Všechny články

Během září nastává čas sklizně lískových ořechů. Jakmile jsou zralé, spadnou na zem a my je můžeme pohodlně sebrat. Ořechy ve skořápkách je pak třeba co nejrychleji usušit a uchovávat na suchém a chladném místě. Anebo lze lískové ořechy vyloupat a uchovat jiným způsobem či rovnou zpracovat. V každém případě se zkuste po lískových oříšcích poohlédnout. Chutnají skvěle a jsou zdravé.

Mažoretky: to je ideální propojení sportu a tance. V původním tradičním pojetí pochodovaly mažoretky před kapelami během průvodů. Měly oblečené uniformy a v ruce hůlku či taktovku. Dnes už mají mažoretky více podob. A tradiční hůlku mění i za třásně, vlajky či další rekvizity. Jedno však stále zůstává. Mažoretky jsou symbolem krásy, elegance a dokonalosti.

Tradiční polévka miso je základem japonské kuchyni. Ostatně v každé japonské restauraci se často podává jako předkrm. Rozhodně lze říci, že jde o zdravé a výživné jídlo. Díky fermentaci dokáže polévka s naším tělem téměř zázraky. Nakopne imunitní systém, pročistí tělo, dodá živiny a ochrání nás proti nejrůznějším nemocem. Naučíme vás, jak si polévku můžete připravit snadno sami doma.

Jestli vás trápí suché vlasy, lámavé nehty a šupinkovitá pokožka, možná vám v lékárně doporučili právě biotin. Ale co to vlastně je? Jedná se o jeden z vitamínů skupiny B, případně jej můžete najít i pod označením vitamín H. A tento tajemný biotin umí s naším tělem skutečně téměř zázraky.

Pradávný egyptský horoskop má kořeny až u samotného egyptského božstva. Jde o astrologii, která je dodnes po celém světě uznávaná. Egyptský horoskop 2025 předpovídá, že nadcházející rok bude pro mnoho z nás významný. Bude spoustu změn. Nejen ve světě, ale i v našich životech. Dokud je čas, měli bychom se na nadcházející změny připravit. Podívejte se, co čeká právě vaše znamení a na co se můžete připravit.

Aktivní trénink paměti řeší v mladém věku málokdo. V produktivní části života totiž člověk získává neustále nějaké podněty v zaměstnání nebo i v domácnosti. Může také aktivně číst, luštit křížovky, hrát s rodinnými příslušníky hry, nebo se učit novým dovednostem. S nástupem seniorského věku však nezřídka kdy dochází k úpadku všech těchto aktivit, což se může velmi rychle projevit na neblahé mentální kondici. Pokračovat v duševní činnosti je ale naopak velice prospěšné! Inspirujte se metodami, které pomohou udržet duševní svěžest a paměťové funkce.

Hypersenzitivita, známá také jako zvýšená citlivost na vnější podněty, se týká asi 15 až 20 % celosvětové populace. Pokud i vy mezi tyto vysoce citlivé lidi patříte, možná se v životě potýkáte se silnějšími emočními prožitky, zvýšeným stresem či neschopností pobývat delší dobu ve větší společnosti. Potřeba samoty je totiž u hypersenzitivních lidí poměrně typická. Nahlížet však můžete na svou situaci nejen jako na životní výzvu, ale také jako na dar. Objevte tedy jeho pozitiva!

Ergonomická kancelářská židle není jen pouhým „nábytkem“ v domácnosti, je také pracovním nástrojem, pokud se jedná o home office. Chcete-li si zachovat zdravá záda, je nanejvýš důležité se po takové židli porozhlédnout. Mějte však na paměti, že ne každý produkt tohoto typu označený jako „ergonomický“ skutečně splňuje všechny parametry v souladu s ergonomií práce v sedě. Zjistěte tedy vše potřebné o tom, jak židli určenou pro práci nejen z domova vybírat!

Probiotika hrají klíčovou roli v péči o zdraví vašeho psa, zlepšují trávení a posilují imunitní systém.