Všechny články

Oslaďte si u nás život

V životě se setkáte s mnoha starostmi, které život chtě nechtě provází. Avšak vy si vždy zasloužíte příjemnou chvilku s oblíbenou kávou a zákuskem. Vychutnejte si nejlepší zákusky podle tradičních receptur.

Těhotenské hormony v akci: Proč a jak ovlivňují náladu, spánek i paměť

Ať chceme nebo ne, hormony v těhotenství ženu zkrátka ovládají. Ovlivňují náladu, spánek, chuť k jídlu i schopnost soustředit se, a jejich kolísání může být někdy pořádně znát. Hormony v těhotenství však nejsou jen „viníkem“ emocionálních výkyvů, ale hrají roli nezbytnou v přípravě těla na porod, tvorbě mléka i podpoře vývoje plodu. Porozumět jejich fungování a vzájemnému působení pomáhá ženám lépe vnímat změny a přijmout těhotenství s větším klidem a více v pohodě.

Jarní bylinkový detox: Recepty pro zdraví, energii a vitalitu

Jaro je ideálním časem pro jemný bylinkový detox, který osvěží tělo i mysl. Správně zvolené bylinky v jídle pomáhají podpořit trávení, játra a vylučovací soustavu, dodávají tělu energii a přirozenou vitalitu. Jarní bylinkový detox není hladovkou, ale promyšlenou kombinací čerstvých surovin, které organismus harmonizují. Přirozená síla bylin se v jídle promítá nejen do chutí, ale i do zdravotních benefitů. Od podpory metabolismu po detoxikační účinky.

Psychologie zapomínání jmen: Co o nás prozradí, koho si pamatujeme?

Zapomínání jmen je běžný jev, který trápí téměř každého. Někdy se nám to stane na schůzce, jindy při setkání s novými lidmi. Psychologie ukazuje, že to, koho si pamatujeme a koho ne, není náhoda. Zapomínání jmen odráží naši pozornost, vztahy, emoce i složitost mozkových procesů spojených s pamětí. Studie potvrzují, že mozek pracuje s informacemi selektivně a jména, která pro nás mají význam, si uchovává lépe. Porozumět mechanismu zapomínání může pomoci nejen v sociálních situacích, ale i při budování vztahů a profesních sítí.

Zdraví bez balastu: Oceněné bestsellery NATU pro jarní restart

Jarní očista? Jedině bez přírodně a bez chemie. Poznejte filozofii českého výrobce NATU a objevte absolutní bestsellery s oceněním z celého světa, které vašemu tělu dodají novou sílu.

Zdravé herní návyky, které pomáhají udržovat rovnováhu v každodenním životě

Videohry jsou skvělý způsob, jak se uvolnit, soutěžit a potkat nové přátele. Přesto se snadno stane, že několik minut hraní přeroste v dlouhé hodiny a běžné povinnosti jdou stranou.

Noční zahrada: Rostliny, které kvetou a voní po setmění

Netradiční noční zahrada má své vlastní kouzlo, neboť ve světle měsíce a hvězd ožívají rostliny, které kvetou a vydávají omamné vůně právě až po setmění. Tyto noční rostliny lákají hmyz, přispívají k biologické rovnováze a proměňují zahradu v tajemný svět smyslových zážitků. Jejich vůně dokáže uklidnit, povzbudit fantazii a vytvořit nezapomenutelnou atmosféru. Navíc noční zahrada není jen estetickým potěšením. Má i ekologický a psychologický význam, který stojí za pozornost.

Vytvoříme dokonalé místo pro váš aktivní odpočinek

Sportovní hala či sportovní povrch kdekoliv, podle vašich představ a za dodržení bezpečnostních předpisů – to je to, s čím se můžete s klidným svědomím obracet na firmu Fair game s.r.o. Jsou to odborníci na výrobu, servis a rekonstrukce sportovních hřišť a hal.

Dětský mozek v akci: Jak se děti učí přirozeně a bez tlaku

Dětský mozek je fascinující laboratoří, kde se každý den odehrávají zázraky učení a objevování. Děti se učí přirozeně, hrou, zkoušením a objevováním světa kolem sebe, aniž by je někdo musel tlačit. Dětský mozek je vysoce plastický, rychle se přizpůsobuje novým podnětům a vytváří síť propojení, která ovlivní celoživotní schopnosti. Porozumět tomu, jak mozek dětí funguje, pomáhá rodičům i pedagogům podporovat učení hravou formou, která respektuje přirozený rytmus a tempo malých objevitelů.

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.