Všechny články

Populární doplňky stravy: Bolavé klouby trápí drtivou většinu populace. Jak moc může tyto obtíže vyřešit glukosamin nebo chondroitin sulfát?

Glukosamin či chondroitin sulfát je první volbou doplňkové léčby, kterou vám nejspíš doporučí váš ortoped, pokud začnete mít problém s bolavými klouby. Oba patří mezi doplňky stravy, které jsou lékaři hojně doporučovány. Ovšem studie, které byly dosud provedeny, žádné zázračné působení zatím nezjistili. Pojďme se podívat na glukosamin i chondroitin tedy pod drobnohledem.

Domácí pizza

Na těsto: Do vlažné vody nadrobíme čerstvé droždí a asi půl lžičky cukru. Promícháme a necháme zhruba 10 minut odležet. Poté přidáme hladkou mouku, vejce, sůl a olivový olej. Ručně nebo v kuchyňském robotu vypracujeme hladké těsto, které necháme 1 hodinu kynout. Mezitím si připravíme suroviny na…

Pracovníci ve zdravotnictví a sociálních službách dostanou slíbené odměny

Vláda schválila již dříve avizované odměny pro zdravotníky a pracovníky v sociálních službách. Ti, co pracují v nemocnicích tak k výplatě dostanou jednorázově 75 000 korun hrubého a pracovníci v sociálních službách dle pozice 15 až 50 000 korun hrubého.

Vitamíny pro králíky jsou nezbytnou součástí jejich stravy. Králičí nemoci nemají šanci

I malé zvířátko jako je králíček potřebuje pro svůj zdravý život nejen pestrou a vyváženou stravu, ale také přísun všech potřebných minerálů a vitaminů. Jsou nepostradatelné pro udržení fit králíčka.  Jestliže nedostane králík potřebné látky, pak se můžeme potýkat s králičí nemocí. Poradíme, jak zajistit vhodný přísun minerálů a vitamínů, aby se měl králíček jako v bavlnce.

Česká filharmonie připravila unikátní sérii čtyř koncertů nazvanou Jarní hvězdy

Umělci České filharmonie se rozhodli zpestřit “koronavirové” jaro. Proto během března a dubna nabídnou koncerty, které bude živě přenášet Česká televize na programu Art. Případně budou k vidění i poslechu na sociálních sítích filharmonie.

Gynekologické problémy mohou znamenat nepřijaté ženství

Nejedna žena se setkala s nepříjemnými gynekologickými problémy v podobě výtoků, svědění, zánětů či bolesti při intimním styku. Na vině může být řada faktorů. Nezřídka se vzájemně kombinují a doplňují. Svou roli však hraje také psychika. Jak na gynekologické problémy a výtoky?

Vinná lázeň a jiné netradiční koupele

Vinná lázeň se řadí mezi netradiční koupele, které dokonale vzpruží pokožku. Výtečně ji vyhladí a pomůže i s projevy celulitidy, jež trápí především dámy. Vhodná je též pro jedince léčící se s revmatoidní artritidou anebo při poruchách prokrvení končetin. Pokud byste si však představovali samotnou proceduru tak, že se ponoříte do vany plné vinného moku, byli byste na omylu.

Bylinková magie: Byliny, které vám mohou v životě pomoci víc, než tušíte

Byliny jsou odpradávna využívány nejen k přírodnímu léčení, ale značná je jejich role také v magii. Bylinková magie nás může ochránit a může nám dokonce i přinést štěstí. Zjistěte, která byliny jsou pro tento účel vhodné.

Populární doplňky stravy: Kyseliny hyaluronová má své místo nejen v kosmetice, ale i mezi kvalitními suplementy

Kyselina hyaluronová patří mezi doplňky stravy, které nás mohou zkrášlit. Zbožňovaný elixír, jež nás dokáže zbavit vrásek a zajistit nám mladší vzhled. Kyselina hyaluronová si však poradí i s hydratací pleti. To vše se ví. Mnohem méně je už známo, že doplňky stravy s kyselinou hyaluronovou si mohou poradit i s bolestmi kloubů nebo s problémy s očima.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Bezpečně na ledu i sněhu: Zimní sporty a aktivity pro děti podle věku

Sníh a zimní sporty k sobě neodmyslitelně patří. Sníh, led a ostrý vzduch posilují odolnost, koordinaci i sebevědomí, pokud jsou aktivity zvolené bezpečně a s ohledem na věk dítěte. Správně načasovaná pohybová ...

3 krůčky s velkým efektem na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu

Vdechnout životu nový, zdravější rytmus neznamená, že musíte ze dne na den obrátit svůj svět vzhůru nohama. Naopak – věda o formování návyků ukazuje, že radikální změny často selhávají, zatímco ty drobné a post...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.