Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Což takhle dát si pegan? Nový stravovací styl vám pomůže žít zdravěji a shodit pár kil

Slovíčko pegan byste měli zařadit do svého slovníku, ale i jídelníčku, pokud chcete zdravěji žít. Jedná se o kombinaci dvou populárních stravovacích…

Jarní rovnodennost – jedinečný čas pro načerpání nové energie a zrod všeho nového

Jarní rovnodennost se už od dávných časů náležitě oslavovala, vždy se považovala za jeden ze čtyř hlavních svátků v roce. Jarní rovnodennost pro lidi…

VOŠ, SPŠ a SOŠS ve Varnsdorfu: nabídka oborů a možnosti uplatnění

Studenti, kteří se poohlížejí po studijních oborech zakončených maturitní zkouškou, si mohou na VOŠ, SPŠ a SOŠS vybírat z celé řady zajímavých…

Rovnodennost vs. slunovrat: V čem je vlastně rozdíl?

Rovnodennost a slunovrat jsou různé jevy. Oba ale popisují postavení Země ke Slunci. Tím, jak země obíhá kolem Slunce, její postavení ke Slunci se…

Česká jména znamenají sílu, krásu i odvahu. Zjistěte, jaký význam má to vaše!

Česká jména: Jiří Jméno Jiří se u nás těší velké oblibě. Česká jména mají často kořeny v řečtině a jméno Jiří není výjimkou. Pochází ze slova…

Tajuplná keltská jména od A do Z. Skrývají odvahu, krásu a vznešenost

  Souznění s přírodou, odvaha v boji a úcta k bohům. Život Keltů nás fascinuje dodnes. Keltská jména v sobě často ukrývají významná poselství a…

Jaké novoroční předsevzetí byste si měli dát podle znamení zvěrokruhu?

Přemýšlíte o tom, co se vám v minulém roce povedlo a co by bylo naopak potřeba zlepšit? Vymýšlíte, jaká novoroční předsevzetí si dát a čeho byste tak…

Nejčastější novoroční zvyky a pověry v Česku

Čočka pro finanční hojnost Peníze a štěstí, to si v Novém roce přeje většina z nás. Alespoň podle výsledků průzkumů. Více než polovina Čechů jí…

Vtipná přání na Silvestra pro vaše blízké – 20 tipů

Opět se sešel rok s rokem. Ten nový je vidět už pouhým okem, starý odchází svinským krokem. Co do nového si přát? Abychom měli co žrát a kde spát…

Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den

Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji

Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.