Šípky v hlavní roli: 6 jednoduchých receptů na šípkovou zavařeninu, džem, kečup a další dobroty
Čas šípků pomalu přichází, proto neváhejte na tyto plody vyrazit. Jsou totiž nabité vitamínem C, díky němuž posílíte před začátkem sychravého podzimu svůj imunitní systém. Krom jiného jsou i bohatým zdrojem prospěšných antioxidantů, vlákniny, vitamínů A, E, K a minerálů. Inspirujte se recepty, jak šípky zpracovat.
Připravíte si společně s námi jednoduchou šípkovou zavařeninu, kterou využijete třeba do omáčky? Nebo raději dáte přednost sirupu a lahodnému džemu z šípků? Ať už vsadíte na cokoliv, nešlápnete vedle.
Recept na severský džem z šípků a jablek
Věděli jste, že šípky se dají dokonale kombinovat třeba s jablky? Pokud máte rádi džemy, určitě musíte vyzkoušet tento severský, který využijete jistě na čerstvé pečivo k snídani nebo k sýrům.
Podzimní dieta vás očistí a připraví na zimu. Vyzkoušejte podzimní jídelníček ze sezónní zeleniny
Ingredience (na cca 2 sklenice)
- 550 g očištěných šípků (asi 1 kg čerstvě nasbíraných plodů)
- 550 g jablek
- 200 ml vody
- 100 ml cukru
Postup:
- Nasbírejte asi 1 kg šípků. Odřízněte stopky a konce, plody rozkrojte napůl a pomocí čajové lžičky odstraňte všechna semínka. Získáte tak čisté červené „skořápky“.
- Očištěné šípky důkladně propláchněte studenou vodou.
- Jablka omyjte, oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte na menší kousky.
- Vložte šípkové skořápky a nakrájená jablka do velkého hrnce. Přidejte vodu a cukr.
- Jemně zahřejte a nechte dusit na mírném ohni asi 1 hodinu, dokud směs nezhoustne a nezíská konzistenci džemu. Pokud se vám zdá, že kousky šípků zůstávají příliš velké, můžete použít tyčový mixér a směs rozmixovat dohladka.
- Připravte si čisté sklenice: vypláchněte je vroucí vodou, aby se zničily bakterie a džem vydržel déle.
- Horký džem nalijte do sklenic, pevně uzavřete, nechte vychladnout a skladujte v lednici.
Recept na želé z šípků
Z čerstvě natrhaných šípků lze připravit také jemné želé s nádherně jantarovou barvou a lahodně nakyslou chutí. Výborně se hodí k sýrům, k snídaním na čerstvém pečivu nebo třeba k podzimním dezertům.
Ingredience (5 až 6 skleniček po 200 ml)
- 8 hrnků šípků
- 6 hrnků vody
- 120 ml čerstvé citronové šťávy
- 1 balíček pektinu (cca 50 g)
- ¼ lžičky másla
- 700 g cukru
Potřebné vybavení
- jemné síto nebo plátno
- 5 až 6 malých zavařovacích sklenic s víčky (200 ml)
- velký hluboký hrnec na zavařování
- mřížka nebo vložka do hrnce
Postup
- Šípky důkladně omyjte, odřízněte stopky a konce. Pak je vložte do velkého nereaktivního hrnce, zalijte 6 hrnky vody a přiveďte k varu. Ztlumte teplotu a vařte zakryté asi 1 hodinu, dokud šípky nezměknou.
- Dále uvařené šípky rozmačkejte šťouchadlem na brambory. Směs přelejte do jemného síta nebo do plátýnka nataženého nad mísu. Nechte odkapat minimálně 1 hodinu. Poté sáček či plátno opatrně vymačkejte, abyste získali co nejvíce šťávy.
- Připravte si 5 až 6 malých zavařovacích skleniček. Sterilizujte je vroucí vodou nebo jinou preferovanou metodou. Víčka omyjte v horké jarové vodě a pečlivě opláchněte.
- Na přípravu želé budete potřebovat 3 hrnky šípkové šťávy. Pokud máte méně, přidejte trochu převařené vody.
- Do velkého širokého hrnce nalijte 3 hrnky šťávy, přidejte citronovou šťávu a pektin. Přiveďte k varu a míchejte, dokud se pektin nerozpustí. Přisypte cukr a když se zcela rozpustí, přidejte kousek másla. Přiveďte k prudkému varu a vařte přesně 1 minutu.
- Horké želé nalijte do připravených sklenic, asi 0,5 cm pod okrajem nechte volno. Okraje otřete vlhčeným ubrouskem, nasaďte čistá víčka a pevně uzavřete. Sklenice vložte do zavařovacího hrnce s mřížkou, zalijte tak, aby byly ponořené minimálně 2,5 cm pod vodou a vařte při varu 10 minut.
- Nakonec vyndejte sklenice a nechte vychladnout. Víčka by měla při chladnutí slyšitelně „cvaknout“ a zatáhnout se. Pokud se víčko nezatáhne, uchovávejte raději sklenici s želé v lednici. Jinak umístěte na chladné a tmavé místo.
Recept na sirup z šípků a medu
S příchodem podzimu máme čím dál více chuť na teplé nápoje, které zahřejí na těle i duši. Konkrétně do čajů se tedy bude hodit například domácí sirup z šípků a medu. Využít lze ale i k přelití palačinek nebo lívanců.
