Afrodiziaka pro ještě větší potěšení. Vyzkoušejte přírodní povzbuzovače, které posunou váš sexuální život na novou úroveň

Některou z forem sexuální dysfunkce trpí podle odborníků až 63 procent dospělých žen. Problémy se často objeví po menopauze. Z průzkumů vychází najevo, že párů, kterým to v ložnici neklape, je až znepokojivě mnoho. Na vině je s největší pravděpodobností stres, pracovní vytížení a nedostatek času. 

Afrodiziaka k jídlu

Za afrodiziakální jsou považovány potraviny, které stimulují milostné smysly – zrak, čich, chuť a hmat. Může ale jídlo nebo dokonce samotný akt konzumace potravin vytvořit tu správnou atmosféru pro romantický večer v posteli? Odpověď zní ano, ale jinak, než se pravděpodobně domníváte. Vědecky nebylo prokázáno, že by jakákoli potravina přímo stimulovala lidské pohlavní orgány. Jídlo však může uvést mysl do té správné nálady a tím v těle podporovat touhu. 

Afrodiziaka: Pět hlavních typů

Historicky můžeme rozdělit afrodiziaka do pěti skupin. Jejich schopnost povzbuzovat touhu a zlepšovat sexuální život se však zakládá na pověrách spíše než na vědecky podložených datech. 

• Potraviny, při jejichž konzumaci tělo uvolňuje teplo a vlhko (například chilli nebo kari), vyvolávají žhavou touhu, zatímco studené poživatiny (salát) spíše ochlazují. 
• Pokud to připomíná pohlavní orgány, určitě to nebude na škodu. Plodům, jež se svým tvarem nápadně podobají mužským nebo ženským pohlavním orgánům, je přisuzována schopnost vzbudit touhu. Dobrým příkladem jsou ústřice, banány nebo avokádo. 
• Reprodukce podporuje reprodukci. Pohlavní orgány a vejce, ať už jde o jikry, mlíčí nebo obyčejná slepičí vejce jsou považovány za symboly plodnosti a údajně podporují potenci a touhu.

• Pokud je to exotické, musí to být erotické. Vzácné a tedy vysoce ceněné a drahé potraviny patřily od nepaměti mezi afrodiziaka. Jakmile se ale jejich dostupnost zvýšila a pocit výjimečnosti vyprchal, slábly postupně i mýty o nocích plných vášně – podobný osud potkal například čokoládu nebo dokonce brambory.
• Stimuluj smysly, podpoříš touhu. Potraviny podporující smysly (zrak, čich, chuť a hmat) jsou považovány za sexuální stimulanty. 

Nejlepší bylinná afrodiziaka

Příroda je připravená opravdu na všechno. Takže pokud potřebujete povzbudit v intimní oblasti, sáhněte po bylinách, které vám mohou být skutečně ku prospěchu. A jistě vás i pořádně překvapí.

• Pastala rozprostřená neboli „damiána“. Bylinu pro její afrodiziakální účinky využívali již staří Mayové. Damiána působí pozitivně na reprodukční systém. Mužům navíc pomáhá při onemocnění prostaty, tradičně se využívá i jako doplněk léčby při jejím zvětšení či nezhoubných nádorech. Co se žen týče, zde značně bylina zvyšuje libido. Ovšem vzhledem k obsahovým látkám, není rostlina vhodná pro těhotné a kojící ženy. Užívat by ji neměli ani lidé, kteří užívají léky na cukrovku.
• Vitánie snodárná nebo také indický ženšen či „ašvaganda“. Dokáže pořádně vzpružit tělo i mysl, je to životabudič. V dávných dobách byla dokonce přimíchávána do zázračných nápojů jako prostředek pro zlepšení erekce. U žen pak bylina dokonale prokrvuje pánev a může sloužit i jako podpůrný prostředek pro zvýšení jejich plodnosti. 
• O kotvičníku zemním se zase hovoří především jako o mužském přírodním afrodiziaku. Avšak platný je i u ženy, kdy zvyšuje hladinu estrogenu. Pomáhá s výkyvy nálad jak během ovulace, menstruace, tak i během menopauzy. 
• Jasmín probouzí tvořivost a erotickou fantazii. Navozuje euforii a optimismus. Působí antidepresivně.
• Vanilka patří mezi silné přírodní povzbuzovače. Její omamná vůně podpoří smyslové vnímání. Vanilka stimuluje mozek k produkci hormonu štěstí a pomáhá uvolnit tělo. Vanilkové aroma může napomoci k silnějšímu vzrušení a intenzivnějším prožitkům během milostného aktu.

Autor článku: Monika Poledníková