímo ovlivňovat hormonální rovnováhu. Podobnou roli hraje také vaginální mikrobiom. Jeho narušení zvyšuje riziko opakovaných infekcí, které mohou negativně ovlivnit reprodukční zdraví. Neznamená to ale, že každá žena, která nemůže otěhotnět, má problém právě zde. Odborníci ale upozorňují, že zdravý mikrobiom je jedním z důležitých dílků celé skládačky.

Těhotenství a životní styl

Chronický zánět nemusí vzniknout jen kvůli infekci. Přispívat k němu může dlouhodobý stres, nedostatek spánku, kouření, obezita, ale také jídelníček bohatý na ultrazpracované potraviny. Naopak pravidelný pohyb, dostatek vlákniny, ovoce, zeleniny, kvalitních tuků a omega-3 mastných kyselin pomáhá udržovat zánětlivé procesy pod kontrolou. 

Těhotenství je výsledkem mnoha drobných souvislostí

Touha po miminku často vede ženy k hledání jediné konkrétní příčiny. Ve skutečnosti je ale plodnost velmi citlivý systém, který ovlivňuje hormonální rovnováha, imunita, životní styl i celkový zdravotní stav. Chronický zánět nemusí být hlavním důvodem, proč se nedaří otěhotnět, přesto patří mezi faktory, na které se dnes lékaři zaměřují mnohem více než před několika lety.

Autor článku: Monika Poledníková