Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Skolila vás jarní únava? Některé přírodní prostředky vás mohou rychle postavit na nohy

Zvlášť po dlouhé zimě není jarní únava ničím výjimečným. Chybí vám energie, nemáte na nic sílu a nejraději byste celé dny prospali. Že se v tom poznáváte? Pak je nejvyšší čas s tím něco udělat.

Fake news neboli dezinformace: Jak je rozpoznat ve změti každodenních zpráv?

Fake news neboli dezinformace nás obklopují ať chceme nebo ne. Jejich cíl je jednoduchý, a to oklamání či ovlivnění čtenáře. Pohnutky k šíření takovýchto zpráv mohou být různé. V mnoha případech za tím může být záměrné poškozování veřejně známé osoby anebo politické a obchodní zájmy.

Smích jako lék. Terapie smíchem funguje perfektně – špatná nálada, stres i deprese mizí

Říká se, že smích je nejlepší lékař. A bez nadsázky lze říci, že terapie smíchem je lékem na (téměř) všechno. Když se smějeme, tak se do krevního oběhu uvolňují hormony štěstí – endorfiny. Ty v našem těle navozují pocity radosti, štěstí a pohody.

Jak se slaví Velikonoce ve světě? Pojďte se s námi podívat po Evropě, do Ruska i Austrálie

Velikonoce jsou svátkem, pro který je v našich končinách typická pomlázka. Taky malovaná vajíčka, kraslice i spousta pohanských jarních rituálů. Avšak ne všude to tak mají stejně. Velikonoce se totiž v různých koutech zeměkoule slaví různě.

Hygge je životní styl, který praktikují obzvlášť Seveřané. V čem tkví a jak ho vnést do každodenního bytí?

Termín hygge není v Česku až tak známý. Jedná se však o specifický životní styl, který pohladí po duši. Naším pohledem a řečí jde zkrátka a dobře o pohodovou atmosféru, kterou je člověk ve svém domově schopný vytvořit.

Jaro je tady! Vyražte do hor se správnou výbavou. Salomon sází na univerzálnost

Přichází jaro a s ním i chuť vyrazit ven za sluncem, odpočinout si od všedních starostí a užít si ten tolik potřebný relax a pobyt na čerstvém vzduchu. Díky koronavirovým opatřením jsme se během uplynulého roku naučili znovu poznávat kouzlo hor a výletů do přirody a opět k ní nalezli bližší vztah. Mohlo by to být jedno z pozitiv, které nám tato komplikovaná doba může přinést a které si můžeme uchovat.

Vyrobte si originální bylinný parfém na jaro. Každý se za vámi otočí!

Vyrobit si vlastní parfém není žádná věda. A bude-li vonět jarem, není rozhodně co pokazit. Venku se to už brzy bude hemžit nejrůznějšími vůněmi. Vyrobte si svoji originální vůni, která vás bude charakterizovat, kamkoliv půjdete. Vyzkoušejte náš recept anebo si vyrobte parfém dle své fantazie.

Pes a kočka jsou nejčastějšími společníky v domácnostech. Jak působí na lidskou psychiku a co dalšího ovlivňují?

Pes a kočka bývají nejžádanějšími čtyřnohými mazlíčky nejen mezi obyvateli Česka. Oblíbení jsou na celém světě. Tito živí tvorové sice nevládnou řečí, za to ale používají jiné smysly, které jsou více než bystré. Někteří odborníci tvrdí, že tato zvířata jsou schopná vycítit nebezpečí, nebo nemoc u svého pána.

Jarní energie anebo jarní únava? Rozhodnutí je na vás

Jaro je symbolem nového začátku. Příroda po zimě ukazuje, že ani letos nad ní smrt nepřevzala vládu a vrací se do života. Podobně je to s naším tělem, které by se spolu s jarem mělo probudit. Ale… Často místo jarní energie pociťujeme jarní únavu. Jak je to možné? Jak se zbavit jarní únavy a vstoupit do dalšího roku čerstvě? Prvním krokem je úprava jídelníčku s důrazem na očistu žlučníku a jater.

Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou

Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alchimica s.r.o. – moderní partner pro chemii, farmacii a potravinářství

Alchimica s.r.o., je odborná společnost zaměřená na výzkum, vývoj, laboratorní analýzy, zakázkovou výrobu a technické poradenství v chemickém, farmaceutickém a potravinářském průmyslu. Firma poskytuje služby zá...

Mexické tacos k nedělní snídani, obědu či večeři 

Znáte tacos? V posledních letech nabírá tahle mexická dobrota na popularitě i u nás. Kombinace teplé tortilly, šťavnaté náplně a svěžích sals vytváří jídlo, které se přizpůsobí jakékoliv denní době. Ať už jde o...

Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie

Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.