Všechny články
Znáte triky jak zeštíhlit postavu? Poradíme vám
Pokud potřebujete vyrazit do společnosti nebo na první schůzku, určitě chcete udělat dojem. Přinášíme vám triky, které vám pomohou opticky ubrat klidně až 5 kilogramů, které se marně snažíte shodit a zeštíhlit postavu. I malé drobnosti, které se vám na první dojem mohou zdát jako naprostá hloupost, umí udělat divy s vaší postavou.
Léto si vzalo dovolenou. Poslední prázdninové dny budou „uplakané“
Po příjemných letních ne-li tropických dnech se lidé v tuzemsku nedočkají příliš kloudného počasí. Poslední prázdninové dny meteorologové nepředpovídají příliš hezké počasí typické pro léto. Teploty se budou přes den držet do 20 °C. Některá rána se dokonce dočkáme i méně než 10 °C.
Pravidla, podmínky a stavební povolení pro zahradní dřevostavbu
U dřevostaveb záleží na tom, zda stavíte dřevostavbu na bydlení, nebo jen domek na nářadí, zahradní chatku či pergolu. Pokud si nejste jisti, informujte se na příslušném stavebním úřadě. Každá obec má totiž odlišnou vyhlášku.
Čchi kung neboli tradiční čínské cvičení, které podpoří vaši tělesnou i mentální vitalitu
Čchi kung je tradiční čínské cvičení, které má za úkol dodat do lidského těla novou léčivou energii. Jedná se prakticky o sestavu cviků určených k celkovému duševnímu a tělesnému uvolnění, aby docházelo k úspěšnému energetickému proudění.
Máte neustálý hlad? 6 důvodů, proč tomu tak je
Hlad je přirozeným znakem toho, že naše tělo potřebuje pro své fungování nějaké palivo. Jenže pokud se hlad objeví a nám se zrovna v tu chvíli nehodí odcházet od rozdělané práce a sníst něco smysluplného, dáme do žaludku prakticky cokoliv, co najdeme po ruce. Sušenku, hranolky, krekry… Potraviny, které sice na chvíli hlad zaženou, ale mají nulovou výživovou hodnotu. A postupně se takto dostáváme do začarovaného kruhu.
Finanční horoskop na rok 2022: Jak moc bude letos plná vaše peněženka?
Pokud jde o finanční záležitosti, pak jsou letos hvězdy většině znamení zvěrokruhu nakloněny. Finanční horoskop na rok 2022 uvádí, že vše by mělo jít v tomto roce vcelku dobře. Mnohé čekají velké pokroky a odměny za práci. Opatrní bychom pak měli být v oblasti půjčování peněz a investic, zde by mohlo docházet k určitým ztrátám. Lidé, kteří chtějí začít podnikat, se do svého plánu mohou pustit, bude se jim dařit a peníze k nim budou přicházet.
Nová hlava státu ve hvězdách. Dle sázkových kanceláří má největší šanci Andrej Babiš a Petr Pavel
Prezidentské volby se uskuteční v roce 2023, konkrétně tedy před osmým březnem, kdy má vypršet mandát současnému prezidentovi Miloši Zemanovi. I když je to poměrně vzdálená budoucnost, již nyní se polemizuje o tom, kdo jej vystřídá.
Léčivé kameny podle znamení zvěrokruhu
Léčivé kameny podle znamení zvěrokruhu mohou ovlivnit pozitivně život každého z nás. Již v dávných dobách se věřilo, že mají přírodní drahokamy velkou moc a sílu. Tu jim přisuzovali lidé například ve starověkém Římě, v Egyptě i v Číně.
Stanování je opět v módě. Poradíme vám, jaký stan si pořídit, abyste se cítili jako v bavlnce
Poslední roky zase čím dál tím víc lidí přichází na chuť stanování. Není se čemu divit. Jste zcela svobodní, můžete vyrazit kdy chcete a kam chcete a navíc je to i poměrně levná varianta cestování. Stanování vám také zaručí spoustu nezapomenutelných zážitků. Jenže jaký stan pořídit, aby to bylo to pravé ořechové?
Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk
Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...
Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě
Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...
Výsev semínek v únoru: Praktické tipy pro úspěšné předpěstování rostlin na novou sezónu
V únoru je ideální čas pustit se do výsevů. Semínka teď získají náskok, který oceníte na jaře. Rychleji zakoření, jsou silnější a ...
Bezpečně na ledu i sněhu: Zimní sporty a aktivity pro děti podle věku
Sníh a zimní sporty k sobě neodmyslitelně patří. Sníh, led a ostrý vzduch posilují odolnost, koordinaci i sebevědomí, pokud jsou aktivity zvolené bezpečně a s ohledem na věk dítěte. Správně načasovaná pohybová ...
Jste přehlcení technologiemi? Digitální minimalismus vám vrátí rovnováhu do života
V dnešním technologickém světě plném notifikací a nekonečného scrollování nabízí digitální minimalismus jednoduchý způsob, jak zís...
Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně
V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...
Psychologie zimního času: Tipy, jak zvládnout úzkost a depresi v dlouhých zimních dnech
Zimní měsíce mohou působit jako tichý spouštěč úzkosti a deprese. Kratší dny, méně světla a větší izolace mění rytmus těla i mysli...
Úplněk v únoru 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Lev bude řešit vztahy a Štír se zaměří na domov
Úplněk v únoru 2026 se ponese ve znamení sebevědomého, charismatického a někdy dramatického Lva. Nastane v neděli 1. února v 23:08...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Otužování, ledové koupele a kontrastní terapie aneb Zimní wellness pro odvážné
Mrazivá voda dokáže tělo šokovat i probudit zároveň. Právě proto jsou ledové koupele a otužování fenoménem zimních měsíců. Prudké ochlazení aktivuje hluboké fyziologické reakce, které zlepšují cirkulaci, imunit...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Dřep je král komplexních cviků. Dřepy zpevní nohy, hýždě a poradí si i se stabilitou trupu
Dřepy jsou základem každého efektivního fitness tréninku. Aktivuje se u nich více svalových skupin najednou. Správně provedený dře...
Seberozvojová metoda Pět smyslů: Jak trénovat svou pozornost a rychle zvyšovat produktivitu?
Když je hlava zahlcená a pozornost utíká na všechny strany, výkon rychle klesá. Seberozvojová metoda Pět smyslů nabízí jednoduchý,...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků
Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
Nejúčinnější byliny pro nemocné srdce. Mohou být doplňkem stravy, ale i léčivem
Nejúčinnější byliny pro nemocné srdce. Mohou být doplňkem stravy, ale i léčivem
Patní ostruha dokáže potrápit. Vsaďte na babské rady, které mohou potíže zmírnit
25.1.26 18:29
0
Vážení. Ohledně ostruhy jsem vyzkoušel vše možné i nemožné, listy, zábaly, cibule ultra...
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?