Všechny články

All-in: 5 nejlepších filmů o pokeru

Poker, který je synonymem strategie, rizika a psychologické války, je pro filmaře již dlouho fascinujícím tématem.

Káva z kávovaru nebo raději jen moka konvička či french press? Poradíme, který pomocník vám udělá nejlepší kávu

Nemusíte být kávoví nadšenci. Jestli máte ale rádi dobrou kávu k snídani nebo k odpolednímu dezertu, jistě si rádi pochutnáte na nějaké skutečně dobré. Je ale pravda, že dobrá káva vyžaduje dokonalý kávovar? Nebo lze oblíbený hořký nápoj připravit i jinak? A které varianty přípravy kávy jsou tedy nejlepší?

Cheat day je mezi hubnoucími lidmi čím dál populárnější. Má však tento „podvodný“ den hodů nějaký smysl?

Pojem cheat day již dávno dorazil i do našich končin, a tak jste už možná o něm někde slyšeli. Zajímat bude především lidi „v dietě“, kteří se snaží dosáhnout optimální hmotnosti. Jde v podstatě o jeden den v týdnu, kdy si smlsnete na všem, co vám chutná. To však může mít v rámci redukčního jídelníčku docela destruktivní důsledky. Záleží tedy, jak tento „sněz, co můžeš“ den pojmete. Jde to totiž i zdravěji.

Imaginární kamarád v dětství: Kdy jde o normální chování a kdy o problém?

Imaginární kamarád v dětství není žádnou novinkou. Možná jste někoho takového také měli, když jste byli malí. Mohlo jít o domněle oživlou hračku, oblíbené zvíře nebo třeba dítě podobného věku s pohádkovými vlastnostmi. A pokud jste rodič, můžete se též potýkat s poměrně běžným fantaskním „kamarádem“, s nímž si vaše dítko povídá. Dle psychologů jde o normální chování v dětském věku, nemělo by se však převrhnout do extrémů. Zjistěte tedy s námi, do jaké míry je vymyšlený společník příznivý.

Strach z intimity se neobjeví jen tak. Hledejte příčiny a účinná řešení!

Strach z intimity se nemusí týkat pouze fyzického kontaktu. Bývá totiž spojován i s obavami týkajícími se emocionálního spojení. V životě člověka se zpravidla neobjevuje z čista jasna – má tedy hluboké příčiny, často pramenící z dětství nebo nějakého traumatu. Pojďte tedy s námi odhalit konkrétní podstatu těchto strachů a najít účinnou strategii pro jejich řešení.

Strašák jménem paradontóza: Lze ji zastavit? A jaké jsou možnosti prevence?

Paradontóza je zánětlivé onemocnění dásní, které poškozuje měkkou tkáň kolem zubů. Bez léčby může nemoc zničit čelistní kost, což ve výsledku vede k uvolnění a ztrátě zubů. Paradontóza postihuje až 90 procent lidí, ale dobrou zprávou je, že jí lze předejít. Jak svůj chrup chránit?

Airsoft jako taktický trénink: Jaké dovednosti lze rozvíjet hraním airsoftu

Airsoft není pouze stále populárnějším střeleckým sportem a formou rekreace, ale také efektivním taktickým tréninkem. V airsoftu je taktika velmi důležitá a během střílení se využívají osvědčené policejní a vojenské strategie. Airsoft vám tak umožní rozvíjet mnoho dovedností typických pro profesionály z bezpečnostních složek. Podívejme se nyní, jaké jsou tyto dovednosti a proč stojí za to je získat.

Lednové slevy nám zamotávají hlavu. Jsou novoroční výprodeje skutečně výhodou nebo jde jen o past na zákazníka?

Kdo by to nemiloval: povánoční a zimní slevy. Jsou teď naprosto všude. A Češi se slev nebojí. Nakupují jako o život. Jenže odborníci upozorňují, abychom byli opatrní. Není sleva jako sleva. Některé jsou totiž uměle vytvořené, aby přilákaly zákazníky. A některé slevy ve výsledku vůbec neexistují, na což zase upozorňují kontroloři, kteří se zaměřují na nekalé chování obchodníků.

Ackee: Tradiční ovoce z Jamajky okouzlí chutí, ale může i zabít

I když je ackee všeobecně považováno za zeleninu, jde o tropické ovoce. Mate tak podobně jako naše české rajče, které se botanicky rovněž řadí mezi druh ovoce. Ackee je národní ovoce Jamajky a rozhodně stojí za zmínku, neboť má spoustu benefitů pro naše zdraví.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý...

Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi

Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.