Všechny články

Shiva meditace pro detoxikaci, uvolnění i celkové zklidnění

Rádi meditujete a chcete vyzkoušet něco nového? Pak je tu pro vás Shiva meditace. Jde o techniku, která dokáže dokonale zklidnit, prohlubuje intuici a harmonii, přináší kreativitu, pomáhá převzít kontrolu nad svou myslí a odvrátit myšlenky, které nás znepokojují.

Jak vybrat nejúčinnější šampon proti lupům?

Říká se, že lupy trápí až polovinu populace. Kdo se s nimi setkal, potvrdí, že lupy dokáží pěkně znepříjemnit život. Na oblečení se objevují nevzhledné bílé částečky, svědění a drbání hlavy je velmi obtěžující. Naštěstí existují šampony, které dokáží s tímto nepříjemným problémem rychle zatočit.

Zdravotní benefity pobytu u moře a kam letos vyrazit na dovolenou?

Plánujete letní dovolenou a hledáte destinaci, kde si nejen odpočinete, ale zároveň uděláte něco pro své zdraví? Pokud ano, pak je pobyt u moře jedním z nejlepších míst, kde můžete trávit svůj volný čas. Podívejte se na zdravotní benefity, které nabízí pobyt u moře a vyberte si z našich 3 tipů na letošní dovolenou u moře.

Chcete mít na léto světlé vlasy? Zapomeňte na chemické barvy na vlasy. Vyzkoušejte přírodní prostředky pro zesvětlení vlasů

Přírodní barvy jsou dnes v módě. Vlasům prospívají, vyživují je a navíc jim dodají odstín, po kterém toužíte. Oproti tomu chemické barvení vlasům škodí. Narušuje strukturu vlasů a poškozuje je zevnitř. Může trvat měsíce až roky, než se vlasy po chemickém barvení vrátí znovu do původního stavu.

Náměsíčnost se týká dětí i dospělých. O co jde a jak si s ní poradit?

Náměsíčnost je druh parasomnie. Tedy porucha spánku, charakterizovaná nechtěnými aktivitami během fáze hlubokého spánku. Nejčastějším jevem je chození po pokoji nebo po bytě, ale člověk trpící náměsíčností si může klidně jít do kuchyně připravit jídlo nebo dokonce i řídit.

Den Země 2024: Tipy, kam se můžete letos vypravit na oslavy

Den Země je každoroční oslava naší planety. Má za cíl edukaci v oblasti zodpovědnému chování k životnímu prostředí a také upozorňuje na ekologické hrozby. Den Země se slaví téměř po celém světě už od roku 1970 a vždy připadá na 22. dubna.

Úplněk v dubnu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak si začne plnit sny a Ryby získají šanci na životní změnu

Úplněk v dubnu 2024 nastane 24. 4. v 1:48 a ponese se ve znamení Štíra. Známý je také pod názvem „Růžový měsíc“, což je zřejmě odvozené od polní květiny zvané plaménka. Právě ta rozkvétá jako první v dubnu a nese jemné růžové kvítky. A co konkrétního přinese tento zářivý měsíc? Bude to zejména šance k sebepoznání. Najednou získáte dost prostoru pro jakousi introspekci a zjistíte, kdo ve skutečnosti jste a kam směřujete.

Nejlepší sirupy do kávy si vyrobíte sami doma a za pár korun

Pořádně hořkou a poctivou kávu bez příměsí si jistě dá rád každý. Jsou ale dny, kdy si i tu kávu chceme trošku ozvláštnit. A třeba si i trošku více osladit život. V takovém případě přijde jistě vhod sirup do kávy. Jistě, můžeme si jej koupit. Ale na to, že jde jen o cukr, vodu a příchuť, nám z peněženky vytáhne vcelku dost peněz. Přitom právě sirupy do kávy si snadno můžete za zlomek ceny vyrobit doma.

Perfektní hovězí steak: Poznejte nejlepší druhy mas a styl jejich přípravy

Dopřávali jste si dosud šťavnatý hovězí steak jen v restauracích? Pak od nynějška nemusíte! Informujte se o konkrétních druzích masa a připravte si tuto dobrotu sami doma na pánvi nebo grilu! Je to rozhodně ekonomičtější a také leckdy o dost chutnější varianta, neboť si steak okořeníte a propečete skutečně dle svých preferencí.

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat?

Čištění mléčných zubů u dětí není jen otázkou hygieny, je to základ zdravého chrupu do dospělosti. Správná péče od prvního zoubku snižuje riziko kazů, bolestí a komplikací při stálých zubech. Rodiče často tápou...

Balaton hlásí návrat: Spojte koupání v „maďarském moři“ s léčivými termály

Doby, kdy byl Balaton pouze nostalgickou vzpomínkou na rodinné dovolené z minulého století, jsou dávno pryč. „Maďarské moře“ zažívá v posledních letech obrovskou renesanci a láká na moderní infrastrukturu, špič...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Buchu neboli těhozev: přírodní detox a podpora vitality

Africká bylina buchu, známá také jako těhozev, si získává pozornost milovníků přirozené péče o tělo. Tradičně byla využívána původními obyvateli Jižní Afriky, dnes se k ní vrací moderní wellness svět. Buchu je ...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.