Všechny články

Jarní energie anebo jarní únava? Rozhodnutí je na vás

Jaro je symbolem nového začátku. Příroda po zimě ukazuje, že ani letos nad ní smrt nepřevzala vládu a vrací se do života. Podobně je to s naším tělem, které by se spolu s jarem mělo probudit. Ale… Často místo jarní energie pociťujeme jarní únavu. Jak je to možné? Jak se zbavit jarní únavy a vstoupit do dalšího roku čerstvě? Prvním krokem je úprava jídelníčku s důrazem na očistu žlučníku a jater.

Chybí vám apetit: 5 nejúčinnějších bylin, které povzbudí chuť k jídlu

Pokud chybí chuť k jídlu, může to být velký problém. Déletrvající nechutenství může být už i diagnóza, která si žádá zásah lékaře. Podpořit apetit však zvládnout i některé přírodní prostředky. Například byliny hrají v této oblasti opravdu velkou roli.

Zájem o očkování vakcínou od společnosti AstraZeneca klesá

Mnoho praktických lékařů v tuzemsku již zaznamenalo obavy některých svých pacientů ohledně očkování vakcínou AstraZeneca. Tuto očkovací látku momentálně svým občanům nepodává Německo, Francie, Španělsko, Francie, Slovinsko, Itálie, Švédsko, Lotyšsko, Lucembursko, Dánsko anebo Norsko.

Jak se zbavit se zlozvyků? Nejprve si jich musíme být vědomi

Pokud něco opakujeme dostatečně dlouho, stane se z toho zvyk. Jenže ne každý zvyk je to, co si chceme uchovat a nést svým životem. A tak se ze zvyku stává zlozvyk. Abychom se s nimi mohli vypořádat, je třeba si nejprve uvědomit, že nám neprospívá. Jak se zbavit zlozvyků?

Skupina Flamengo plánuje návrat na pódia, koncertovat chtějí co nejdříve

Kapela, která byla kdysi velmi populární se rozhodla k velkému návratu. Rockeři, kteří se proslavili především albem Kuře v hodinkách, se na česká pódia vrátí v pozměněné podobě.

Kerblík třebule: Chutná jarní bylinka pro zdraví. Vypěstujte si ho klidně hned!

Kerblík je sice podobný petrželi, ale má anýzovou příchuť. Navíc se hojně využívá pro očistu organismu a detoxikaci. Tedy v jarním jídelníčku by rozhodně neměl chybět. Víte, jak kerblík nejlépe pěstovat a zpracovat?

Péče o starého psa: co když pes nejí? Může za to únava nebo vážné onemocnění?

Dříve by vymetl i tři misky krmení denně a dnes sotva spořádá svou denní porci? Může se jednat o vybíravost, ovšem pozor. Pes, který nejí a ztrácí apetit může trpět také zdravotními potížemi. Především starší psi mívají období, kdy nechtějí nic jíst. Tento problém nezanedbejte a věnujte mu pozornost.

Chodíte rádi na procházky? Od teď můžete spojit příjemné s užitečným

Nadýchat se čerstvého vzduchu, protáhnout tělo a vyčistit si hlavu… Kdo by neměl rád procházky v přírodě. Když se však, bohužel, podíváte kolem sebe, je jen málo míst, kde neleží nějaké odpadky.

Nová životní role: Babička

Stát se matkou je velkým okamžikem v životě ženy. Dalším momentem, který často přijde dříve, než tušíme je role babičky. Moderní životní styl však novopečenou babičku často stihne ještě v plné síle, zdraví a kondici. Co znamená stát se babičkou? A jak s tím souvisí povinnost hlídání vnoučat?

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Velký podzimní horoskop 2026 pro všechna znamení zvěrokruhu

Podzimní horoskop 2026 přináší výrazné změny v energiích, které se dotknou práce, vztahů i vnitřního nastavení. Podzim jako období zpomalení a bilancování letos působí intenzivněji než v minulých letech a horos...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Netrpělivost aneb Když mozek chce výsledek dřív, než stihneme promyslet cestu 

Netrpělivost není jen obyčejné „neumím čekat“. Moderní psychologie ji popisuje jako jemně nastavený reflex mozku, který vyhodnocuje čas, odměnu a nejistotu v reálném čase. Někdy nás žene vpřed, jindy zbytečně z...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.