Všechny články

Detoxikace před početím. Jak se připravit na miminko?

Každé těhotenství, porod i období laktace představují velkou zátěž pro celý organismus ženy. Proto je vždy dobré se na tento dlouhodobý proces dobře připravit a již před samotným početím pročistit tělo a zbavit se veškeré nadměrné zátěže v podobě toxinů, které na nás útočí ze všech stran. Na co se zaměřit?

Zpěvák Paul McCartney bude na poštovních známkách

Bývalý člen skupiny The Beatles má být na co hrdý. Britská pošta vydá sadu známek na jeho počest. Známky půjdou do prodeje už za čtrnáct dní.

Králík zakrslý: Přátelský společník

Malí roztomilí chlupáči jsou oblíbenou variantou domácího zvířátka. Mezi klasiku patří zakrslí králíci, jež dokáží být skvělými společníky i proto, že se rádi mazlí. Výhodou také je, že jsou čistotní a při správné péči se dožívají až 10 let. Co byste měli vědět, než zakrslí králíci opanují vaši domácnost?

Vypěstujte si vlastní multivitamín. Goji neboli kustovnice čínská je dokonale nabitá vitamíny

Goji je rostlinou, která na českých zahradách příliš k vidění není. Její sušené plody jsme si už sice zvykli kupovat, ale do pěstování jsme se ještě neodvážili pustit. Přitom se není čeho bát. Pěstování goji čili kustovnice čínské není vůbec náročné. Odmění se nám pěkným keřem a chutnými plody.

Za týden začne po roční přestávce „hokejové šílenství“. Mistrovství světa v ledním hokeji se letos uskuteční v Lotyšsku

Přesně za sedm dní, tj. 21. května začne v lotyšské Rize Mistrovství světa v ledním hokeji 2021. Fanouškové se tak boje o medaile dočkají po roční přestávce. Kvůli pandemii koronaviru se totiž MS v hokeji minulý rok neodehrálo.

Populární doplňky stravy: L-theanin jako antistresový suplement. Může nás zbavit i úzkostí a nespavosti?

L-theanin je aminokyselina, která se přirozeně nachází zejména v černém a zeleném čaji. A rovněž i některých houbách. Patří však i mezi velmi oblíbené doplňky stravy. Údajně totiž může pomáhat mírnit úzkosti, stres a dokonce pomůže zahnat nespavost.

Rané ředkvičky v pěti výtečných salátech. Ozdravte svůj jídelníček třeba hned

Rané ředkvičky bylo možné sklízet už v březnu či dubnu, pokud jste je vysadili do skleníku koncem února. Ovšem výsadbu můžete naplánovat kdykoliv během roku. Tato chutná zelenina totiž vyroste při pečlivém pěstování zpravidla do měsíce. Tak jako tak ji zkuste zakomponovat do chutných salátů!

Na pokraji války: V Izraeli i Pásmu Gazy křižují vzdušným prostorem rakety

Celý svět pozorně sleduje napětí mezi Izraelem a Pásmem Gazy. To eskalovalo vypuštěním několika raket do vzdušného prostoru. Civilisté na obou stranách se obávají o své životy a v posledních dnech pobývají především v krytech. V souvislosti s konfliktem již zemřelo zhruba 70 osob a několik z nich se zranilo.

Archetyp planet: Neptun – dotkněte se svých snů

Planetě Neptun je připisována moc nad naší intuicí, mimosmyslovým vnímáním a celkově spirituálních sfér. Planeta Neptun je však typická i pro jedince, kteří se ve svém životě nějakým způsobem ztratili. Je místem mlhy, zapomnětlivosti a bloudění. Pokud nás ovládá Neptun ve svém pozitivním aspektu, můžeme mít sklon k meditacím, uměleckým projevům a dobrovolnické činnosti (služba celku). Pokud však Neptun vytáhne negativní rovinu, utíkáme od reality prostřednictvím drog, alkoholu nebo nezřízených vášní. Co všechno Neptun může symbolizovat v našich životech?

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Velký podzimní horoskop 2026 pro všechna znamení zvěrokruhu

Podzimní horoskop 2026 přináší výrazné změny v energiích, které se dotknou práce, vztahů i vnitřního nastavení. Podzim jako období zpomalení a bilancování letos působí intenzivněji než v minulých letech a horos...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.