Všechny články

Zablokovaná žebra trápí v dnešní době čím dál víc lidí. K tomuto zdravotnímu neduhu přispívá ostatně i celodenní posedávání u počítače a jednostranné pohyby v zaměstnání. Pokud již nechcete trpět nepříjemnými a omezujícími bolestmi či dokonce dýchacími obtížemi, zjistěte, jak si od těchto obtíží ulevit.

Úplněk v prosinci 2024 nastane 15. 12. v 10:01 a ponese se ve znamení Blíženců, což přinese silnou energii zaměřenou na komunikaci a vztahy. Tento lunární okamžik může znamenat průlom v osobních projektech nebo vztazích, které se dostanou na povrch. Možná budete mít příležitost k objasnění dlouho zvažovaných rozhodnutí a konečně vykročíte novým směrem. Zjistěte, co čeká během zářivého „Studeného měsíce“ právě vás!

Esenciální oleje mohou předvánoční období u nás doma proměnit doslova v pohádkový ráj. Některé z nich totiž skutečně mohou blahodárně působit na náš klid, pohodu a dobré rozpoložení. Zlepší náladu a dokonce mohou napomoci i k lepšímu spánku. Navíc to u vás doma bude opravdu nádherně vonět a všichni budou vědět, že se zaručeně Vánoce blíží…

Vitamín C posiluje imunitní systém a chrání nás před nachlazením i různými dalšími nemocemi. Jde o silný antioxidant, který rozhodně potřebujeme k tomu, abychom byli zdraví. Vitamín C ale našemu tělu dodává také kolagen, který je nezbytný pro kůži, vazy i kosti. Dobrou zprávou je, že nemusíme kupovat žádné zázračné doplňky stravy. Abychom tělu poskytly dostatečnou denní dávku vitamínu C, je důležité jíst ty správné potraviny.

Je nejvyšší čas nasát pořádnou vánoční atmosféru. Koledy, svařené víno, punč, klobása na zahřátí, ale taky třeba trdelník. To všechno nabízejí tradiční adventní trhy. I když venku není sníh a rozhodně se nezdá, že by se Vánoce blížily, na adventních trzích nasajete tu pravou sváteční atmosféru.

Při pohledu do kalendáře je rozhodně nejvyšší čas pustit se do pečení. Už máte v plánu, jaké vánoční cukroví budete letos připravovat? V každém případě byste rozhodně neměli zapomenout na perníčky, jelikož jsou alfou i omegou Vánoc. Bez nich by to zkrátka nešlo. Přichystali jsme pro vás recepty tradiční i netradiční. Pro diabetiky a také něco zdravého, po čem rozhodně nepřiberete.

Sháníte každý rok vánoční dárek pro psa, ať už je váš vlastní nebo někoho jiného, a letos vám došla inspirace? Nezoufejte, máme pro vás spoustu skvělých tipů, které vám pomohou rozproudit kreativní myšlení. I když je pravda, že váš pes bude nejvděčnější za vaši lásku a společnost, není nic špatného na tom, potěšit ho něčím, co mu udělá radost.

Máte doma dítka, která mají tušení, že Ježíšek neexistuje? Pak se možná budete zaobírat otázkou, jak jim citlivě sdělit pravdu. Připravili jsme pro vás několik praktických tipů, díky nimž bude sdělování vánoční reality zase o něco jednodušší. Inspirujte se a zachovejte si jako rodina stále magičnost svátků vánočních!

Venkovní ptactvo se během zimy setkává s mnoha problémy. Ať už jde o mrazivé teploty nebo omezené zásoby potravy. S tím, jak teplota klesá, je pro ně stále těžší najít výživu potřebnou k přežití. Jednou z možností je ptáky přikrmovat, ať už v krmítku nebo jim můžete vyrobit vlastní lojové koule.