Všechny články

Pandemie koronaviru změnila rapidně požadavky na zaměstnání. Mnoho lidí také o svou pozici kvůli krizi přišlo. Nezaměstnanost výrazně stoupla a ve společnosti panuje někdy až vleklý boj o volná místa. Jak se v Česku daří najít nové zaměstnání a jaké mají uchazeči představy o nové práci?

Podzimní deprese se vkrade do života velmi nenápadně. Konec krásného letního období, počínající chladné a pošmourné dny, častý déšť, nebo brzké stmívání, to vše může způsobit smutek v duši. Často se však jedná o přechodnou fázi, která odezní s příchodem prvním slunečných paprsků dopadajících na pestře zbarvené listí v přírodě. Pokud ale psychické obtíže přetrvávají, je vhodné situaci řešit již s psychologem.

Luštěniny nebo také luskoviny, mezi které nejčastěji řadíme hrách, čočku, fazole, cizrnu, ale také sóju nebo lupinu jsou bohatým zdrojem bílkovin, ale také sacharidů, vitaminů zejména skupiny B a dále například vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu či železa. V našem jídelníčku můžeme luštěniny využít jako náhradu za maso. Jak luštěniny připravit? Jaký vliv mají luštěniny na naše zdraví? A proč bychom je neměli kombinovat s masem? Zkuste i náš recept na indický dahl z červené čočky.

Medové svíčky jsou velmi oblíbené. Ale jejich pořizovací cena je pochopitelně vyšší. Pro naše zdraví jsou mnohem lepší než parafínové svíčky, za kterými se v pozadí nese odér ropy. Medové svíčky však v obchodě nemusíte kupovat. Zajděte za včelařem, sežeňte potřebné suroviny a vyrobte si je doma sami.

Arménie a Ázerbájdžán se po několika letech opět střetávají v bojích o Náhorní Karabach. Tato oblast je uznávaná jako součást Ázerbájdžánu, avšak je řízena Armény. Konflikt o výše uvedené území se odehrával již v roce 1988. Tehdy si vyžádal desítky tisíc obětí. I přesto, že obě země vyhlásily před lety příměří, nikdy nedošlo k dohodě o oficiální mírové smlouvě.

Podzimní polévky jsou ideálními pokrmy na pošmourné a sychravé dny. Obvykle sestávají z ingrediencí, které přirozeně zahřejí a podpoří metabolismus. Častou surovinou tak bývá pálivé chilli, zázvor, nebo pepř. Je jen na vás, jak vaření pojmete. Inspirovat se můžete následujícími tipy.

Hamburger anebo maso v housce patří mezi zdánlivě moderní jídla. Známe je z prodejen rychlého občerstvení a povětšinou nechybí ani na různých grilovačkách. Hamburger však má svou historii a zároveň je toto jídlo natolik variabilní, že jej můžete spatřit v řadě více či méně zdravé variantě. Jak si připravit skvělý hamburger přímo doma? A co takový bezlepkový hamburger nebo zeleninový hamburger?

Požární sport pro děti má velice dlouhou historii. Již před první světovou válkou vznikaly dětské spolky, které se hasičské tématice věnovaly. Pro malé hasičské obdivovatele je požární sport ideálním způsobem, jak se svým dospělým vzorům o něco více přiblížit. Děti skvěle vzdělá nejen v manipulaci s hasičskou technikou, ale i v první pomoci a orientaci v prostoru. Ve všech ohledech se jedná o činnost, která má příznivý vliv na dětský vývoj.

Fermentace je slovo, o které se v poslední době hodně píše i mluví. A není vůbec divu. Fermentované potraviny jsou takové, které našemu tělu a střevům především velmi prospívají. A právě přes chladné období v roce bychom je měli jíst častěji než kdy jindy.