Všechny články

Znáte staré pořekadlo – jak na nový rok, tak po celý rok? Právě začátek nového období je ideálním okamžikem na to, abyste si dali pořádné předsevzetí. Pro spoustu lidí je největší změnou začátek pořádné péče o sebe sama. Jak začít?

Oxaláty nebo někdy označované jako šťavelany jsou látky, které našemu organismu nemusí úplně prospívat. Přitom jsou obsaženy v mnoha potravinách, které považujeme za zdravé. Jak je to tedy s konzumací těchto jídel a pro koho mohou být nebezpečné?

Borax neboli také tetraboritan sodný je poměrně kontroverzní složkou při výrobě domácích prostředků pro úklid. Dříve byl považován za naprosto neškodný. V poslední době však vychází najevo, že může být až toxický. Přitom je stále součástí mnoha čisticích prostředků a dokonce i kosmetiky. Jak to s ním tedy je?

Čistička vzduchu se může stát velmi vítaným pomocníkem v domácnosti. Zejména pak tehdy, pokud se léčíte s astmatem či sezónními alergiemi. Ocení ji však i chovatelé domácích mazlíčků, neboť všudypřítomné chlupy kvalitnímu ovzduší v interiéru též nepřispívají. Už jste o tomto moderním výdobytku doby uvažovali? Pak mu dejte šanci, pokud máte zájem zlepšit své zdraví.

Nevyléčitelná nemoc může zasáhnout každého člověka jako blesk z čistého nebe. Dokonce i takového, co si celý život odříkal, stravoval se zdravě a sportoval. Dodnes vlastně mnozí lékaři tápou, proč některé nevyléčitelné nebo chcete-li chronické choroby vzniknou. Pakliže jste i vy samotní nebo někdo z vaší rodiny v situaci, kdy si nevíte rady po vyřknutí kruté diagnózy, přečtěte si tento článek, který vás možná navede na pozitivnější cestu myšlení!

Tvaroh dodá tělu bílkoviny, zasytí a pomůže zhubnout. Hodí se pro nízkosacharidovou i nízkotučnou dietu. Umí regulovat chuť k jídlu a tělu poskytuje spoustu důležitých živin. Rozhodně by proto neměl chybět v našem jídelníčku.

Lotosový kořen se v tradiční čínské medicíně využívá jako jedinečný prostředek pro prevenci a léčbu nemocí dýchacího ústrojí. Je skvělý pro plíce i pro průdušky. Tiší kašel, zklidňuje a hojí sliznice.

Chcete rychle zhubnout nebo se potřebujete co nejrychleji dostat do formy? Funkční spalovací trénink vám dá pořádně do těla. Urychlíte spalování, podpoříte výbušnost a velice rychle vám začne mizet břišní tuk. Navíc bude mizet nejen během samotného tréninku, ale i po jeho ukončení. A to ještě několik následujících hodin.

Klystýr neboli očista střev je poměrně běžnou a oblíbenou metodou. Její zastánci tvrdí, že vstřikování tekutin do konečníku může pomoci očistit střeva i vyloučit usazené zbytky ve střevech a rovněž podporuje peristaltiku. Odpůrci jsou zase přesvědčeni, že klystýr může být i nebezpečný a mohou u něj hrozit nebezpečné nežádoucí účinky. Jak to tedy s těmi klystýry je?