Všechny články
Zmrzlinové dorty mají s nadcházejícím létem zelenou! Inspirujte se třemi skvělými recepty
Zmrzlinové dorty vykouzlí úsměv na tváři nejen těm nejmenším mlsounům. V teplých dnech si na nich s radostí pochutnají i dospěláci ve vaší rodině. Jejich příprava je obvykle velmi snadná a nezabere tolik času. Stačí si zajistit kvalitní suroviny, a perfektní výsledek vás nemine. Inspirujte se třemi lahodnými dorty, které vás dokonale osvěží v jakýkoliv čas.
Zklamání v přátelství může zanechat hlubokou ránu na duši. Jak se s ním co nejlépe vyrovnat?
Zklamání v přátelství představuje velmi složitou situaci, která má zřídka kdy nějaká řešení. V momentu, kdy jste zrazeni někým, komu jste plně důvěřovali, je velmi těžké odpustit. Stojí však za to, dojít odpuštění alespoň vnitřně. Zkrátka to necháte být a jdete dál. Jedině tak se vám může ulevit na duši. Jde tu primárně o vás, ať už dáte druhou šanci či nikoliv. Je to však dlouhá cesta propojená i s vlastním sebepoznáním.
Už máte nachystaný bazén na léto? Nejvyšší čas pustit se do příprav
Se stoupajícími venkovními teplotami roste i chuť pořádně se zchladit. Je tedy ideální doba na zprovoznění zahradního bazénu. Ovšem ať už jste ostřílený majitel bazénu nebo teprve začátečník, je nutné dodržet správný postup údržby, abyste se mohli bez rizika koupat a užívat si letních radovánek.
Nepamatujete si jména? Na vině je sémantická paměť. Potrénujte si ji
Sémantická paměť umožňuje ukládat znalosti, které máme o sobě, jako je náš věk nebo například pojmy, pravidla, poučky i abstraktní vědění. Zjednodušeně řečeno, sémantická paměť ukládá slova, nápady a koncepty. Je to taková naše “mentální encyklopedie”.
Dokonalá a mladistvě vypadající pleť? 5 tipů pro dokonalou hydrataci pleti
Hydratace je zásadním krokem ke zdravé a krásné pleti. Ovšem, aby to mělo smysl, musíme hydratovat jak zvenčí, tak i zevnitř. Jedno bez druhého nebude dobře fungovat. Zvlášť v létě, kdy je pleť nadmíru namáhaná a vysušovaná sluncem.
Radikální upřímnost v 21. století: Dávno zapomenutá hodnota nebo hanlivé slovo?
Radikální upřímnost je pojem, který je mnohým lidem ve společnosti jaksi neznámý. Anebo jej spíše nechtějí znát? Ať je to, jak chce, jedná se o naprosté sdělování pravdy druhým bez toho, aniž byste se nechali ovlivnit nějakými předsudky anebo obavami z vašeho úsudku. Říká se, že pravda někdy bolí. A možná na tom něco bude. Avšak morální hodnoty by měly vždy převažovat nad záměrným zastíráním skutečností. Proč to tolik lidí neumí?
Sofrologie vás dostane do absolutní pohody. Je to druh relaxace i meditace
Sofrologie je nejmodernější wellness metoda, která vás dostane do absolutní pohody. Jde o jakýsi trénink těla i mysli k rozvoji klidu a pohody. Účelem je vytvoření dokonalých podmínek k optimálnímu zdraví i pohodě. Sofrologie míří na každého, kdo se chce cítit lépe, uvolněně, pohodově a zrelaxovaný.
Tajná láska a její odhalení: Jak poznat, že k vám druhý cítí náklonnost?
Tajná láska se nemusí týkat vysloveně jen dospívajících. Prožívat ji mohou docela klidně i dospělí, neboť se například bojí, že budou objektem svého zájmu odmítnuti. A tak si raději nechávají po dlouhý čas city jen pro sebe. Do okolí ovšem mohou vysílat jisté „signály“, které druhému napoví. Chcete vědět, jak poznat, že k vám někdo cítí náklonnost, avšak z nějakých důvodů to skrývá? Je to snadné – zkuste to!
Perfektní domácí manikúra? Zvládnete ji hravě v 5 snadných krocích
Hezké a upravené nehty i ruce by měly být základ. A rozhodně nejen u žen. Nemusíte ale chodit do salonu a utrácet spoustu peněz za profesionální manikúru. Najdete-li si trochu času, můžete ji zvládnout hravě doma.
MUDr. Václav Provazník: dětský lékař, kterému rodiče v Golčově Jeníkově důvěřují
Ordinace MUDr. Václava Provazníka poskytuje odbornou pediatrickou péči pro děti od narození až do dospělosti. Působí v Golčově Jen...
Nejvýznamější duchovní centrum v České republice
Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...
Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky
Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...
Jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat?
Čištění mléčných zubů u dětí není jen otázkou hygieny, je to základ zdravého chrupu do dospělosti. Správná péče od prvního zoubku snižuje riziko kazů, bolestí a komplikací při stálých zubech. Rodiče často tápou...
Balaton hlásí návrat: Spojte koupání v „maďarském moři“ s léčivými termály
Doby, kdy byl Balaton pouze nostalgickou vzpomínkou na rodinné dovolené z minulého století, jsou dávno pryč. „Maďarské moře“ zažívá v posledních letech obrovskou renesanci a láká na moderní infrastrukturu, špič...
Maliny v hlavní roli: Zázračné plody pro zdravé trávení a krásnou pleť
Sezóna malin je v plném proudu. Ale věděli jste, že tyhle drobné plody nejsou dobré jen na mlsání? Můžou nám pomoci i k lepšímu zdraví a hezčí pleti. Maliny jsou totiž plné antioxidantů, vlákniny a vitamínů. Po...
Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?
Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...
Horoskop na léto 2026: Velký letní horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu
Léto 2026 přinese podle hvězd výrazné emoce, nové začátky i nutnost udělat jasná rozhodnutí. Tento horoskop na léto odhaluje, kde čekat průlom v lásce, kdy se vyplatí zariskovat v práci a proč bude letní horosk...
- Velký letní horoskop 2026: Připravte se na léto plné emocí, nových začátků a důležitých rozhodnutí
- Síla a symbolika květů: Jak na nás působí jejich vibrace a energie?
- Úplněk v květnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu. Čeká nás období hluboké vnitřní proměny a odvážných kroků za novými obzory
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Terapie zvukem neboli sound healing: Blahodárné účinky na stres, spánek a nervový systém
Terapie zvukem, známá také jako sound healing, není jen relaxační trend. Jde o vědecky podloženou metodu, která využívá vibrace a ...
Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil
Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...
Zátěžová vesta pro začátečníky i pokročilé: Revoluce v chůzi a posilování svalů
Zátěžová vesta se stala hitem sociálních sítí i moderního fitness. Na první pohled nenápadný kousek vybavení dokáže z obyčejné chů...
Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací
Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Želva jako domácí mazlíček: Všechno, co potřebujete vědět, než si pořídíte želvu
Tak trošku netradiční domácí mazlíček, ale rozhodně fascinující tvor. Chce si želvu pořídit? Je to skvělý domácí mazel, ale počíte...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Astaxantin: Silný antioxidant z řas, který podpoří zdraví a energii
Mezi zajímavé doplňky stravy, patří rozhodně astaxantin. Jde o přírodní antioxidant z červených řas, který v posledních letech získává popularitu nejen mezi sportovci, ale i mezi lidmi, kteří chtějí podpořit zd...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami
Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody