Piknik v létě: Co si vzít s sebou?

Piknik v létě: Co si vzít s sebou?

Letní měsíce bývají těmi nejpříjemnějšími v roce. Lidé se sluní, užívají si dovolených, pijí s přáteli na zahrádkách své oblíbené nápoje a baví se, chodí do přírody na procházky a rovněž i piknikují. Samotný piknik v létě je velice rozšířený a oblíbený hlavně v zahraničí, ale už i v našich končinách roste jeho popularita a oblíbenost.

Čtěte také:

Léčivé stromy: Jak správně nabrat energii ze stromů?

Zchlaďte se v horkých dnech přímo u vás na zahradě. Vyzkoušejte biotopové jezírko

Piknik v létě je událostí, která stmeluje nejen rodiny, ale i mnohé přátele. Je to často velká společenská událost, kde se lidé smějí, hrají hry, a především konzumují všelijaké dobroty, podle toho, co kdo přinese. Piknik je zkrátka pohodovým okamžikem, během kterého si lidé dokážou po hektických pracovních dnech řádně odpočinout.

Piknik v létě a jeho historie

Původ má piknik už ve středověku, kdy se mu ještě takto neříkalo. Byl jakousi svačinou, kterou praktikovali v přírodě především muži na lovech a honech. Pokrmy se podávaly vydatné a nesmělo chybět hlavně kuřecí maso a čerstvý bílý chléb. Občerstvení obsahovalo rovněž nápoje, jako víno, nebo ovocné šťávy. Lidé tedy piknikují už celou řádku let. Rozvoj piknik zaznamenal na začátku devatenáctého století, stále ale nebyl situován do přírody. V tomto období znamenal taktéž společenskou událost, ale s tím rozdílem, že lidé se scházeli v obydlích a nosili si na setkání svá vlastní jídla. V polovině devatenáctého století se pak společnost přesunula i do parků a tehdy piknik získal nynější podobu.

Piknik v létě – co k němu potřebujete?

Pakliže byste se rozhodli pro piknik v létě, není vůbec složité se na něj připravit. V podstatě potřebujete jen prostornou deku nejlépe tmavých zemitých barev (ty zářivé totiž vábí hmyz), kvalitní piknikový koš, do kterého se hodně vejde a dobré pokrmy, které vás zasytí. Neměli byste zapomenout ani na nápoje typu limonády, káva, čaje, nebo případně víno, či pivo. Obsah piknikových košů se samozřejmě bude lišit podle toho, jaké kdo má chutě a co preferuje. Standardně se ale nosí především různé sendviče, bagety, koláče, zkrátka jídla, která nejsou náročná na konzumaci, ale ani přípravu. Do piknikového koše pokrmy dávejte v dobře uzavřených krabičkách a vše uspořádejte podle toho, v jakém pořadí jednotlivá jídla budete konzumovat. Na vrch dávejte ty pokrmy, které budete jíst jako první, do spodu pak ty, co přijdou na konec.

piknik

Piknik v létě – čemu se vyvarovat?

Než vyrazíte na piknik, určitě se vyvarujte přípravě jídel, která obsahují rychle se kazící ingredience. Nevhodné jsou například sendviče, nebo saláty s majonézou, či tatarskou omáčkou. Tato ochucovadla se mohou stát na slunci a v teple nebezpečnými pro vaše zdraví a způsobit salmonelózu. Celkově se mléčné výrobky ve vysokých teplotách nedoporučují. Co se týká nápojů, s sebou na piknik neberte tekutiny, které nelze zodpovědně uzavřít a hrozí vylitím.

Piknik v létě – vhodné doplňky

Abyste se při pikniku nenudili, můžete si přibalit i různé deskové hry, karty, knihy, časopisy, nebo třeba frisbee, díky kterému vyběháte všechny přijaté kalorie. Piknik v létě je ideální i v případě, že máte děti. Volte například místa v parku, kde jsou dětská hřiště a své ratolesti budete mít na dohled, pokud si na nich budou chtít hrát. Nezapomeňte také na opalovací krémy s ochranným faktorem a případně i repelenty, proti obtížnému hmyzu. Vhodné je rovněž přibalit i vlhčené ubrousky a malou lékárničku s dezinfekcí, kdybyste se zranili, nebo snad váš potomek. Ať je vaše léto krásné a hlavně bezpečné.

 Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 01. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 02. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
NEDĚLE 03. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 04. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 05. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Zlomeniny pánve

jak dlouho muže bolet a proč se bolest projevuje ruzně sezení ležení chuzevspíše zadek

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Spolehlivá a efektivní půjčka Nabízím unikátní půjčku od přímého investora v rozm...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Potřebujete urgentní půjčku? Rychlé, flexibilní a spolehlivé financování? Odmítaj�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Potřebujete urgentní půjčku? Rychlé, flexibilní a spolehlivé financování? Odmítaj�...
Zobrazit všechna témata

Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den

Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Růstové bolesti: Co se v těle dítěte opravdu děje a jak mu pomoci

Bolesti během růstu trápí každého caparta. Ale co se vlastně v těle děje, když malé tělo „bolí z růstu“? Růstové bolesti jsou vlastně kombinaci rychlého růstu kostí, šlach a svalů, hormonálních změn a fyzické n...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.