Všechny články

Samoopalovací přípravek zabraňuje rychlému stárnutí kůže

S příchodem léta se mnozí z nás těší na sluníčko a na chytání bronzu u moře na pláži či u bazénu. Na léto se však můžete připravit s předstihem a krásnou opálenou pokožku získat už před dovolenou. Jak? Skvělým řešením jsou samoopalovací přípravky.

Pico de Gallo

Rajčata si omyjte a poté nakrájejte na drobnější kostičky. Totéž udělejte i s chilli papričkami a se zelenou paprikou (nezapomeňte očistit od semínek). Zeleninu vložte do hlubší mísy a přidejte k ní i jemně nasekanou červenou cibuli, česnekový stroužek a čerstvý koriandr. Na závěr vše zakápněte šťávou z limetky, opepřete, přelijte trochou olivového oleje, dosolte dle potřeby a řádně promíchejte vařečkou....

Policisté a hasiči se bouří! „Kde jsou slíbené odměny?“

Epidemie koronaviru byla náročná nejen pro zdravotníky, ale také pro policisty a hasiče. Zatímco zdravotničtí pracovníci již obdrželi slíbené odměny za nasazení během této doby, ostatní složky záchranného integrovaného systému stále čekají. Dočkají se?

Jak na zdravá střeva? Zažívací potíže vás mohou potrápit nejen v létě.

Nejen v létě je potřeba dbát na správné stravovací návyky. Ale obzvláště v průběhu letních prázdnin a dovolených máme tendence svou stravu poněkud zanedbávat. Není pak divu, že trpíme na zažívací potíže, nadýmání, zácpu, nebo průjmy. Letní průjmy bývají také velmi časté díky nevhodné stravě, která se snadno zkazí či obsahuje bakterie způsobující infekce, například Salmonellu. Co nejvíce zatěžuje trávení v létě a jak si můžeme pomoci?

Znáte slackline? Zabaví se při něm celá rodina!

Slackline získává čím dál více obdivovatelů a nadšenců. Je to na první pohled velmi jednoduchý a v podstatě finančně nenáročný sport moderní doby anebo chcete-li volnočasová aktivita. Potřebujete pouze popruh a upevnění, pak už je stačí trocha té rovnováhy a můžete balancovat.

Výstava věnovaná bibli z roku 1421 se otevřela na Havlíčkobrodsku

Na hradě v Lipnici nad Sázavou přichystali výstavu Příběh Lipnické bible. Ústředním bodem je středověký rukopis latinsky psané bible, která byla v Lipnici dokončena v roce 1421. Dnes ji vlastní washingtonské Muzeum bible, které ji do Lipnice nad Sázavou zapůjčilo.

Přírodní antidepresiva účinně zaženou deprese i smutek. 7 druhů bylin, které skutečně pomohou

Čerstvé nebo sušené? Byliny, které fungují jako přírodní antidepresiva, můžete využívat v jakékoliv formě. A rozhodně je nemusíte nikde draze nakupovat. Spousta z nich roste možná i kolem vašeho domu. Anebo si je můžete snadno sami vypěstovat.

Kočky z útulku: Jak připravit mazlíčka na nový domov?

Přemýšlíte o kočičce, které byste skutečně udělali radost? Pak neváhejte ani vteřinu a zajděte do útulku. Kočky z útulku vám budou neskonale vděčné za adopci a vy zase uděláte dobrý skutek. Navíc si můžete vybrat z velkého množství opuštěných kočiček skutečně tu, která vám padne ihned do oka. Mějte ale na paměti, že začátky mohou být pro kočku náročnější.

Osamělých psů k adopci je mnoho. Jak se o takového pejska postarat?

Koupě štěněte je nejjednodušší způsob, jak si pořídit psa. I starší psi však z různých důvodů potřebují změnit domov a pána. Byť mohou mít strach, zhoršené zdraví nebo nějaké svoje vrtochy, neunaví vás za to svou zvídavostí a destruktivitou. Hlavním důvodem však je, že adopce psa z útulku nebo přímo od majitele je velice dobrý skutek. Nenechme psy trpět samotou!

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Velký podzimní horoskop 2026 pro všechna znamení zvěrokruhu

Podzimní horoskop 2026 přináší výrazné změny v energiích, které se dotknou práce, vztahů i vnitřního nastavení. Podzim jako období zpomalení a bilancování letos působí intenzivněji než v minulých letech a horos...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.