Všechny články

Úplněk v dubnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak se ocitne ve víru emocí a Kozoroh zažije kariérní zlom

Úplněk v dubnu 2026 nastane přesně ve čtvrtek 2. 4. v 4:11. Ponese se ve znamení harmonických, diplomatických i spravedlivých Vah, tedy do našich životů přinese silné téma rovnováhy mezi „já“ a „my“, hledání férových vztahů a potřebu otevřeně pojmenovat, kde už harmonie stojí příliš mnoho sil. Podle astrologů osvítí pravdu v partnerstvích i spolupracích, vyhrotí napětí mezi vlastními touhami a ohledy na druhé, a zároveň podpoří léčení, nastavování zdravých hranic a propojování lidí, kteří chtějí budovat laskavější a vědomější svět. Zjistěte, co konkrétně čeká vaše znamení zvěrokruhu.

Sladké velikonoční pečivo: Inspirujte se sedmi chutnými recepty z celého světa

Velikonoce se blíží mílovými kroky, a tak možná i vy přemýšlíte, jaké velikonoční pečivo upečete pro svou rodinu. Pokud vás již omrzel tradiční beránek nebo mazanec, můžete letos vsadit na netradiční variace, které jsou populární v cizině. Přinášíme 7 skvělých receptů.

Výměna matrace: 7 jasných znaků, že je načase ji vyměnit

Probudili jste se několik nocí za sebou celí polámaní? Možná bude nutná výměna matrace. Její kvalita je totiž nesmírně důležitá pro celkové zdraví. To, jak začne váš den, se totiž rozhoduje právě ráno po probuzení. Dopřejte si kvalitní regenerační spánek! Poradíme vám, na co se zaměřit u již proleželé matrace.

Neobvyklé způsoby odpočinku pro ty, kdo jsou unavení z rutiny

Když se každodenní program začne opakovat, lidé hledají způsoby, jak si odpočinout a změnit tempo.

Upečte domácí psí sušenky: 10 jednoduchých receptů, které zvládne každý chovatel

Chcete svému psovi dopřát to nejlepší? Potom vsaďte na domácí psí sušenky, které si zamiluje. Spokojení budete i vy jako chovatelé – při přípravě totiž přesně víte, jaké ingredience používáte. Dejte sbohem kupovaným produktům s nejasným složením a vyzkoušejte některý z následujících 10 receptů.

Proč je rekvalifikace tou nejlepší investicí do sebe, kterou můžete udělat

Nový telefon za dvacet tisíc? Žádný problém. Týdenní dovolená u moře? Samozřejmě. Ale tisícovky za kurz, který může změnit celý profesní život? To si ještě rozmyslíme. Zvláštní, jak ochotně utrácíme za věci, které za rok zastarají, a přitom váháme investovat do vlastní hlavy. Přitom právě seberozvoj a cílené celoživotní vzdělávání patří mezi to nejcennější, co si člověk může dopřát. Tento článek je pro každého, kdo cítí, že v práci už jen přešlapuje na místě, a uvažuje, jak změnit obor, aniž by musel začínat úplně od nuly.

Jak poznat závislost na alkoholu a co dělat, když vás ovládne?

Možná vás životní okolnosti dohnaly do bodu, kdy se často ptáte sami sebe „Jak poznat závislost na alkoholu?“. Ať už jde o vás samotné nebo o někoho blízkého, vždy je to velmi složitá situace, která vyžaduje citlivý přístup, ale zároveň i odhodlání začít problém skutečně řešit. Nepodlehněte tomuto „démonu“ a zkuste najít první krok k pomoci – ať už formou otevřeného rozhovoru, odborné konzultace nebo změny každodenních návyků.

Aktivita klíšťat začíná. Jak chránit sebe, mazlíčky i domov?

Po dlouhé zimě s radostí vítáme slunečné paprsky a teplejší dny, zároveň se ale zvyšuje i aktivita klíšťat. Pokud tedy chodíte na procházky do přírody a máte domácí mazlíčky, právě nastává vhodná doba pro preventivní opatření. Poradíme, co si pohlídat.

Zářivě bílé prádlo: Přírodní čističe a bělidla která vybělí textil bez chemie

Udržet krásně bílé prádlo je často boj. I když ho pravidelně perete, snadno začne šednout nebo žloutnout. Problém bývá v tvrdé vodě, zbytcích pracího prášku, smíchání s barevným prádlem nebo vlivu potu a tělových olejů. Chemická bělidla sice mohou rychle fungovat, ale vlákna oslabují a někdy dráždí pokožku. Naštěstí existují přírodní čističe a bělidla, která zvládnou stejné věci šetrně, vrátí prádlu jas a udrží ho dlouho krásně bílé.

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Buchu neboli těhozev: přírodní detox a podpora vitality

Africká bylina buchu, známá také jako těhozev, si získává pozornost milovníků přirozené péče o tělo. Tradičně byla využívána původními obyvateli Jižní Afriky, dnes se k ní vrací moderní wellness svět. Buchu je ...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.