Všechny články

Výběr kvalitního šamponu na vlasy je důležitým krokem ke krásnému, stylovému účesu a dobré náladě. Trichologové doporučují zaměřit se na stav vlasové pokožky a vlasů. Jak si vybrat vhodný čisticí produkt a jaký je nejlepší šampon na vlasy? Provedli jsme test šamponů a v našem článku vám rádi řekneme o těch nejlepších šamponech na vlasy, které získaly dobré hodnocení od zákazníků.

Blues nebo deprese? Dvě slova a dva stavy, které se poměrně často zaměňují. Avšak v tomto období jsou skloňovány více než kdykoliv jindy. Nedostatek slunečního svitu může na konci zimy zapříčinit, že nám je smutno a necítíme se dobře. Jak ale poznat, že jde jen o epizodu, nikoliv o dlouhodobější problém?

Tradiční čínská medicína je u nás v posledních letech čím dál tím oblíbenější disciplínou. Na terapeuty této metody se obrací mnoho jedinců, kterým například klasická medicína pomoci neumí. Někteří z nich pak tvrdí, že tradiční čínská medicína jim doslova zachránila život. O co tedy přesně jde a jak tradiční čínská medicína funguje?

Rádi byste si letos vypěstovali vlastní zeleninu? Pak je nejvyšší čas pustit se do práce. Jestliže chcete mít vlastní sazenice, pak například semínka paprik nebo rajčat byste je měli mít už co nejdřív ukryté v hlíně. Poradíme vám, jak na to.

Možná jste si někdy během svého života pokládali jednoduchou otázku „Jsem introvert nebo extrovert?“. Porozumění sobě samotnému je velmi důležité pro pohodový život bez stresu. Můžete tak lépe naslouchat svým vlastním potřebám. Potlačování osobní podstaty je totiž nežádoucí jak pro duši, tak pro tělo. Pojďte společně s námi zjistit, zda jste spíše uzavřený či společenský typ.

Vitamín D je totiž jednou z nejdůležitějších mikroživin, které naše tělo potřebuje, aby mohlo dobře a bez problémů fungovat. Přesto nedostatek právě vitamínu D je poměrně častým jevem. Drtivá většina lidí má nedostatečnou hladinu vitamínu D. Což má, mimo jiné, za následek oslabený imunitní systém.

Simona Lawandovská žije ve Vyškově na Moravě a jedenáct let pracuje jako terapeutka. Po několikaleté praxi v poradenství se sportovci a vedoucími osobami v top managementu začala používat metodu kineziologie i pro širokou veřejnost. Metodu navíc rozšířila o několik prvků. Mezi ty patří zejména kineziologie podvědomých přesvědčení a postojů.

Dobrovolná bezdětnost nemusí být v konzervativnější společnosti dobře chápána. Možná bývá dokonce odsuzována a stigmatizována těmi, kteří jsou zarytě přesvědčeni o tom, že mít děti, je prostě nutnost a přirozenost. Ti, kteří si zvolili život bez potomků, však mají také právo na to, žít šťastně. Patříte mezi ně? Pak pro vás máme několik povzbudivých faktů! Připravili jsme si ovšem stať i pro ty na druhé straně. Víte, co raději neříkat, abyste bezdětné neranili nebo snad nepopudili?

Pokud se snažíte o těhotenství, může vám pomoci nejen vyvážená strava s určitými druhy potravin, ale rovněž některé doplňky stravy. Jestliže toužíte otěhotnět, měli byste svému tělu nabídnout rozhodně jen to nejlepší. Ideálně už předtím než se o miminko začnete pokoušet. Doplňky stravy vám však mohou značně pomoci i v případě, že máte s otěhotněním problémy.