Všechny články
Revmatoidní artritida z pohledu alternativní medicíny. Jak můžete přispět k lepšímu zdravotnímu stavu?
Revmatoidní artritida se řadí mezi autoimunitní nemoci. A co to znamená v praxi? Tělo vlastně útočí na své vlastní buňky, přičemž napadeny jsou v tomto případě především klouby a nemocného zpravidla trápí nesnesitelné bolesti a otoky. Ovšem postiženy mohou být i jiné části organismu, jako třeba plíce a oči.
Nedostatek železa: Jak ho poznat a jak ho řešit?
Bledé líce, kterým už nepomáhá ani tvářenka a únava, která lze jen těžce překlenout. To jsou charakteristické příznaky nedostatku železa, tedy chudokrevnosti či anémie. Nedostatek železa trápí až 20 % žen a přibližně 5 % mužů. Železo je stopový prvek, který je v našem organismu nepostradatelný, neboť se podílí na jeho zdravém chodu. Hladinu železa bychom si měli hlídat. Jak poznat nedostatek železa a jakým způsobem ho případně řešit?
Blíží se čarodějnice! Je nejvyšší čas vyrazit sbírat magické byliny
Čarodějnice neboli pálení čarodějnic je magickým časem. A je to také ideální doba pro sběr čarovných i léčivých bylin. Byliny se dříve dělily na ty, které léčí a mohou se přímo konzumovat. A na ty, které se využívají k rituálním obřadům. Nakoukněte společně s námi do světa zázračných bylin.
Jaký je bejt slaměnou vdovou...
Nevim, kdo, kde a kdy vymyslel výraz slaměná vdova, ale když si přečtete kdesi na netu jeho definice, nestačíte se divit. Podezíravý dámy z toho můžou dostat psotník. Mno, prej to vniklo tak, že chlap si odešel z domova neznámo kam a udržoval mimopartnerskej styk na slámě. No každopádně na takovýhle válení je ještě dost zima. Takže buďte v klidu...
Populární doplňky stravy: Skutečně je DMAE schopen posílit paměť? A jak může pomoci při hyperaktivitě?
Některé doplňky stravy, jako je například právě DMAE, se přirozeně vyskytují v přírodě. DMAE, celým názvem dimethylaminoethanol, je rovněž trvale přítomen v lidském mozku. Jeho hlavním úkolem je zvyšovat bdělost a zlepšovat náladu. A proč se prodává mezi doplňky stravy?
Brambory a jablka můžete nyní zakoupit přímo od zemědělců za velmi přijatelné ceny
Pokud stojíte o kvalitní a chutné brambory i jablka, máte nyní možnost zapátrat po těch farmářských přímo od zemědělců. Kvůli epidemii koronaviru se totiž značně snížil těmto podnikatelům odbyt surovin (do restaurací či školních jídelen).
Asa foetida neboli čertovo lejno je výrazné koření původem z Íránu. Přibližte si jej o trochu víc a namíchejte zajímavé směsi
Asa foetida neboli lidově řečeno čertovo lejno je velmi aromatické koření, které se získává z rostliny zvané Ferula assa-foetida. Někdy je tento druh známý i jako ločidlo. Mezi příbuzné této zeleně patří například mrkev, petržel anebo fenykl. Řadí se totiž do čeledi miříkovité. Ovšem dosahuje daleko větších rozměrů, tj. dorůstá až do výšky jeden a půl metru.
Bolestivé rozhodování. Naučte se rozhodnout
Křižovatka. Mám jít vpravo nebo vlevo? Pokud jedeme autem, navykli jsme si tuto situaci neřešit a nechat si poradit chytrým přístrojem, který „správný“ směr zavelí. Obvykle také víme, kam jedeme. Jenže v životě se nezřídka ocitneme v situaci, kdy nám nikdo poradit nemůže, nevíme přesně, kam cesta vede a co víc, rozhodnutí je na nás. Jak se rozhodnout, aby to nebylo „špatně“?
Joanne Rowlingová vydá na podzim novou dětskou knihu
Autorka příběhů o kouzelníkovi Harrym Potterovi se chystá novou knihu pro děti a mládež vydat v říjnu.
Regenerace těla i mysli
Dopřejte svému tělu zasloužený odpočinek a péči, která podporuje pocit uvolnění a celkové pohody. Objevte možnosti regenerace, relaxace a péče o tělo na jednom místě.
Základní škola a mateřská škola Sněžné – místo, kde děti rostou s radostí, jistotou a podporou
ZŠ a MŠ Sněžné, která spojuje rodinnou atmosféru, kvalitní vzdělávání a bezpečné prostředí pro děti od předškolního věku až po 9....
Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout
Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...
MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově
Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...
Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy
Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...
Čerstvé maso a uzeniny pro každý den
Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...
Myšlenky pod kontrolou: Proč se rozbíhají při stresu, únavě a jak je zklidnit
Myšlenky nás provázejí neustále, i když si to často ani neuvědomujeme. Právě myšlenky formují to, jak vnímáme svět, jak reagujeme v rozhovorech i jak zvládáme stresové situace. Někdy jsou jasné a uspořádané, ji...
Velký podzimní horoskop 2026 pro všechna znamení zvěrokruhu
Podzimní horoskop 2026 přináší výrazné změny v energiích, které se dotknou práce, vztahů i vnitřního nastavení. Podzim jako období zpomalení a bilancování letos působí intenzivněji než v minulých letech a horos...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Objevte nejpodivnější wellness trendy. Zkusíte jógu s kozami, hadí masáž nebo koupání pod hvězdami?
Nejpodivnější wellness trendy ukazují, že odpočinek může mít mnoho podob. Kromě klasických masáží, sauny nebo jógy dnes lidé vyhle...
Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu
Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...
Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby
Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...
Netrpělivost aneb Když mozek chce výsledek dřív, než stihneme promyslet cestu
Netrpělivost není jen obyčejné „neumím čekat“. Moderní psychologie ji popisuje jako jemně nastavený reflex mozku, který vyhodnocuje čas, odměnu a nejistotu v reálném čase. Někdy nás žene vpřed, jindy zbytečně z...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?
Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí
Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Konopí má obrovský léčebný potenciál,“ říká expert Lukáš Hurt
Lukáš Hurt patří k nejvýraznějším českým popularizátorům konopí. Jako novinář, překladatel, šéfredaktor magazínu Konopí a člen pacientských i osvětových organizací se tématu věnuje více než patnáct let. Sleduje...
- Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný
- Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu
Lunární den
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody