Piknik v létě: Co si vzít s sebou?

Piknik v létě: Co si vzít s sebou?

Letní měsíce bývají těmi nejpříjemnějšími v roce. Lidé se sluní, užívají si dovolených, pijí s přáteli na zahrádkách své oblíbené nápoje a baví se, chodí do přírody na procházky a rovněž i piknikují. Samotný piknik v létě je velice rozšířený a oblíbený hlavně v zahraničí, ale už i v našich končinách roste jeho popularita a oblíbenost.

Čtěte také:

Léčivé stromy: Jak správně nabrat energii ze stromů?

Zchlaďte se v horkých dnech přímo u vás na zahradě. Vyzkoušejte biotopové jezírko

Piknik v létě je událostí, která stmeluje nejen rodiny, ale i mnohé přátele. Je to často velká společenská událost, kde se lidé smějí, hrají hry, a především konzumují všelijaké dobroty, podle toho, co kdo přinese. Piknik je zkrátka pohodovým okamžikem, během kterého si lidé dokážou po hektických pracovních dnech řádně odpočinout.

Piknik v létě a jeho historie

Původ má piknik už ve středověku, kdy se mu ještě takto neříkalo. Byl jakousi svačinou, kterou praktikovali v přírodě především muži na lovech a honech. Pokrmy se podávaly vydatné a nesmělo chybět hlavně kuřecí maso a čerstvý bílý chléb. Občerstvení obsahovalo rovněž nápoje, jako víno, nebo ovocné šťávy. Lidé tedy piknikují už celou řádku let. Rozvoj piknik zaznamenal na začátku devatenáctého století, stále ale nebyl situován do přírody. V tomto období znamenal taktéž společenskou událost, ale s tím rozdílem, že lidé se scházeli v obydlích a nosili si na setkání svá vlastní jídla. V polovině devatenáctého století se pak společnost přesunula i do parků a tehdy piknik získal nynější podobu.

Piknik v létě – co k němu potřebujete?

Pakliže byste se rozhodli pro piknik v létě, není vůbec složité se na něj připravit. V podstatě potřebujete jen prostornou deku nejlépe tmavých zemitých barev (ty zářivé totiž vábí hmyz), kvalitní piknikový koš, do kterého se hodně vejde a dobré pokrmy, které vás zasytí. Neměli byste zapomenout ani na nápoje typu limonády, káva, čaje, nebo případně víno, či pivo. Obsah piknikových košů se samozřejmě bude lišit podle toho, jaké kdo má chutě a co preferuje. Standardně se ale nosí především různé sendviče, bagety, koláče, zkrátka jídla, která nejsou náročná na konzumaci, ale ani přípravu. Do piknikového koše pokrmy dávejte v dobře uzavřených krabičkách a vše uspořádejte podle toho, v jakém pořadí jednotlivá jídla budete konzumovat. Na vrch dávejte ty pokrmy, které budete jíst jako první, do spodu pak ty, co přijdou na konec.

piknik

Piknik v létě – čemu se vyvarovat?

Než vyrazíte na piknik, určitě se vyvarujte přípravě jídel, která obsahují rychle se kazící ingredience. Nevhodné jsou například sendviče, nebo saláty s majonézou, či tatarskou omáčkou. Tato ochucovadla se mohou stát na slunci a v teple nebezpečnými pro vaše zdraví a způsobit salmonelózu. Celkově se mléčné výrobky ve vysokých teplotách nedoporučují. Co se týká nápojů, s sebou na piknik neberte tekutiny, které nelze zodpovědně uzavřít a hrozí vylitím.

Piknik v létě – vhodné doplňky

Abyste se při pikniku nenudili, můžete si přibalit i různé deskové hry, karty, knihy, časopisy, nebo třeba frisbee, díky kterému vyběháte všechny přijaté kalorie. Piknik v létě je ideální i v případě, že máte děti. Volte například místa v parku, kde jsou dětská hřiště a své ratolesti budete mít na dohled, pokud si na nich budou chtít hrát. Nezapomeňte také na opalovací krémy s ochranným faktorem a případně i repelenty, proti obtížnému hmyzu. Vhodné je rovněž přibalit i vlhčené ubrousky a malou lékárničku s dezinfekcí, kdybyste se zranili, nebo snad váš potomek. Ať je vaše léto krásné a hlavně bezpečné.

 Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Josef Šedivý
Firma Josef Šedivý je rodinná…
G - Reality, s.r.o.
Rezidence Emmy nabízí hotelové,…

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.