Všechny články

Odpradávna úplněk člověka fascinoval. A už v dobách dávno minulých jsme zjistili, že má na nás úplněk obrovský vliv. Ovlivňuje naše chování, náladu, rozpoložení. Během úplňku či novu zase můžeme být více unavení, podráždění a mohou nás bolet klouby nebo hlava. Trpět v ten čas můžeme i nespavostí, nočním probouzením, zvýšenými úzkostmi i skleslou náladou. Přitom právě v době, kdy na nás úplněk působí nejsilněji, bychom měli naopak hodně odpočívat, relaxovat, meditovat. Jen tak si s jeho vlivem dokážeme hravě poradit. A kdy a jaký bude úplněk 2024?

I bez masa si můžete pochutnat. Jídla budou lehčí, stravitelnější, přesto vás dokonale zasytí. Přichystali jsme pro vás tipy na skvělé vegetariánské recepty.

Jedna z diet, kterou i mnozí odborníci vzali na milost. Protizánětlivá dieta je totiž nejen o hubnutí, ale rovněž o zlepšení zdraví. Potraviny ke konzumaci jsou vybírány tak, aby chránily tělo před případným vznikem zánětu. Případně jej eliminovali, pokud už v těle nějaký probíhá. Protizánětlivá dieta je tak schopna vylepšit zdraví a zároveň i celkově zlepšit naši celkovou pohodu.

Díky označení Záruka nejnižší ceny snadno najdete na allegro.cz ty produkty, které jinde levněji nekoupíte.

Najít dobrého terapeuta je v dnešní době vcelku nadlidský úkol. Většina z nich má plno a nové klienty či pacienty vůbec nepřijímají. A ti, kteří si na vás čas udělají, mají zase dlouhé objednací lhůty. Bude pro nás ale právě tento terapeut ten pravý? Poradíme vám, jak vybrat správně.

Nejprve omyjte i osušte petržel, koriandr a jarní cibulku. Tyto ingredience pak nasekejte nadrobno. Následně oloupejte červenou cibuli a pokrájejte ji na kostičky – stejně tak očištěnou dužinu avokáda, rajčata a okurku.

Esenciální oleje se používají po tisíce let v různých kulturách. Pro prevenci, léčbu, ale i pro duševní pohodu. Esenciální oleje mají stimulační, detoxikační, antivirové, antibakteriální, antidepresivní i zklidňující vlastnosti. Díky tomu jsou populárním prostředkem alternativní léčby. Abyste však mohli esenciální oleje s úspěchem využít, musíte znát základy jejich správného používání.

Pivo se v Kamenici nad Lipou vařilo již od 15. století. Na více než pětisetletou tradici navázala v roce 2016 společnost Pivovar Kamenice s. r. o. v čele s panem Milanem Houškou s odvážným projektem kompletní obnovy pivovarského provozu. Dnešní Pivovar Kamenice je místo se svěží, ale přitom citlivě zachovanou původní pivovarskou architekturou, kde můžete očekávat nejen široký výběr skvělých piv a pivních speciálů.

Gestalt terapie jakožto forma psychoterapie není mezi lidmi až tak moc známá. Přitom mívá skvělé výsledky zejména s ohledem na sebeuvědomění a sebeřízení. Její hlavní myšlenkou je zaměření se na přítomný okamžik. Díky této metodě můžete dokonce najít svou cestu, pokud se ocitnete na životní křižovatce, nebo si ujasnit to, co v životě opravdu chcete – jen a pouze vy!