Všechny články

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galerií, archivů, knihoven i firemních prostor po celé České republice. Firmu vede Ing. Zdeněk Bláha a Mgr. Kateřina Kloučková, kteří staví na poctivém řemesle, precizním zpracování a dlouhodobé spolehlivosti.

Úplněk v květnu 2026 nebude jen jeden. Očekávat můžeme hned dva, tj. 1. 5. v 19:22 a 31. 5. v 10:44. Oba tyto zářivé měsíce přinesou do našich životů odlišné energie, neboť první se ponese ve znamení vášnivého Štíra a druhý ve znamení svobodomyslného Střelce. Co vše se chystá pro vaše znamení zvěrokruhu?

Kulturní domy má řada lidí zcela mylně spojené s obdobím socialismu. Dnes je vnímá jako překonané ať už z hlediska architektury nebo náplně jejich činnosti. To je ale pohled zcela mylný. Nejen, že kulturní střediska vznikala už dříve, ale ta dnešní jsou důležitější, než by se mohlo dát.

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V moderní době, kdy jsme neustále dostupní a pod tlakem výkonu, je přepracování čím dál častější problém. Jak ho včas rozpoznat, co s ním dělat a jak mu předcházet, aby vás nepřipravilo o energii i zdraví?

Jarní úklid nemusí být vyčerpávající maraton, po němž budete mít chuť jen padnout na gauč. Japonská metoda ōsōji ukazuje, že pořádek se dá vytvořit klidně, vědomě a bez zbytečného stresu. Stačí změnit přístup – a úklid se promění v rituál, který uleví nejen domovu, ale i hlavě.

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, které se skvěle hodí na pečivo, do sendvičů i jako svačina do krabičky. Každou pomazánku si navíc snadno přizpůsobíte podle chutí celé rodiny.

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě rozhodovat, stanovovat hranice a naslouchat vlastním potřebám, objevíme, že žít podle sebe je nejen možné, ale i osvobozující. Svoboda a nezávislost tak postupně přestávají být abstraktními pojmy a stávají se každodenní realitou, která podporuje radost, energii a sebedůvěru.

Bolesti během růstu trápí každého caparta. Ale co se vlastně v těle děje, když malé tělo „bolí z růstu“? Růstové bolesti jsou vlastně kombinaci rychlého růstu kostí, šlach a svalů, hormonálních změn a fyzické námahy. A to bolí, někdy opravdu hodně. Porozumět tomu, jak růst ovlivňuje tělo dítěte, pomáhá rodičům lépe podporovat zdravý pohyb, prevenci úrazů a celkovou pohodu malých sportovců a dobrodruhů.

Ztráta blízkého člověka patří k nejtěžším životním okamžikům. V těchto chvílích je důležité mít po svém boku profesionály, kteří dokážou převzít organizační zátěž a zajistit důstojné poslední rozloučení.