Všechny články

Smích jako lék. Terapie smíchem funguje perfektně – špatná nálada, stres i deprese mizí

Říká se, že smích je nejlepší lékař. A bez nadsázky lze říci, že terapie smíchem je lékem na (téměř) všechno. Když se smějeme, tak se do krevního oběhu uvolňují hormony štěstí – endorfiny. Ty v našem těle navozují pocity radosti, štěstí a pohody.

Částečné rozvolnění opatření můžeme očekávat v pondělí 12. dubna

Na včerejší tiskové konferenci vláda oznámila změny, které nastanou v pondělí 12. 4. Týkají se částečného rozvolnění některých protiepidemických opatření. Rovněž se ti nejmenší vrátí do škol a školek a bude se praktikovat rotační výuka.

Ztráta hlasu a její řešení pomocí pěti babských rad aneb jak na nemocné hlasivky přírodní cestou

Ztráta hlasu je pro člověka značně limitující zejména v případě, kdy se mluvením profesně živí. Nejčastěji tento zdravotní problém tedy pociťují moderátoři, zpěváci nebo třeba pedagogičtí pracovníci. Avšak potkat může náhlá nemluvnost v důsledku zdravotní indispozice kohokoliv bez ohledu na povolání. Může za to totiž v mnoha případech zánětlivý proces v hrdle.

Autobusové nádraží v Praze na Florenci a jeho přilehlé okolí získá zhruba za pět let novou „tvář“

Rada Hl. města Prahy schválila zadání pro urbanisty, kteří nyní mohou předkládat své nápady ohledně nové „tváře“ autobusového nádraží na Florenci a jeho přilehlého okolí. Zúčastnit se soutěže mohou i projektanti ze zahraničí, a to do 26. dubna.

Hudební festival Dvořákova Praha by se letos měl uskutečnit v září

Od 6. do 24. září by měl festival proběhnout v pražském Rudolfinu. Vystoupit mají tuzemští i zahraniční interpreti. Program 14. ročníku byl již zveřejněn.

Menopauza? Zůstaňte krásná i v období přechodu. Tipy, které vám uberou léta

Menopauza čeká dříve či později každou ženu. A každá žena má z tohoto období obavy. Menopauza je totiž spojována s nepříjemnými obtížemi. Málokterá žena však ví, jak se těmto obtížím vyhnout nebo jim zcela předejít.

Vajíčková pomazánka 10x jinak

Tradiční vajíčková pomazánka Ingredience: několik lžic másla (margarínu) – dle požadovaného množství a konzistence 4 až 5 vajec natvrdo 2 lžíce…

Skanzeny v Čechách: Kde lze objevovat kus historie?

Skanzeny v Čechách poskytnou nejednomu milovníkovi historie skvělou podívanou. Pro jarní a letní výlety s rodinou jsou tyto památky jako dělané. Nejenže budete obdivovat exponáty, ale na některých místech se doslova přenesete do dřívějších dob. Skanzeny jsou totiž mnohem zábavnější formy muzea zanesené primárně do přírody.

Přijde s koncem nouzového stavu skutečně rozvolnění?

Jan Hamáček i Andrej Babiš předesílají, že pokud se epidemiologická situace v České republice nijak nezhorší, mělo by dojít dne 12. dubna k určitým rozvolněním vydaných restrikcí. Právě tento den totiž přestane platit nouzový stav. O jeho prodloužení se nediskutuje. Vláda o něj pravděpodobně již nepožádá.

RESI Třeboň spol. s r.o.

Nejlepší a nejkvalitnější zdravotnický nábytek je vyráběn v jihočeské továrně v Třeboni. Na svědomí ho má firma RESI Třeboň spol. s.r.o. Ta se svému řemeslu věnuje již řadu let s maximální poctivostí a důrazem ...

Jsme spolu, ale míjíme se. Jak znovu najít blízkost ve vztahu i v lásce

Jsme spolu, ale vlastně se tak nějak míjíme – znáte to? Vztah, který kdysi pulsoval láskou, může postupně ztrácet blízkost a pocit propojení. Není to selhání, ale přirozený proces, který může postihnout i ty ne...

Pěstování s maximální péčí: Tajemství zdravého mikrobiomu půdy

Při pěstování rostlin často řešíme hnojiva, zalévání a slunce, ale málokdo věnuje pozornost skutečnému srdci zahrady – půdě. Zdravý mikrobiom půdy je totiž tajemstvím k odolným a vitálním rostlinám. Mikroorgani...

Jak se formují chutě u dětí a proč není vybíravost jen rozmar

Chutě u dětí nejsou jen výsledkem náhody nebo rozmaru. Už od narození se formují v interakci genů, prostředí a zkušeností s jídlem. Vybíravost často odráží citlivost na hořké, sladké či textury, ale také biolog...

Kvásek pro bezlepkové pečení: Tajemství dokonalého bezlepkového kvásku

Bezlepkový kvásek je snem mnoha bezlepkářů, tak jej pojďme zhmotnit. Není se vůbec čeho obávat, ve skutečnosti jde o jednoduchou a přirozenou fermentaci. Správně vyživený kvásek z bezlepkových mouk dokáže vytvo...

Den matek a skrytá síla mateřství: Jak role matky formuje naše emoce a vztahy

Den matek není jen o květinách a přáních, je to i příležitost zamyslet se nad skutečnou rolí matky v našem životě. Matka formuje naše první emoce, učí nás bezpečí, empatii a vztahům s ostatními. Její vliv je ča...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Smolařství: Zapomenuté řemeslo, kde smůla a pryskyřice byly cenným pokladem

Smolařství je zapomenuté řemeslo, které kdysi hrálo v domácnostech i dílnách důležitou roli. Smůla, tekutá pryskyřice stromů, byla ceněným materiálem pro těsnění lodí, sudů i střech, ale také pro léčivé příprav...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Emoční flexibilita v práci: Tajemství, jak zvládat stres a zůstat kreativní

V práci to v dnešní době bez stresu příliš nejde: termíny se tlačí, e-maily přibývají a emoce občas přetékají. Nezbytná je proto emoční flexibilita čili schopnost udržet si rovnováhu a reagovat na výzvy s nadhl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.