Nachlazení: jaké jsou jeho příznaky a léčba?

Jak nachlazení poznat už v jeho počátcích? 

Nachlazení málokdy udeří z ničeho nic. Začíná ale velmi nenápadně – prostým pocitem únavy, který nemizí ani po dostatečně dlouhém spánku. Brzy se začnou přidávat další příznaky jako je škrábání v krku, kýchání, rýma, zpravidla také kašel, v některých případech zvýšená teplota nebo bolest svalů.

Jak rozeznat alergii od nachlazení 

Alergie se projevuje podobnými příznaky, ale trvá déle a neprovází ji zvýšená teplota ani bolest svalů. Na rozdíl od nachlazení se zhoršuje při kontaktu s alergenem – například pylem, prachem nebo zvířecí srstí. Často se také objevuje svědění očí nebo nosu.

Co pomáhá s nachlazením? 

Základem léčby je klidový režim a podpora přirozené regenerace těla:

• dopřejte si odpočinek a dostatek spánku,
• pijte dostatek tekutin a udržujte vyšší vlhkost vzduchu v místnosti,
• užívejte volně prodejné přípravky na kašel podle jeho typu,
• doplňte vitamíny C a D a dbejte na lehkou stravu.

Jak dlouho nachlazení trvá?

Nachlazení má předvídatelný průběh – většinou trvá 7 až 10 dní. Začínající nemoc se projevuje lehkou únavou nebo podrážděností, jemným škrábáním v krku a často také mírným tlakem v hlavě.

Postupně se objevuje suchý, dráždivý kašel, výraznější bolest v krku, zvýšená teplota a únava nabývá na síle. Po několika dnech by měly příznaky začít ustupovat. 

Jak se zbavit kašle během nachlazení? 

Kašel se během nachlazení mění, tomu je třeba přizpůsobit léčbu. Na začátku bývá kašel suchý a velmi dráždivý. V tuto chvíli poskytnou účinnou úlevu antitusika. Sáhnout můžete například po léku Levopront, který působí přímo v dýchacích cestách a nezpůsobuje závislost. Vybrat si můžete ze 3 variant, kdy kapky a sirup jsou vhodné pro děti od 2 let i dospělé, tablety pro děti od 12 let a dospělé. Kapky a tablety mohou užívat i diabetici. 

Později se kašel mění na vlhký a dochází k zahlenění dýchacích cest. Vlhký kašel také často doprovází rýma nebo zánět dutin. V tuto chvíli je třeba vyměnit antitusika za mukolytika, která ředí hlen a usnadňují jeho vykašlávání. Sáhnout můžete například po léku Erdomed 225 mg, který pomáhá při respiračních infekcích horních i dolních cest dýchacích, tím, že ředí hlen a usnadňuje jeho vykašlávání. Navíc má i antibakteriální účinek, protože omezuje schopnost bakterií přichytit se na sliznici dýchacích cest, a tím snižuje riziko následné bakteriální infekce. Rovněž chrání plíce před poškozením a pomáhá ulevit již při prvních příznacích vlhkého kašle, rýmy nebo zánětu dutin. Přípravek je určen pro dospělé a dospívající od 12 let.

Ve chvíli, kdy se příznaky nachlazení zmírňují, nastupuje často takzvaný postinfekční suchý kašel, který může přetrvávat i několik dní. Pokud vás dráždivý kašel trápí, je možné opět nasadit antitusika, například zmíněný Levopront.

Rekonvalescence  

Příznaky ustoupily a vy se už cítíte dobře? Návrat k normálnímu režimu neuspěchejte. Fyzickou zátěž začněte přidávat pomalu, stále dbejte na dostatečný pitný režim i odpočinek. 

Na co si dát pozor při nachlazení u dětí 

Děti bývají nachlazené častěji než dospělí, protože jejich imunitní systém se teprve učí na viry reagovat. I tak se ale dětské tělo dokáže s většinou virových infekcí vypořádat samo. Potřebuje ale dostatek odpočinku a podpůrnou léčbu. Při použití volně prodejných léků si dejte pozor především na věkové omezení a správné dávkování.

Kdy je čas navštívit lékaře? 

Nachlazení většinou vyléčíte doma sami. Stačí dodržovat základní doporučení. Lékařskou pomoc vyhledejte ve chvíli, kdy: 

• příznaky trvají déle než 10 dní,
• máte vysokou horečku nebo silné bolesti,
• kašel se zhoršuje nebo přechází do dušnosti,
• dochází ke ztíženému dýchání či nechutenství.

Levopront obsahuje levodropropizin. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalový leták.
Erdomed 225 mg granule pro perorální suspenzi obsahuje erdostein.
Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalový leták. K dostání v lékárně bez lékařského předpisu.