Ingredience (cca 500 ml sirupu)
- 250 ml čerstvých šípků (nebo 125 ml sušených)
- 500 ml vody
- 250 ml kvalitního medu
Potřebné vybavení
- mixér nebo kuchyňský robot
- malý hrnec
- šťouchadlo na brambory
- jemné síto a plátýnko (nebo želírovací sáček)
- zavařovací sklenice (cca 0,5 l)
Postup
- Odstraňte stopky, listy a zbytky květu, šípky důkladně opláchněte.
- Čerstvé šípky vložte do mixéru a krátce rozmixujte, aby se rozpadly na menší kousky. Pokud používáte sušené, tento krok není nutný.
- Vložte šípky do hrnce, zalijte vodou a přiveďte k varu. Poté vařte na mírném ohni 15 až 20 minut, dokud se tekutina nezredukuje zhruba na polovinu.
- Směs nechte chvíli chladnout, občas ji pomačkejte šťouchadlem, aby pustila co nejvíce šťávy. Následně ji několikrát přeceďte přes jemné plátýnko či síto, abyste odstranili jemné chloupky ze šípků.
- Až bude tekutina vychladlá na pokojovou teplotu, vmíchejte med. Tím zachováte jeho cenné látky.
- Hotový sirup přelijte do čisté skleněné lahve a skladujte v lednici až 6 měsíců. Pro delší trvanlivost lze sirup zamrazit.
Recept na kečup z šípků
Tento neobvyklý recept pochází z Aljašky a využívá šípky po prvním mrazu, kdy jsou nejchutnější. Šípkový kečup má výraznou, lehce kořeněnou chuť a skvěle doplní sýry, maso nebo pečenou zeleninu.
Ingredience (asi 3 sklenice)
- 1 litr čerstvých šípků (nejlépe po prvním mrazu)
- voda podle potřeby
- 500 ml jablečného octa
- 500 ml cukru (nebo medu)
- 1 lžička cibulového prášku
- ½ lžičky čerstvě mletého černého pepře
- ½ lžičky sušené hořčice
- ½ lžičky soli
- špetka skořice
- špetka hřebíčku
- špetka nového koření
- špetka mletého zázvoru
- špetka kajenského pepře
Postup
- Omyté a očištěné šípky (od stopek) vložte do dvoulitrového hrnce a zalijte vodou tak, aby byly ponořené.
- Přiveďte k varu a poté vařte na mírném ohni 20 až 30 minut. Podle potřeby přilévejte vodu.
- Odstavte z plotny a šípky důkladně rozmačkejte.
- Směs přelijte přes plátýnko a nechte okapat přes noc. Dbejte na to, aby se do šťávy nedostala žádná semínka.
- Druhý den ke šťávě přidejte ocet, cukr a všechny druhy koření. Přiveďte k varu a poté vařte zvolna, dokud omáčka nezhoustne.
- Nalijte do čistých sklenic, dobře uzavřete a buď je zavařte ve vodní lázni, nebo uložte do lednice, kde vydrží až 6 týdnů.
Recept na snadnou šípkovou zavařeninu
Zavařeninu ze šípků si nutně musíte připravit, pokud milujete svíčkovou omáčku nebo zvěřinové recepty. V tomto ohledu má totiž nejlepší využití. Hodit se ale bude i k snídaňovým lívancům a palačinkám nebo do koláčů a buchet při pečení.
Ingredience (4 až 5 sklenic)
- 1 kg čerstvých šípků, zbavených stopek a bubáků, přepůlených
- 1 kg krupicového cukru
- ½ lžičky mletého hřebíčku
Postup
- Šípky vložte do velkého hrnce a zalijte vodou tak, aby byly celé ponořené. Přiveďte je k varu a vařte asi 30 minut, dokud nezměknou.
- Poté je rozemelte na mlýnku nebo propasírujte přes cedník. Následně je ještě přetlačte přes velmi jemné síto, abyste se zbavili všech zrníček a jemných chloupků.
- Získanou hmotu zvažte a na každý kilogram pyré přidejte stejné množství cukru.
- Dejte zpět na plotnu, vmíchejte hřebíček a vařte přibližně 15 minut, dokud směs nezhoustne na požadovanou konzistenci.
- Horkou zavařeninu plňte do čistých sklenic, ihned je uzavřete a obraťte dnem vzhůru, dokud nevychladnou. Uchovávejte v chladu a temnu.
Recept na domácí víno z šípků
Šípkové víno je skvělý způsob, jak si uchovat chuť a vitamíny cenných podzimních plodů během celého roku. Jeho příprava vyžaduje trochu trpělivosti, ale odměnou je lahodný nápoj s jemnou kyselinkou a příjemnou vůní, který si můžete vychutnat doma kdykoliv.
Ingredience (na cca 3,5 litru vína)
- 1 kg čerstvých šípků
- asi ½ kg cukru
- 1 lžička kyseliny citronové
- asi 2 l a 700 ml vody
Postup
- Šípky důkladně omyjte, odstraňte stopky a vložte do velké sklenice nebo nádoby.
- Přilijte horkou vodu tak, aby šípky byly zcela ponořené a přidejte cukr spolu s kyselinou citronovou. Vše dobře promíchejte.
- Nádobu následně přikryjte pečícím papírem, do něhož udělejte několik malých otvorů pro přísun vzduchu.
- Umístěte ji na světlé a teplé místo (kolem 20 °C) a nechte kvasit asi měsíc. Jakmile klesne aspoň polovina šípkové směsi ke dnu, mělo by být víno hotové.
- Šípkové víno následně přelijte do čisté nádoby přes jemné sítko. Podle chuti ho můžete dosladit, tím vznikne sladší dezertní varianta. Nakonec přelejte do lahví a skladujte v chladu a temnu.
Autor článku: Iveta Reinisch

Diskuse k článku