Všechny články

Čtení knih podporuje vývoj dítěte: Podpoří řeč, empatii i soustředění

Čtou vaši potomci knihy? V dnešní době už totiž nejde o příliš atraktivní aktivitu. Přitom čtení knih u dětí není jen zábava, je to investice do jejich mozku, emocí i osobnosti. Knihy otevírají světy, které mobil nebo tablet nikdy nenahradí. Děti, které pravidelně čtou, mají bohatší slovní zásobu, lépe zvládají sociální situace a umějí se soustředit déle než vrstevníci, kteří tráví čas jen obrazovkami. Dnešní Mezinárodní den dětské knihy je ideální příležitostí, jak ukázat, že čtení knih je zábava, ale také klíčový nástroj pro zdravý vývoj dětí.

Žijete v tichém chaosu? Neviditelný nepořádek, který bere energii a vyčerpává

Možná, že i vy žijete v tichém chaosu, aniž byste si to uvědomovali. Nepořádek kolem nás totiž není jen vizuální problém. Ovlivňuje naše myšlení, energii i psychickou pohodu. Knihy rozházené po stole, neroztříděné e-maily nebo drobné, neviditelné stresory v domácnosti mohou tvořit neviditelnou síť, která pomalu vysává naši energii. Tichý chaos není jen estetická záležitost. Je to stav, který se podepisuje na koncentraci, náladě a schopnosti efektivně jednat. Rozpoznat jej je prvním krokem k tomu, abyste zase získali kontrolu nad svým prostorem i myslí.

Greensgate resort nasytí nejen golfové nadšence

Pro golfové hráče je resort Greensgate naprostým rájem, ale nejen pro ně. I vy, jakožto ten, který golf nehraje, se můžete pokochat tímto unikátním 18jamkovým hřištěm, které je lemováno řekou Klabavou a Ejpovickým jezerem. A možná pak zatoužíte hrát golf!

Nebezpečný stalking: Jak poznat typického stalkera

Stalking neboli nebezpečné pronásledování může působit nenápadně – začíná nechtěnými zprávami, „náhodnými“ setkáními nebo sledováním na sociálních sítích. Často se tváří jako pouhý zájem, ve skutečnosti ale narušuje soukromí i psychickou pohodu. Stalkerem navíc nemusí být cizí člověk, ale i někdo z vašeho okolí. Poznejte typické varovné signály a zjistěte, kdy je čas zpozornět.

Úplněk v dubnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak se ocitne ve víru emocí a Kozoroh zažije kariérní zlom

Úplněk v dubnu 2026 nastane přesně ve čtvrtek 2. 4. v 4:11. Ponese se ve znamení harmonických, diplomatických i spravedlivých Vah, tedy do našich životů přinese silné téma rovnováhy mezi „já“ a „my“, hledání férových vztahů a potřebu otevřeně pojmenovat, kde už harmonie stojí příliš mnoho sil. Podle astrologů osvítí pravdu v partnerstvích i spolupracích, vyhrotí napětí mezi vlastními touhami a ohledy na druhé, a zároveň podpoří léčení, nastavování zdravých hranic a propojování lidí, kteří chtějí budovat laskavější a vědomější svět. Zjistěte, co konkrétně čeká vaše znamení zvěrokruhu.

Sladké velikonoční pečivo: Inspirujte se sedmi chutnými recepty z celého světa

Velikonoce se blíží mílovými kroky, a tak možná i vy přemýšlíte, jaké velikonoční pečivo upečete pro svou rodinu. Pokud vás již omrzel tradiční beránek nebo mazanec, můžete letos vsadit na netradiční variace, které jsou populární v cizině. Přinášíme 7 skvělých receptů.

Výměna matrace: 7 jasných znaků, že je načase ji vyměnit

Probudili jste se několik nocí za sebou celí polámaní? Možná bude nutná výměna matrace. Její kvalita je totiž nesmírně důležitá pro celkové zdraví. To, jak začne váš den, se totiž rozhoduje právě ráno po probuzení. Dopřejte si kvalitní regenerační spánek! Poradíme vám, na co se zaměřit u již proleželé matrace.

Neobvyklé způsoby odpočinku pro ty, kdo jsou unavení z rutiny

Když se každodenní program začne opakovat, lidé hledají způsoby, jak si odpočinout a změnit tempo.

Upečte domácí psí sušenky: 10 jednoduchých receptů, které zvládne každý chovatel

Chcete svému psovi dopřát to nejlepší? Potom vsaďte na domácí psí sušenky, které si zamiluje. Spokojení budete i vy jako chovatelé – při přípravě totiž přesně víte, jaké ingredience používáte. Dejte sbohem kupovaným produktům s nejasným složením a vyzkoušejte některý z následujících 10 receptů.

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.