Všechny články

Nejúčinnější byliny pro nemocné srdce. Mohou být doplňkem stravy, ale i léčivem

Srdce je nejdůležitějším orgánem lidského těla. Pracuje nepřetržitě a svými pravidelnými stahy zajišťuje oběh krve do plicního či velkého tělního oběhu, čímž zprostředkovává přenos dýchacích plynů, živin a odpadních látek. Proto bychom se o něj měli starat, jak nejlépe můžeme.

Zapečené těstoviny s lososem

Nejprve si do hrnce vložte filet z lososa a přelijte jej smetanou. K rybě přidejte i kousek bobkového listu a vše dejte krátce povařit (asi jen minutu až dvě). Následně odstavte hrnec z plotny a nechte zchladnout. Mezitím si dejte vařit oblíbené těstoviny. Až budou hotové, sceďte je a vsypte do zapékací misky vymazané trochou oleje. Nyní si k ruce vezměte kastrol se smetanou a vyjměte z ní vařeného lososa...

Šípky k podzimu neomylně patří. Připravte si z nich skvělou marmeládu nebo přírodní lék na nachlazení

Šípky budou mít už brzy po sezóně. Pokud se chcete vypravit na jejich sběr, máte nejvyšší čas. Šípky jsou cennou podzimní surovinou a rozhodně bychom se venku neměli nechat bez povšimnutí. Obsahují celé spektrum zajímavých vitamínů i minerálních látek. A v období viróz pečují o naše zdraví!

Syndrom podvodníka je reálnou úzkostnou poruchou. Jak z toho ven?

Syndrom podvodníka je známý též pod cizojazyčným pojmem imposter syndrom. Řadí se mezi úzkostné poruchy, tudíž jeho projevy není radno podceňovat. Vyvinout se může u jakéhokoliv člověka, a to jak u studenta, tak u vysoce postaveného manažera.

Ryby bychom měli mít na jídelníčku alespoň dvakrát týdně. Fungují jako účinná náhrada antidepresiv

Výživoví poradci říkají, že bychom ryby konzumovat hned několikrát za týden. Experti, kteří se výživou podrobně zabývají pak došli k tomu, že ryby mohou fungovat jako takzvaná přírodní antidepresiva. Svým složením totiž blahodárně působí na naše psychické zdraví a zmírňují projevy některých duševních onemocnění.

Nákaz koronavirem opět rapidně přibývá. Počet nemocných za den překonal tisícovku

Za včerejší den bylo prokázáno v tuzemsku 1047 nově nakažených nemocí covid-19. Zdaleka nejhůře je na tom kraj Jihočeský a Moravskoslezský. Epidemiologové se domnívají, že pokud bude tento trend pokračovat, za 14 dní se dočkáme i dvou tisíc nakažených denně.

Manželská krize se může dostavit kdykoliv. Jak ji společně zvládnout?

Manželská krize přichází z čista jasna a ohrožuje soužití dvou lidí. Může ji způsobit náhlý a aktuální problém anebo i ten, který se táhne po několik let. Podle odborníků nelze očekávat, že bude manželství vždy šťastné a klidné, je ale potřeba o něj pečovat.

Vlašské ořechy pod mikroskopem. Co všechno obsahují a s čím nám mohou pomoci?

Vlašské ořechy jsou kulinářskou lahůdkou. Říká se, že pro zdraví bychom měli sníst hrst ořechů denně. Při vnitřním užití jsou blahodárným prostředkem pro náš organismus. Stejně však působí i olej z ořechů či listy ořešáku. Právě teď je čas vlašské ořechy sbírat, zajděte si na ně!

Další šance přesvědčit voliče. Česká televize dnes odvysílá jednu z posledních předvolebních debat s „umělou inteligencí“!

Po velké superdebatě na televizní stanici Prima CNN News čeká diváky ještě další klíčové setkání lídrů nejpreferovanějších politických stran a hnutí v Česku. Dnes od 20:00 totiž odvysílá Česká televize jednu z posledních předvolebních debat, která bude trvat zhruba dvě hodiny. V živém vysílání se představí zástupci hnutí ANO, koalice SPOLU, koalice PirSTAN, SPD, KSČM, ČSSD, PŘÍSAHY a Trikolory.

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Velký podzimní horoskop 2026 pro všechna znamení zvěrokruhu

Podzimní horoskop 2026 přináší výrazné změny v energiích, které se dotknou práce, vztahů i vnitřního nastavení. Podzim jako období zpomalení a bilancování letos působí intenzivněji než v minulých letech a horos...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.