Všechny články

Nejen lidem, ale i zvířecím mazlíčkům přináší podzim zvýšené riziko virových onemocnění. Kočka, i když tráví většinu času doma, není proti infekcím zcela chráněná. Viróza nebo kočičí chřipka mohou mít rychlý a vážný průběh. Jak poznat první příznaky, jak kočky chránit před nákazou a proč se vyplatí být obezřetní i při podávání přírodních doplňků?

Přírodní anabolika představují stále oblíbenější alternativu ke syntetickým anabolickým steroidům. Nabízejí možnost podpořit růst svalové hmoty, regeneraci a celkovou výkonnost, aniž by zatěžovala organismus chemickými látkami. Co to vlastně anabolika jsou, jak fungují, a která přírodní anabolika stojí za pozornost?

Úplněk v říjnu 2025 nastane 7. 10. v 5:47 a ponese se ve znamení energického, odvážného a průbojného Berana. Tento čas tedy podpoří rozhodnost, odvahu a jasné vyjádření vlastních potřeb. Ideální také bude pro dokončování projektů, řešení dlouho odkládaných záležitostí a nastavení nových cílů. A co konkrétního přinese zářivý podzimní měsíc vám? Přečtěte si v horoskopu pro všechna znamení zvěrokruhu.

Máte rádi české sezónní ovoce a pečení koláčů či jiných dezertů? Pak zkuste vsadit na fitness recepty z jablek, které vám přijdou vhod zejména tehdy, pokud vás opravdu honí mlsná a nechcete přibírat. A nelibé chuti se určitě obávat nemusíte. Jsou to velké dobroty, které budete péct zas a znova.

Bolí vás dlouhodobě záda, nebo jste po operaci a hledáte nejlepší lázně na pohybové ústrojí? V Česku je řada skvělých míst, kde se nejen zregenerujete, ale zároveň si užijete krásu okolní přírody a lázeňské atmosféry. Přinášíme vám pět tipů, které stojí za vyzkoušení.

Příliš se o něm nehovoří, přesto zatěžuje mnoho rodin. Generační trauma je poměrně rozšířený problém, jenž je potřeba efektivně řešit, aby nadále neovlivňoval další potomky v rodinné linii. Zjistěte, jak vytáhnout dávné kostlivce ze skříně a jednou pro vždy se jich zbavit. Ulevíte tím nejen sobě, ale i širokému okruhu nejbližších.

Představte si, že vystoupíte z letadla a místo čekání u pásu se zavazadly rovnou míříte do víru města. Žádné tahání těžkého kufru po dlážděných uličkách, žádné poplatky za nadváhu, žádný stres. Zní to jako sen? S chytrými vychytávkami a trochou plánování je to realita dostupná každému. Vítejte ve světě cestování nalehko, kde méně skutečně znamená více.

S přicházejícím sychravým podzimem jistě uplatníte osvědčené babské rady na posílení imunity. Je to totiž právě podzimní období, které nás ohrožuje daleko více virózami, nachlazeními nebo chřipkami. Zjistěte, co opravdu funguje a nedejte chorobám šanci.

Bez ranního šálku kávy si svůj den neumí představit velká část populace. Někdo ji pije proto, aby se nastartoval, jiný pro její chuť a další kávu vnímá jako příjemný rituál. Kofeinu se ale často přisuzují až „magické“ schopnosti – dokáže nás prý udělat výkonnějšími, kreativnějšími i šťastnějšími. Jak je to ale ve skutečnosti?