Všechny články

Nejlepší přírodní antidepresiva? Běžné bylinky, které zlepší náladu – 2. díl

Přírodní antidepresiva mohou být v tomto období velmi užitečná. A nejen, že mohou pomoci, když jsme smutní a není nám nejlépe. Ale také skvěle chutnají. Připravte si dobroty antidepresivních bylin a rostlin, které jsme pro vás přichystali. Budete se cítit skvěle.

Jak vyčistit akvárium: Efektivně a rychle

Čištění akvária je nezbytnou součástí péče o akvarijní obyvatele. Nikdo ho nemá moc rád. My vám poradíme, jak ho udělat rychle a efektivně, přitom se naučíte také dodržovat pár zásad, aby takové čistění nebylo nutné příliš často. A tím začneme… jak udržet akvárium co nejdéle čisté a prodloužit tak intervaly „velkých úklidů“?

Odborníci doporučují očkování proti chřipce. Může zabránit souběhu onemocnění souvisejícího s koronavirem

Češi jsou vůči očkování proti chřipce z větší části stále skeptičtí. Přitom obzvlášť v tomto období, kdy se v zemi šíří i nákaza koronavirem, je v podstatě nejdůležitější. Chřipková sezóna je totiž na spadnutí a případný souběh chřipky a onemocnění virem SARS-CoV-2 může být pro organismus velmi vysilující, říkají odborníci.

Síla stromů aneb strom jako živá bytost

Stromy jsou majestátem, který většina kultur uctívala jako božstva. Výjimku netvořili ani nám blízcí Slované či Keltové. Síla stromů byla znát zejména v krajině nebo u různých stavení, které chránila. Lidé věřili, že v některých stromech dokonce přebývají bytosti z jiných světů a že podobně jako byliny i stromy mají své duše. Stromy se však využívaly i jako cenný zdroj stínu na návsích, kde zároveň sloužily jako ochrana proti bleskům. Ke stromům si dodnes chodíme odpočinout, načerpat „energii“ a nebo se jen potěšit pohledem do jejich koruny a zaposlouchat se do šumění listí či jehličí.

Jak ostříhat kočce drápky – návod krok za krokem

Mnozí milovníci koček se shodnou na tom, že kočka je osobnost, která si elegantně vybuduje důležitou pozici v rodině a zároveň se nenechá ochudit o své potřeby. Pokud máme to štěstí a bydlíme u své kočky, pak zjistíme, že jedním z témat, které je třeba čas od času řešit jsou drápky. A vězte, že jsou „jen“ dvě témata, která kočka nemá ráda: koupání a stříhání drápků. Jak ostříhat kočce drápky? Je to opravdu potřeba?

Pláč a jeho očistná moc. Proč jsou slzy tak důležité?

Pláč je přirozenou reakcí organismu. Dochází k němu zejména při zvýšené emoční zátěži. Slzy se však mohou vyskytnout i v případě, že byl dotyčný vystavený nějakému silnému alergenu, či chemické látce. Vědci dokonce přišli se zjištěním, že odlišné důvody pláče dodávají slzám různorodé složení.

Nejlepší přírodní antidepresiva? Běžné bylinky, které zlepší náladu – 1. díl

Přírodní antidepresiva se mohou hodit zvláště v chladných měsících roku. Je málo slunečního svitu a v chmurné dny nám na náladě příliš nepřidávají. Nebudete-li se cítit zrovna dvakrát nejlépe, zkuste sáhnout po přírodních prostředcích. Některé byliny a rostliny umí náladu zvednou. Ne nadarmo se označují jako takzvaná přírodní antidepresiva.

On-line výuka jako veřejná událost? „Velký problém“, tvrdí učitelé. Mezi dětmi se rozmáhá rozesílání přístupových hesel k videohovorům zcela neznámým lidem

S ohledem na vládní opatření spojená se šířením koronaviru, se přesunula výuka žáků základních škol do domovů. Děti se tak učí pomocí takzvané on-line výuky. Připojují se k videohovorům s učitelem buď sami, či spolu se spolužáky. Avšak v poslední době se rozmáhá problematické chování některých studentů.

Ztráta zaměstnání zásadně ovlivní život každého. Jak si v takové situaci počínat?

Ztráta zaměstnání může vyvolat mnoho nejistoty a strachu z budoucnosti. V posledních měsících se s ní potýká kvůli pandemii koronaviru stále více lidí. Někteří podnikatelé svůj byznys nedokážou ufinancovat, proto volí, ač neradi, propouštění svých zaměstnanců. V situaci, kdy přijdete o práci, však nemusíte propadat panice. Vše se dá vyřešit lépe s chladnou hlavou.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Orchidej pod lupou: Praktický návod na přesazování a péči o orchideje

Orchidej patří k nejelegantnějším pokojovým rostlinám. A přestože vypadá exoticky, její péče nemusí být žádná věda. Stačí pochopit, jak orchideje fungují: proč milují vzdušné kořeny, jak reagují na světlo a kdy...

Přechod ze zimních na jarní boty - kdy je ten správný čas?

Zima se pomalu vzdává vlády, sníh taje, ulice jsou plné slunce… a vy stojíte před botníkem a přemýšlíte, jestli už je čas schovat kozačky hluboko do skříně. Přechod ze zimních na jarní boty se neřídí jen kalend...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.