Řešíte problémy ve vztahu? 8 nejčastějších překážek, které vztahy ničí

Vztahy jsou tématem, které řešíme prakticky celý život. Avšak v dospělosti se drtivá většina problémů točí okolo vztahů milostných. Ať už jde o běžné problémy, nesoulad v sexu, hádky o peníze… Vždycky se najde něco, s čím nejsme úplně spokojeni. 

Problémy ve vztahu: Komunikace 

Komunikace je základ všechno. Jakmile začne váznout komunikace, je zaděláno na pořádné problémy ve vztahu. Základem všeho je mluvit. Bavit se s partnerem o všem, co jste zažili, co vás trápí. Ovšem komunikace je i o naslouchání. Tedy v případě, že nám náš protějšek něco říká, měli bychom opravdu poslouchat a dávat mu najevo svůj zájem. Bitva se z rozhovoru může stát ve chvíli, kdy jeden přestane naslouchat druhému. A místo toho bude neustále dokola opakovat jen to “své”. V takovou chvíli je dobré celý rozhovor, případně již hádku, zastavit. A dát si nějaký čas, kdy se nad celou situací zamyslíte. Až budete oba klidnější, teprve pak začněte znovu mluvit. I poslouchat. Za každých okolností se vyhněte obviňování toho druhého a vytahování starších “záležitostí”. Jsou-li u vás doma na denním pořádku hádky například o to, kdo naposledy naplnil myčku, pak mějte na paměti, že se to týká vždy hlubších problémů, které jste společně nedokázali vyřešit a jen se ve vás tedy vše hromadí. Zamyslete se nad tím.

Problémy ve vztahu: Nerosteme společně

Lidé se mění. Tak to je a na tom nikdo nic nezmění. Problém nastane ve chvíli, kdy jeden z partnerů v životě “roste” a druhý ustrne na místě. Pak mohou nastat problémy ve vztahu. Vzpomeňte si na své začátky. Jistě jste dělali spoustu věcí společně. Proč máte najednou teď každý den ty své záliby a koníčky. Jste spolu vůbec? Najděte si nějakou společnou aktivitu, které se budete věnovat. Dělat věci spolu a mít společné zájmy je hodně důležité.

Problémy ve vztahu: Nevěra nebo uklouznutí?

Říká se, že pro nevěru musí být vždy důvod. Pokud by člověk by ve vztahu se svým partnerem spokojený, nikdy by nic takového neudělal. Je to skutečně tak? Co vás vede k tomu, že začnete toužit po někom jiném a podlehnete? Pokud vás intimní život s vaším protějškem prostě jen už nebaví, opět se za tím – s největší pravděpodobností – skrývá nějaký zástupný problém nebo problémy. Pokud nejste tyto problémy ve vztahu schopni rozklíčovat sami, pak je dobré navštívit odborníka. Někoho, kdo s vámi situaci probere a pomůže vám dálšíma očima do ní nahlédnout. Možná objevíte, kde je “zakopaný pes”.

Problémy ve vztahu: Sex

Nefunkční sex může mít za následek rovněž nevěru. Můžete svého partnera milovat, ale ve chvíli, kdy nefunguje intimní oblast, je zaděláno na problém. Jeden z partnerů začne strádat, což se vždy projeví i v nějaké další oblasti. Někdy může být za nechutí k sexu únava z práce, nadmíra povinností, nemoc atd. Jestliže ale žádné očividné problémy nejsou a partner se od vás v této oblasti přesto distancuje, je na čase začít řešit, proč tomu tak je. Komunikujte, ptejte se a řešte to. Případně navštivte sexuologa. Dřív, než bude pozdě.

Problémy ve vztahu: Životní traumata i radosti

Život přináší nejen chvíle pohody a radost. Ale také zklamání, smutek, vnější tlaky, nepříznivé životní události… Je toho tolik! A ne každý si se všemi životními situacemi dokáže poradit. Někteří sice zvládnou vše s přehledem, jiný se začnou uzavírat do sebe. Nespí, nemají chuť se o ničem bavit, jsou v depresích. A přijdou problémy ve vztahu. V takové chvíle je však nejlepší pamatovat na to, že bez komunikace se těžko posunete dál. Rozhodně si ale nevybíjejte své nálady na partnerovi, to je cesta do pekel. To samé platí i v případě úspěchů. I ty byste měli se svým protějškem pravidelně sdílet. A řekněte mu, že si vážíte toho, co pro vás dělá. Váš úspěch může být třeba i dílem právě toho druhého, mysleli jste na to?

Problémy ve vztahu: Peníze

Nejčastěji se partneři hádají kvůli financím, říkají psychologové. Skutečně je tomu tak? Finanční oblast může být opravdu pro mnohé obrovskou zátěží. A to nejen ve chvíli, kdy s penězi jen těžce vycházejí. Podle expertů partneři v této oblasti často zamlčují problémy. Například svému protějšku neřeknou o dluzích. Častým bodem konfliktů bývá i nadbytečné utrácení. A problémy ve vztahu jsou na světě. Rozhodně byste si měli společně sednout, otevřeně si o financích promluvit a nastavit si v této oblasti pevná pravidla. 

Problémy ve vztahu: Nuda

Většina dlouhodobých vztahů se někdy dostane do fáze, kdy uvázne takříkajích ve “vyjetých kolejích”. Milujete se a necítíte se zamilovaní. Sedíte vedle svého partnera a nemáte chuť na žádné společné činnosti… Je to naprosto normální, nelekejte se. Zbystřit byste měli teprve ve chvíli, kdy začnete pociťovat nudu. Žádná společná aktivita s partnerem vás nebaví a ani nemáte vlastně zájem společně cokoliv dělat. Pak mohou příjít i další problémy ve vztahu. Zkuste se zamyslet nad tím, co by se dalo udělat jinak. Jak můžete vnést do vztahu novou jiskru a vzrušení? Snažte se najít řešení, jak probrat partnera, který nyní “stojí na místě”.

Problémy ve vztahu: Děti

Mnoho partnerských hádek vzniká i proto, že se rodiče nedokáží dohodnout na tom, jak správně vychovávat své potomky. Každý z nás má z mládí pevné představy o tom, jak má taková výchova vypadat a předpokládáme, že je to norma. Že takhle je to správné. Rozhodně byste si proto měli nastavit nějaká vlastní rodinná pravidla, která budou akceptovatelná pro vás oba. Můžete tak předejít mnoha zbytečným nepříjemným situacím nebo hádkám. A nemusí vznikat ani problémy ve vztahu. Myslete i na to, že váš vztah je něco víc. Děti z domu jednou odejdou, ale vy budete partneři pořád...

Autor článku: Monika Poledníková