Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Sociální sítě a jejich záludnosti: Dokonalý prostředek komunikace nebo prostá exhibice?
Sociální sítě jsou čím dál více diskutovaným tématem mezi lidmi. Zpravidla názorově rozdělují společnost na příznivce a zaryté odpůrce. Do jaké kategorie spadáte vy? Pakliže jste v produktivním věku, máte pravděpodobně k Facebooku, Twitteru, nebo třeba Instagramu blízko. Tyto komunikační kanály se staly doslova metlou lidstva a mohou zásadně ovlivňovat konkrétní životy.
Svoboda a demokracie kolem nás. Opravdu žijete svobodný život?
Svoboda a svobodný život je luxus, který většina lidí nemá, ač o něm často tolik mluví. A snaží se za ně „bojovat“. Přitom jsou však svazováni nejrůznějšími vlastními nadbytečnými potřebami, nevyhovujícím zaměstnáním nebo vztahem, ve kterém nejsou šťastní. Jenže svoboda je vlastně jen naše volba. Chcete být opravdu svobodní?
Koronavirus a dezinfekce auta: Jak vydezinfikovat auto co nejlépe?
Dezinfekce auta je podle odborníků velmi důležitá. Chceme-li se tedy účinně chránit před onemocněním Covid-19. Nosíme roušky, používáme dezinfekci, ale pak usedneme do auta, které může být plné virů a bakterií. Jak vydezinfikovat auto, abychom eliminovali nákazu?
Insolvenční řízení přehledně: Co vás čeká, když se rozhodnete pro osobní bankrot?
Insolvenční řízení se může zdát zprvu jako spletenec řady zákonů, v kterých je složité se vyznat. Když ale pochopíte jeho podstatu, je jednoduché se v něm orientovat. Osobní bankrot vyhlašují většinou lidé a firmy, které nejsou schopné dostát svým finančním závazkům vůči věřitelům. Insolvence tedy může být optimálním řešením celé situace.
Movember začíná! Co to znamená, když si muži nechávají narůst knír v listopadu?
Movember je akce celosvětově populární. Zapojují se do ní zejména muži, kteří si nechávají narůst knír v listopadu. Proč tak vlastně činí? V první řadě proto, že chtějí upozornit na důležitou prevenci co se týká rakoviny prostaty a varlat. Kromě jiného je tato měsíční listopadová akce spojená i s charitativním projektem.
Práce na směny? Pozor na své zdraví
Život člověka je v mnoha ohledech určován jistým rytmem. Zjednodušeně řečeno, za světla jsme aktivní, v noci nastupuje odpočinek. Co se však stane, pokud nám do života vstoupí práce na směny? Najednou jsou naše rytmy doslova rozmetány a naše tělo je nuceno k výkonům i v čase, kdy by nejraději odpočívalo. Přesto je práce na směny v mnoha oborech nezbytností. Jak si zachovat zdraví?
Život na cestách a jeho kouzlo: Poznejte taje novodobého nomádství!
Život na cestách si lze představit jako nikdy nekončící dobrodružství. A právě tak ho popisují i leckteří jedinci, jež uchvátilo novodobé nomádství. Kdo je to vlastně nomád? Je to obvykle člověk, který touží poznávat svět, nové lidi, nová zákoutí. Baví ho cestování a užívá si ho do syta. Je to dá se říct i určité životní přesvědčení. Nomádi totiž nemívají stálé domovy. Tvoří si je tam, kde jim je zrovna dobře. A může to být kdekoliv na planetě Zemi.
Ztráta zaměstnání zásadně ovlivní život každého. Jak si v takové situaci počínat?
Ztráta zaměstnání může vyvolat mnoho nejistoty a strachu z budoucnosti. V posledních měsících se s ní potýká kvůli pandemii koronaviru stále více lidí. Někteří podnikatelé svůj byznys nedokážou ufinancovat, proto volí, ač neradi, propouštění svých zaměstnanců. V situaci, kdy přijdete o práci, však nemusíte propadat panice. Vše se dá vyřešit lépe s chladnou hlavou.
Život na psí knížku se stává trendem dnešní doby. Proč jej lidé upřednostňují?
Život na psí knížku v dnešní době upřednostňuje značná část párů. Svatba pro ně znamená pouhý přežitek a k stvrzení své lásky žádný „papír“ nepotřebují. A tak si v klidu a míru žijí „na hromádce“ i několik desítek let. Nechybí přeci jen zejména ženám ten pocit, být alespoň jednou jedinkrát princeznou v bílých šatech?
Poznáte, co je ještě běžný kašel a co už ne? Pokud problémy přetrvávají, bez specialisty se neobejdete
Plíce patří k těm orgánům v našem těle, jejichž dokonalé fungování považujeme víceméně za samozřejmost. Ale jen do chvíle, kdy se ...
Nejvýznamější duchovní centrum v České republice
Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...
Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky
Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...
Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život
Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...
HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje
Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...
Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví
Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...
Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?
Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...
Velký letní horoskop 2026: Připravte se na léto plné emocí, nových začátků a důležitých rozhodnutí
Velký letní horoskop 2026 odhaluje, jaké energie vás budou v následujících měsících provázet a co si pro vás hvězdy přichystaly v ...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Terapie zvukem neboli sound healing: Blahodárné účinky na stres, spánek a nervový systém
Terapie zvukem, známá také jako sound healing, není jen relaxační trend. Jde o vědecky podloženou metodu, která využívá vibrace a ...
Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil
Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...
Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu
Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...
Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací
Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Želva jako domácí mazlíček: Všechno, co potřebujete vědět, než si pořídíte želvu
Tak trošku netradiční domácí mazlíček, ale rozhodně fascinující tvor. Chce si želvu pořídit? Je to skvělý domácí mazel, ale počíte...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu
Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami
Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody