Všechny články
Romantická svatba v létě? 4 tipy, aby vše vyšlo podle vašich představ
Léto je jedním z nejoblíbenějších ročních období pro svatby. Je krásně, teplo, svítí sluníčko, den zdobí modrá obloha a všechno je zalité štěstím a radostí. Nebo to může být i jinak. Možná je vedro k padnutí, hosté jsou dehydratovaní a nemají se kam schovat před sluneční výhní. Jak tedy vše co nejlépe připravit, aby svatba v létě byla skutečně jako z pohádky?
Úplněk v červenci 2023 vyzve Býky k dobrodružství a Vodnáře přinutí k odpočinku. Co dalšího čeká právě vás?
Úplněk v červenci 2023 nastane v pondělí 3. 7. v 13:38 SEČ. Znám je také jako Jelení úplněk, neboť právě v tomto období jsou parohy samců jelenů v plném růstu. Dle astrologů přinese tento zářivý letní měsíc pod vlivem Kozoroha nové cesty do života každého – a to bez ohledu na to, zda je chcete nebo nikoliv. Pohled mnohých lidí bude též upřen na rodinný život a potřebnou relaxaci.
Cestování je tou nejlepší životní investicí. Představovat však může i určitý stres. Jak jej eliminovat?
Cestování má mnoho pozitivních vlivů na lidskou psychiku. Lze tak obecně říct, že s sebou přináší daleko více benefitů nežli negativ. Během něj zklidníte svou mysl, načerpáte potřebnou energii, poznáte spoustu krásných zákoutí a zajímavých kultur a obohatíte se o nezapomenutelné zážitky. Jenže cesty za poznáním s sebou občas nesou i nějaké ty stresory. Poradíme vám v několika bodech, jak nad nimi vyzrát!
Pronájem bytu můžete hledat několika cestami. Inspirujte se tipy, jak postupovat
Hledáte pronájem bytu? Pak se připravte na dlouhou cestu, při které si budete muset vytříbit konkrétní představy o budoucím příbytku. Obzvlášť dnešní doba příliš nenahrává snadnému výsledku, neboť zájemců o nájmy je čím dál více. Proto si s námi pojďte projít několik bodů, kterými si v tomto procesu musíte projít.
Letní boty pro celou rodinu. Co zvážit při výběru?
Léto není důvod vzdávat se outdoorových aktivit! Na běhání, procházky a poznávání v horkých dnech je zkrátke potřeba se pořádně připravit. Lehké oblečení, ochrana hlavy, opalovací krém, láhev vody a… boty!
Tajemná svatojánská noc. Rituály, které vám přinesou štěstí i zdraví
Svátek svatého Jana připadající na 24. června je populární především díky své předcházející noci, která je údajně tajemná a má magickou moc. I když je svatojánská noc pohanským svátkem a je založená na starých zvycích, stále patří mezi značně oblíbené po celém světě. Je to i noc bylinářů, čarodějů a kouzelníků.
Chůze naboso je prospěšná pro naše zdraví. Jak s ní začít a na co si dát pozor?
Chůze naboso má spoustu výhod a minimálně přes letní měsíce bychom ji měli co nejčastěji preferovat. Naše kultura ale velí jinak. Chodíme v botech po celý den, ale vůbec nemyslíme na to, jak se v nich cítí naše chodidla. Přitom v mnohých částech světa je chůze naboso naprosto normální. A chodidla zde mají často zdravější než my…
Chystáte se s bříškem na dovolenou? Létání v těhotenství není zapovězeno. Má ale svá rizika, o kterých musíte vědět
Jestliže nemáte žádné obtíže, je všeobecně létání v těhotenství považováno za bezpečné. Pro vás i vaše miminko. Abyste však měla jistotu, že se skutečně nemáte čeho bát, je vhodné dodržovat určitá pravidla. Poradíme vám, jak se na létání v těhotenství co nejlépe připravit.
Tip letošního léta: Proměňte svou zahradu v oázu pro skvělý letní relax
Přelom jara a léta je ideální čas na provedení jakýchkoli změn na vaší zahradě. Díky příznivému počasí můžete celé hodiny sedět na terase či zahradě a užívat si čerstvého vzduchu a blízkosti přírody. Hřejivé slunce a dlouhé, teplé dny vás inspirují a stimulují ke kreativitě – využijte tedy příval jarní energie k vytvoření dokonalé relaxační zóny.
Chrápání: Kdy je příznakem zdravotního problému a jak ho řešit?
Chrápání se často vnímá jen jako drobná nepříjemnost. Něco, co ruší partnera, ale jinak se nad tím mávne rukou. Ve skutečnosti ale může být situace mnohem složitější a zaslouží si větší pozornost.
První máj bez partnera: Sebeláska jako opomíjená forma lásky. Naučte se mít se rádi
První máj je tradičně oslavou lásky, ale co když žádného partnera nemáte? První máj bez vztahu nemusí být symbolem ztráty, ale nao...
Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád
Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...
Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji
Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...
Konec dubna není jen o pálení čarodějnic. Jaké události se staly poslední den tohoto měsíce?
Pravděpodobně máte i vy 30. duben spojený především s pálením čarodějnic. Češi tuto lidovou tradici každoročně dodržují ve velkém ...
Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti
Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...
Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?
Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...
Úplněk v květnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu. Čeká nás období hluboké vnitřní proměny a odvážných kroků za novými obzory
Úplněk v květnu 2026 nebude jen jeden. Očekávat můžeme hned dva, tj. 1. 5. v 19:22 a 31. 5. v 10:44. Oba tyto zářivé měsíce přines...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla
Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví
Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...
Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?
Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče
Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Zlomeniny pánve
Zlomeniny pánve
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody