Všechny články

Zatímco okolní státy opatření proti koronaviru zpřísňují, v tuzemsku se dnešním dnem lidé dočkali uvolnění celé řady restrikcí. Otevřela například kadeřnictví, fitness centra, kosmetické salony či tetovací studia.

A je to tady, období cukru zdárně zahájeno. Pečeme cukroví, vánočky, štoly, buchty a řadu dalších dobrot, otevíráme adventní kalendáře. Navíc se nám do domu nápadně i nenápadně začnou scházet sladké dary. I v této době koronavirové si děti budou ve školách navíc dávat „malé“ dárky, které často skončí na sladké verzi. To, co nás čeká nejdříve je Mikuláš. Vězte, že to lze i trochu oživit a hlavně odsladit. Jaké mikulášské dárky potěší i děti?

I když se dají datle sehnat během roku, nejvíce se prodávají právě na Vánoce. Staly se proto jakýmsi vánočním symbolem. Jsou sladké, a tak se dají využít i jako alternativní sladidlo například do cukroví. Datle navíc ukrývají i spoustu důležitých živin, jsou tedy i zdravé.

Pokud jste ještě neobjevili zázrak jménem vitamín D3, přečtěte si náš článek. Dozvíte se, jak působí na naše zdraví, proč vitamín D3 potřebujeme nezbytně pro naši imunitu a jak se projevuje jeho nedostatek. A co vitamín D3 pro děti?

Zná to asi každý, koupíte si jízdenku na spoj od konkrétní dopravní společnosti, ale vlak nestihnete. Proto čekáte na spoj jiný od stejného dopravce. S jednotnou jízdenkou však tyto starosti odpadnou. Stačí si nainstalovat do mobilu aplikaci OneTicket a stáhnout si tzv. jednotnou jízdenku.

Ačkoli současná doba příliš návštěvám nepřeje, existují situace, kdy potřebujete naservírovat nějakou rychlou a zdravou svačinku či večeři. A k tomu se přesně hodí pomazánky. Při vyslovení zdravá pomazánka řadě lidí naskočí tik v oku, ale vězte, že i zdravá pomazánka může být chutná. Důležité totiž je zvolit správné kombinace, a hlavně kvalitní suroviny. Zkuste tedy naše tipy na čtyři rychlé a zdravé pomazánky.

Vitamín C už pravděpodobně všichni dobře znáte, stále častěji se o něm mluví ve spojitosti s nynější koronavirovou pandemií. Víte ale jak důležitý je pro naše tělo a co se děje, když jej máme nedostatek? Je potřeba vitamín C suplementovat nebo jen přijímat ze stravy?

Šalvěj lékařská je bylinou, kterou lidoví léčitelé velmi rádi využívají. Ukrývá v sobě spoustu cenných látek, díky kterým je možné využít ji na spoustu obtíží. Může pomoci při bolestech v krku, kožních zánětech, výrazném pocení, ale třeba i při nadměrném vypadávání vlasů nebo enormně se mastící kůži.

Úplněk je magický úkaz na obloze. Působí na nás víc, než jsme schopni si přiznat. Úplňkové noci jsou vždy magické a plné světla. Ovlivňují nás také podle toho, v jakém znamení zvěrokruhu se právě nacházejí. Úplněk 2021 na nás bude letos působit dvanáctkrát. Dvakrát půjde dokonce o takzvaný superúplněk. Úplněk je také časem, kdy bychom měli více odpočívat, méně jíst, nepožívat alkohol, nepodstupovat lékařské ani estetické zákroky.